- 3月スケジュール 
- 縄跳びで覚醒してる人 
- 跳ねることは全身の連動/縄跳びは内から外に広がるトーラス 
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- 【一本歯下駄ippon bladeで舘山寺を周遊ハイク】3月7日開催 
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- 【TEN and Ayari✼ Training camp】開催しました。 
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- やろうとしない。ちょうど良いところへ。 
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- オンラインパーソナルレッスン/満員御礼/楽しむことで結果が良くなる♪ 
- 身体も心も跳ねるように軽くなる/基礎講座の感想 
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- 【100キロウルトラマラソンチャレンジ富士五湖中止】 
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- ipponblade ayanoha集中講座 基礎から応用!次の発展は上半身 
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