例えば
ライバル視されたときも🎶
例えば
比べられたときも♩
例えば
ギラッと睨まれたときも、、、♫
スルーっとかわせば
ないことと、同じ
合気道が教えてくれる
「躱す」かわす
ということ
最強の強さだと思います。
そんなことより
自分の愛に集中！！
あなたの愛に集中！！
自分に起きていることを
冷静に考えたり
俯瞰したり
落ち着いて見てみよう。
相手も自分も攻めないために
大切なこと
ってことを、喜香殿が熱く語る 、、、笑！
こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
さて、今日は、ayanoha本店の講師メンバーで勉強会でした。
神経、筋肉、骨格、カラダの仕組みと動かし方、
アジャスト（カラダの位置の誘導）の練習や
新たなポーズまで
多岐にわたり勉強しました。
ミーティングも含め、約４時間・・・笑
これからは、最先端スクールを目指しているので（笑）
講師の学びは、必須。
毎月実施し課題も出ます。
皆さんへ、今まで以上に素晴らしい学びや
ケアやヨガをご提供できる講師へと成長し続けたい。
努力していきますね！
この努力は、とっても楽しい充実した努力なんです。
ココロとカラダを知るのは、楽しい！！！
そして、学べば学ぶほど
困っている方のお役に立てる。
こんなに素晴らしいことはありません。
最新医学と科学は、どんどん進歩していて
病気は未然に防ぐ時代になってきました。
しかも、効率よくケアする方法が
脳科学からも明らかになってきています。
なんでもかんでも、時短時短って考え方は
好きではないですが、セルフケアの継続が苦手な人には
１０分程度毎日続けるだけで良い方法が
科学的に証明されている。
なんていうのは・・・
まず自分のカラダと仲良くなるための
ハードルが低くなり
重い腰を上げてくれます。
だから、男性にも、セルフケアを日常に
ぜひ取り入れていただきたいです。
日本を支えるのは、まだまだ男性ですので
毎日健康で元気で頂きたいのです。
私たちは、医療の手前にある
病気を未然に防ぐサポートをしていきます！
っで、勉強と夢や今後のプランなどで
頭がいっぱいいっぱいになり
チーン！状態の私たちに
嬉しい贈り物が・・・♡
ayanohaの出張ヨガとセルフケア講座をお届けした企業様
服部農園さまから、お米のプレゼント！！
美味しいお米を作る服部農園さんへヨガをご提供してきましたvol１
人を想い、地球を想い、１０年後、１００年後のことを
考えてお米を作られる素晴らしい農家さん
素晴らしい理念の企業様です。
そして、私たちの大好きなバロンさんのカレーとともに
いただきました。
バロンさんからは、頭使いすぎて糖分必要〜笑！！っな私たちへ
嬉しい差し入れも頂きました。
いつもありがとうございます😊
ホッとするお心遣いや
さり気ない優しさは
私たちが、頑張ろう！って思う時
その気持ちを支えてくれます。
美味しい！ってカラダが感じるその味覚から
美味しいね〜！って伝え合う
そのほっこりする仲間同士の
コミュニケーションから
元気がわいてくる。
お米が育つまでを想像してみると
皆さんの肉体労働を思い出します。
続けてくれているかな、あの時お伝えした
セルフケア・・・
（ビクッとしたに違いない・・・笑）
それぞれの場所で
それぞれの想いがあり
それを全うすることで
こんなにも
世界が平和になるんですね。
とっても素敵なことです・・・
あなたも今日、あなたを生きれば
それだけで、周りの人は
とっても幸せなんですよ！
今日も、最後までお読みくださり
ありがとうございます。
良い1日をお過ごしくださいね。
愛とともに、、、🎶
ayanoha 大城綾
＜ayanohaCARE＊ボディーワーク/スクール＞
自分のために学ぶ、身近な人をサポートする、お仕事にしたい
ayanoha認定講師になれる！養成コース・認定資格講座は
２０１８年１月〜スタートします。 残席１０名様⇨５名様
〜ayanohaCARE ボディーワーク・ボディーケア＊プラクティショナーコース 2018・1月スタート！〜
＜12月から本格始動！ココロとカラダの最先端ケア＞
ayanohaCARE＜ボディーワーク＞ココロで感じる・カラダを知る・最先端のココロとカラダケア
<ayanohaCAREのメニュー＞
⑴カウンセリング＋あなたに合わせたゆるめる施術＋セルフケア指導
⑵ayanohaCARE ボディーワーク グループレッスン
⑶ayanohaCARE ボディーワーク マンツーマンレッスン
私は、何を選んだらいいの？⇨こちら
