こんにちは。野性的な天然美人をつくるayanoha代表 Ayari✼です。

 

本日もご訪問いただき、ありがとうございます。

 

ayanoha

  










 

【TEN and Ayari✼ Training camp】

 

TENとAyari✼のトレーニングキャンプを少人数にて開催しました。

 

今回はippon bladeの職人、モクエン・ワカクリ氏もご一緒し、より充足した時間となりました。

 

もう、最高に楽しい時間でした♪

 

ご参加くださいました皆さん、本当にありがとうございました。

 

お一人おひとり、とても特別な体験となったようで、本当に嬉しかったです。

 

私も想い出がたくさんできました。

 

これからも、遊びながら、心と身体をピッカピカに磨いて、さらに健康になっていきましょう〜!



 

1日目 集中講座 

2日目 猪鼻湖13キロ一周 マラソン大会

3日目 舘山寺大草山アドベンチャーツアー

 

 

YouTubeや写真をこちらに、たくさんアップしております(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

 

読者さん、大歓迎😊ポチッと押してね🎈

どくしゃになってね!

 

 

 


 

運動が苦手な方からインストラクターの方まで大好評🎈

 

身体の重みを利用し骨格から動く

野性的で斬新なメソッドです!

 

🔸いつの間にかスタイルがよくなる

🔸身体機能が上がり動ける身体に進化

🔸脳開発で仕事もプライベートも上手くいく

 

 

🈵 満員御礼 👇 ご予約ありがとうございます!

3月の募集を始めますので、少々お待ちくださいませ♫

 

2月27日までの期間限定 マンツーマンオンラインレッスン

初回体験割引/60分 6800円

お申し込みはこちら⬇︎

 

 

 

 

MENU一覧はHPにて👇

 

■HP ayanoha

 

パーソナル・講座・資格取得

 

◾️メディア情報

 

Ayari✼Instagram

 

ayanoha本店Instagram

 

◾️全国のayanoha認定講師はこちら⬇︎

全国のayanoha認定講師


こんにちは。野性的な天然美人をつくるayanoha代表 Ayari✼です。

 

本日もご訪問いただき、ありがとうございます。

 

ayanoha

 

 

 ここ数日、TEN and Ayari Training camp】でしたので、怒涛の忙しさでした〜!



また、合宿の様子は投稿しまーす♪





 

 

 

 ‪ちょうど良いというのが一番幸せだな〜と実感するこの頃



大抵、有名になろうとしたり、成功してお金をたくさん持とうとしたり、必要以上に健康になろうとして失敗する



ちょうど良いバランスで織りなされてる人生

その中で自分が見渡せる程度に

広がったり縮まったりする遊び幅を愉しむ




今は私は、数々の失敗や経験を経て

いろいろやろうとするのを止めたことで




ちょうど良いところに落ち着いて

あとは勝手に織りなされていく現実を

見守っていくだけ




自分のためにしていることが

人の役に立っていく




誰かの成長がまた私を成長させる

循環という意味を少しずつ肚で感じつつある




自分の身体が真から変わったことで

やっと気づいたこと




またここから先に続く道

広がる景色がある



 


 









今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

 

読者さん、大歓迎😊ポチッと押してね🎈

どくしゃになってね!

 

 

 


 

運動が苦手な方からインストラクターの方まで大好評🎈

 

身体の重みを利用し骨格から動く

野性的で斬新なメソッドです!

 

🔸いつの間にかスタイルがよくなる

🔸身体機能が上がり動ける身体に進化

🔸脳開発で仕事もプライベートも上手くいく

 


🈵 満員御礼 👇 ご予約ありがとうございます!

3月の募集を始めますので、少々お待ちくださいませ♫


2月27日までの期間限定 マンツーマンオンラインレッスン

初回体験割引/60分 6800円

お申し込みはこちら⬇︎

 

 

 

 

MENU一覧はHPにて👇

 

■HP ayanoha

 

パーソナル・講座・資格取得

 

◾️メディア情報

 

Ayari✼Instagram

 

ayanoha本店Instagram

 

◾️全国のayanoha認定講師はこちら⬇︎

全国のayanoha認定講師



ご案内が遅れてしまいましたが
Ayari✼オンラインパーソナルレッスンですが

早々に満員御礼になりました




ヨガインストラクターの方
ボディーワーカーの方
子育て中のお母さん
お仕事がお忙しい女性の方

実に様々な環境にある方が受講してくださいました


そして、共通なのは


自分をもっと進化させたい!