<ayanohaCARE・ボディーワークとは？＞
整体とヨガをベースにしたココロとカラダを整える
ayanoh代表大城綾考案のボディケア・ボディワークです。
１万人以上の指導実績などにより医療従事者からも篤い信頼を得ている
ayanoha™️メソッドから生まれました。
カラダが硬い、慢性的な辛い症状や疾患がある
ウツや不安障害などで通院中の方も
あなたのペースに合わせて動くことができる
全ての方に、とても優しいケアです。
＜ayanoha ってこんなとこ＞
こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
ayanoha では、養成コースも開講してます。
そこでは、マンツーマンのコースもご用意していて、お子さんを連れて参加できますよ！
いま、4人のお子さんの、看護師さんママが
赤ちゃんを連れて受講中！
せっかくだから、育休中にってことで
勉強中です。
看護師さんだから、いずれ病院でも
ヨガやケアを提供できるようになると
良いですね〜！っとお話ししています。
わたしも、娘が小さいときは
おっぱいを飲ませながら勉強しました 笑
いま思えば、何か環境やお金のために
やりたいことを諦めた
ということは、この仕事に関しては
ありません。
他のことは、たくさん、あるかなぁ〜。
なにか１つでいい。
うまくいくかいかないか
わからなくても
好きなことなら、コツコツと続けてみる。
周りがうまくいってて
自分がうまくいっていないように
思える時だってある
でも、それでも楽しいって思えることなら
それは、本当に好きなことって
教えてくれている証拠
だから、劣等感すら
成長のチャンス
成功のチャンス
ありがとう
おおらかな気持ちで
感謝してみよう
今すぐに結果なんて
出さなくてもいい
そんなに好きなことに出会えたなんて
それだけで
とっても、幸せなことだもの
何があっても、やり続けるって
5年後10年後、大きな実りになると
実感してます。
あのとき、辛くてもやめなかったこと
あのとき、周りに頭を下げてでも続けたこと
わたしは、10年このお仕事をさせていただいて
今の自分は、わたしを大切に想ってくれる
みんなの気持ち全てから
できていると感じてます。
だから、どんな状況でも環境でも
夢を叶えようとしている人を
とことん、応援したいです！！
来月からは、わたしのその10年間の集大成
とも言える
そしてまた
これからどんどん発展していく
世界でたった１つの
ayanoha CARE ボディーワークのスクールが
スタートします🎶
すでに大活躍中のayanoha スクール卒業生たち。
ayanohaのヨガやケアに
独自の視点も入れながら
自由に活動してます！！
とっても嬉しい😆
そのスクールの、今までの全てを！！
ブラッシュアップした本気の学び。
はっきり言って
すっごいことが
起きないわけがない！！
記念すべき、第1期生なので
どんなメンバーになって
何が起こり
これから、どんな風に発展していくのか
想像しただけで、ワクワクします！！
なんと、アシスタントには
とっても心強い
喜香先生と小枝先生がはいります。
これは、間違いなく
戦国ayanohaストーリーの再来
日の本一の最先端スクールになるわ！
↑直虎の影響
そうだねー、じゃあもう
これはとことん面白く
新しいことやってしまおう〜！ってことで
合宿形式にしました。
（日帰りでも参加可）
告知前にあっという間に
残席5名さまです。
いつも、突飛押しのない私を
応援してくださり
共感してくださり
本当にありがとうございます😊😊
自分のために学びたい方
身近な人のために学びたい方
ココロとカラダの
しっかりとした理論と知識を
身につけたい方
リラクゼーション業界を覆す
温故知新の学び！！
さらには、、、
最先端の弊社のクレイジーな取り組みと
今後のストーリーにワクワクし
一緒に遊んでくれませんか？
そう、うずらちゃんプロジェクト！！
👆わけわからないですよね。
真相はわたしのFacebookにてどうぞ。
大城綾 aya でいます。
来年早々に小学校や中学校に
講演に行くので
学校や企業でも、ayanohaCAREの
ココロとカラダケアをお伝えしてきます。
もう、これから社会にどんどん
広く浸透していくでしょう。
その前に、ぜひ！！
ayanohaCARE草創期を
一緒に楽しみましょう。
お待ちしています！！
今までの
全てを
厳選して
ここに、、、
詰めました↓↓
始まりますー！！
楽しみすぎるーー！！！
お申込みいただいた時点で
もう学びはスタートします。