自分への好奇心でした😊


不調を良くするために、エクササイズやヨガに取り組むのも悪くないけれど


やはり「遊び心」ってとても大切ですよね🎈


何故なら、何かに取り組んでいるうちに


だんだんと真剣になってきて


そこに正しい正しくないが生まれたり


暗い雰囲気になってきて


目的が生まれて過程を楽しめなくなる


出来ることが正解

痩せることが目的

できている自分が好き❣️


それって、ずっと何かを追い求めるサイクルに入ってしまって、長くは続けられません😆



わたしのレッスンでは

目的は結果論です


遊ぶように身体を動かしているうちに

身体も心もしやなかに進化する


Ayari✼のオンラインパーソナルレッスンの特徴です♫


新しい自分を発見してみてくださいね〜✨




こんにちは。野性的な天然美人をつくるayanoha代表 Ayari✼です。

 

本日もご訪問いただき、ありがとうございます。

 

ayanoha

 

 

 

 浅草のお寺でヨガクラスをしているなほこさんが、基礎講座の感想をブログに書いてくれました。



素晴らしい内容でしたのでシェアさせて頂きます。習ってきたことを手放し、もっと野性的で本能的な動きに帰ると身体も心も解放され跳ねたくなるのだと思います👇



基礎講座はお陰様で大好評です!


マンツーマンでも日時調整して受付中です😊


身体も心も跳ねるように軽くなる

 

 

 









 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

 

読者さん、大歓迎😊ポチッと押してね🎈

どくしゃになってね!

 

 

 


 

運動が苦手な方からインストラクターの方まで大好評🎈

 

身体の重みを利用し骨格から動く

野性的で斬新なメソッドです!

 

🔸いつの間にかスタイルがよくなる

🔸身体機能が上がり動ける身体に進化

🔸脳開発で仕事もプライベートも上手くいく

 


 

 

MENU一覧はHPにて👇

 

■HP ayanoha

 

パーソナル・講座・資格取得

 

◾️メディア情報

 

Ayari✼Instagram

 

ayanoha本店Instagram

 

◾️全国のayanoha認定講師はこちら⬇︎

全国のayanoha認定講師

こんにちは。野性的な天然美人をつくるayanoha代表 Ayari✼です。

 

本日もご訪問いただき、ありがとうございます。

 

ayanoha

 





残念なお知らせです😭

ここ数ヶ月、4月18日に合わせて

トレーニングをしてきたのですが

コロナの影響で大会が中止に


でも、ランニングを始めて4ヶ月で

100キロウルトラマラソンにエントリーするという無謀なチャレンジに挑んだことで、この短い期間で、身体も心もメキメキと剛く柔らかく進化しました


出来ないところから

出来るようになる過程には

素晴らしい気づきがあります


まだまだ私は進化できる!

皆様のお役に立てるよう

今後も、楽しく走ります✨


ここ数ヶ月は

美しい景色に出会い

たくさんの人たちと

楽しく走ることができました✨






4月の大会は開催中止となりましたが

次は、6月に開催される富士五湖よりは小規模な100キロウルトラマラソンの大会にエントリーしたので、開催されることを祈ります!


なかなかハードなコースらしいので

ハードルがむしろ上がってしまったようで

怖くてコースを見れていませんが

アップダウンに耐えられる

しなやかな身体をつくっていきます✨


引き続き、皆さん、よろしくお願いします😊

 


 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

 

読者さん、大歓迎😊ポチッと押してね🎈

どくしゃになってね!

 

 

 


 

運動が苦手な方からインストラクターの方まで大好評🎈

 

身体の重みを利用し骨格から動く

野性的で斬新なメソッドです!

 

🔸いつの間にかスタイルがよくなる

🔸身体機能が上がり動ける身体に進化

🔸脳開発で仕事もプライベートも上手くいく

 

 


■HP ayanoha

 

パーソナル・講座・資格取得

 

◾️メディア情報

 

Ayari✼Instagram

 

ayanoha本店Instagram

 

◾️全国のayanoha認定講師はこちら⬇︎

全国のayanoha認定講師