宿題や良書をオススメいたします。
今週末には、ご連絡いたしますね。
どうぞ、お楽しみに🎶
それでは、今日もブログを最後までお読みくださりありがとうございます。
ステキな週末をお過ごしくださいね。
愛を込めて、、、♡
<ayanohaCAREのメニュー＞
⑴カウンセリング＋あなたに合わせたゆるめる施術＋セルフケア指導
⑵ayanohaCARE ボディーワーク グループレッスン
⑶ayanohaCARE ボディーワーク マンツーマンレッスン
私は、何を選んだらいいの？⇨こちら
<ayanohaCARE・ボディーワークとは？＞
整体とヨガをベースにしたココロとカラダを整える
ayanoh代表大城綾考案のボディケア・ボディワークです。
１万人以上の指導実績などにより医療従事者からも篤い信頼を得ている
ayanoha™️メソッドから生まれました。
カラダが硬い、慢性的な辛い症状や疾患がある
ウツや不安障害などで通院中の方も
あなたのペースに合わせて動くことができる
全ての方に、とても優しいケアです。
＜ayanohaCARE＊ボディーワーク/スクール＞
自分のために学ぶ、身近な人をサポートする、お仕事にしたい
ayanoha認定講師になれる！養成コース・認定資格講座は
２０１８年１月〜スタートします。
〜詳細は近日中に告知いたします〜
施術の部門・ボディーワークの部門と二つコースがあります。
＜ayanoha ってこんなとこ＞
こんにちは。ayanoha代表大城 綾です。
ayanohaCARE ＊ボディーワーク 12月から正式にスタートしました。
ヨガでもない、整体でもない、これまでと違う全く新しい価値観で
自分とココロとカラダと向き合う。
カラダが硬くても、ココロが硬くても
つらーい腰痛があっても
瞑想に集中できなくても
肩が上がらなくったって
全然大丈夫！！！
ケアのクラスを受けた数日後が
全然違う！と大好評です。
私は、これから新しくやっていくこと
本当は名前もつけたく無かったんです。
例えば、名前をつけた時点で
『このようなものかな？』って頭の中で考えてしまう。
説明するほど、どんどん想像が膨らんで
その想像の仕方は、人それぞれ置かれている環境や気持ちの状態によって
全然違いますよね。
なので、人によって
ヨガと思ってきてくれてもいいし
体操だと思ってきてくれてもいいし
整体だと思ってきてくれてもいいし
でも大事なのは
私の体のこんなところ、こんな風になるんだね！っていう
楽しい発見や、気づきや
いつも、私のカラダ、こんなに働いていたんだね！
っていう感謝♫
最初から大きな動きでダイナミックに動くのではなくて
小さな動きをとても大切にしています。
それは、普段忘れかけてしまう
当たり前のことに感謝するのと同じ
小さな動きにも意識を向けれたり感謝できると
当たり前に働く体を自然と大事にできる
すでに、生きているだけですごいんだ！
ってこと、なんとなく、クラスを受けていただくことで
感じて欲しい。
背骨から、自分の気持ちの滞りや
モヤモヤや筋肉の緊張や詰まりが
どんどんと、はがれ落ちていく
地味なんだけど、じんわり深ーく
効いていきます。
毎週月曜日１９時３０分〜 火曜日１９時３０分〜
想いのままに生きると、体の中に軽い風が巡り出す ＜12月のテーマby大城綾＞
マンツーマンケア・施術のコースも１２月後半はまだ少し
ご予約承ります。
<ayanohaCAREのメニュー＞
⑴カウンセリング＋あなたに合わせたゆるめる施術＋セルフケア指導
⑵ayanohaCARE ボディーワーク グループレッスン
⑶ayanohaCARE ボディーワーク マンツーマンレッスン
私は、何を選んだらいいの？⇨こちら
<ayanohaCARE・ボディーワークとは？＞
整体とヨガをベースにしたココロとカラダを整える
ayanoh代表大城綾考案のボディケア・ボディワークです。
１万人以上の指導実績などにより医療従事者からも篤い信頼を得ている
ayanoha™️メソッドから生まれました。
カラダが硬い、慢性的な辛い症状や疾患がある
ウツや不安障害などで通院中の方も
あなたのペースに合わせて動くことができる
全ての方に、とても優しいケアです。
＜ayanohaCARE＊ボディーワーク/スクール＞
自分のために学ぶ、身近な人をサポートする、お仕事にしたい
ayanoha認定講師になれる！養成コース・認定資格講座は
２０１８年１月〜スタートします。
〜詳細は近日中に告知いたします〜
施術の部門・ボディーワークの部門と二つコースがあります。
＜ayanoha ってこんなとこ＞