繊細なままでゆるラク幸せになる方法♡HSP•HSC自己肯定感の育て方

繊細なままでゆるラク幸せになる方法♡HSP•HSC自己肯定感の育て方

傷つきやすくても疲れやすくても考えすぎなあなたでも大丈夫。HSP(highly  sensitive  person)は繊細なままでも幸せになれます♡ 自己肯定感を育てて、生きづらい人生から、ゆるゆるラクちん人生に♡子どもの心に安心感を育て、ママも子どもも幸せな子育て/福岡/オンライン

【わたしの活動理念】

① 幸せな子育てをするママをもっと増やしていきます!


子どもが産まれるまでは何も問題なく順調だった家庭でさえも、子どもを育てていくうちに、夫婦関係や義実家との関係がギクシャクしだすことがあります。


また、子育てをしていると 自分の幼少期の親との関係に向き合わざるをえなくなります。

夫婦関係

親との関係

見て見ぬ振りをしてきたことが、この子育て期に一気にあぶり出されることもあるのです。

実は、悩みの根っこは同じところから派生していることが多いのですが。



『子育て』を通して、自分を見つめ直し、受け入れ、認めて、今よりもっと幸せなママを増やしていきたいと思っています。





② 敏感な私のままで良いんだ。敏感な私に産まれてきて良かった💕
そう思える人をひとりでも多く増やします!


『私はHSP(ひといちばい敏感な人)という性質を持っているだけ』と思えるようになったことで、生きるのが本当に楽になりました。


それまでは、

「どうして、みんなと違うんだろう?」

「どうして、みんなは気づかないんだろう?」

「気にしすぎる私は、おかしいんじゃないか?」

とさえ思っていたことが。。。



元々、持って生まれた性質が違うだけ。

どちらが良いとか、どちらが正しいとかではなく、ただ違うだけ。

敏感さは、治すものではなくて、対処の仕方を変えればいいだけ。


というように、自分のことを自分で受け入れられた時に、安堵の涙がとまりませんでした。。。


なので、この喜びをHSP(ひといちばい敏感な人)ゆえに苦しんでいる人たちに届けて


敏感な私のままで良いんだ。敏感な私に産まれてきて良かった。
そう思える人をひとりでも多く増やしていきます。



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元教員でHSP

子育てママに寄り添う心理カウンセラー

浦田桔代美(きよみ)です


家族と、もっと❗️仲良くなりたくないですか?

そのイライラ…

コミュニケーションカラーが違うだけかも。

もしも今、家族との関係に悩んでいるとしたら【家族のこころのコーチング講座】でコミュニケーションカラーを学んでみませんか?


価値観がくるっとひっくり返って、人生が激変しますよウインク《4つのコミュニケーションカラー》を知ると


◎家族と仲良くなれます!


🍀苦手な相手とのコミュニケーションのコツがつかめます!


🍀苦手な人が減ります!


《受講者さまの声》

「人によって、こんなにも考え方や感じ方が違うんだね。」


「怒っていたわけじゃなかったのね。」


「悪気はなかったのね。」


「今まで誤解していたかも…。」


◎自分とも仲良くなれます!


🍀自分のことを認めることができるようになります!


🍀気持ちが楽になります!


《受講者さまの声》

「それまで自分の欠点だと思っていたけど、なぁ〜んだ。全然気にすることなかったんだ。」


「変わろう、変わろうと思っていたけれど、私は私のまんま。このままでいいんだ。」


「私と同じような考え方や感じ方をする人に出会えて嬉しい。」


子育てコーチング協会の講座の中でも、特に大人気な講座【家族のこころのコーチング講座

私と山口純子インストラクターのダブル講師でお届けします。

ブルーハート山口純子さんのブログはこちらです


■こんなことで悩んでいませんか?


✅子どもや夫の事が理解できない。


✅一生懸命がんばっているのに相手に伝わらない。


✅いつも人間関係がうまくいかず、悩んでいる。


『普通はこうするはず』と自分の考え方や価値観を家族に押し付けていませんか?

当たり前のことですが、人それぞれ考え方や価値観が違いますよね。

考え方が違うから、行動も違ってて当たり前。

それが、身近な家族、特に子どもだと『分かっているつもり』になってしまって、『普通はこうするはず』と自分の考え方や価値観を押し付けてしまいがちですよね。

大切な家族だからこそ余計に『分かってほしい』という期待があって、腹が立って怒りに代わってしまうことも…。

【家族のこころのコーチング講座】を受講すると

🍀人それぞれの考え方や行動が違うということを知り、さらに、どう違うかまでが分かります♪


🍀自分のことを大切にして、相手のことも大切にできるようになり、お互いを尊重しあえるような家族の関係を築けるようになります♪



あなたのコミュニケーションカラーとお子さんのコミュニケーションカラーを知って、それを生活に取り入れると、ぐっと子育てが楽になりますよ♡

育児本を読んでも、人にアドバイスをもらっても、『何故だかしっくりこない。』『どうやっても上手くいかない。』としたら…

それは、そのやり方が合っていないだけなのかもしれませんよ

大切な家族とのコミュニケーションが良くなったら、きっと悩みが減って心がかる〜くなりますよニコニコ
この講座をあなたの人生の役に立たせてくださいね♪

■4つのコミュニケーションカラーって?


の考え方や行動を《4つのコミュニケーションタイプ》に分けています。


赤(パーフェクト)タイプは、しっかり者で完璧主義


黄(チアフル)タイプは、ムードメーカーで楽しさ抜群


(スペシャリスト)タイプは、状況分析が得意で論理的

ピンク(スマイリー)タイプは、気づかいがあり人の和を重視


もう少し詳しく知りたい方は右矢印こちらからどうぞ


■2日間の簡単な流れ

《1日め》

『自分のカラーは何か?』

コミュニケーションカラー診断テストに記入して自己採点をします。


そして、それぞれのカラー毎にテーブルに分かれて話し合いをしたりワークをします。


同じコミュニケーションカラーの人の話しを聞いて「わかる〜。」「そう。そう。」と共感しまくったり、「私は私のまんまでいいんだ♡」と、ほっとしたり照れ


違うコミュニケーションカラーの人の話しを聞いて「えっ!そんなふうに考えるの❗️」って、ビックリしたりびっくり


自分を知って、人との違いを知ることで、より自分らしさに目を向けることができます。


コミュニケーションカラーを取り入れた《自分の取り扱い説明書》を作る感じです。

《2日め》

『家族のカラーは何か?』

自分のカラーがわかったら、今度は家族のカラーを見ていきます。

 

生まれ育った家族と現在の家族。

 

同じ家族でも、カラーはバラバラだったりします。

意味不明の行動の謎が解けたり、「私、勘違いしてた。本当は愛されてたんだ。」と気づいたりおねがい


コミュニケーションカラーを生活に取り入れることは、家族のコミュニケーションの架け橋になリますよ。

■よくあるご質問

Q1:子どもを連れて行っても良いですか?


Q2:2日間のうち参加できない日があった場合はどうなるのですか?

Q3:子どもはいないのですが、参加しても役に立つ内容ですか?


Q4:【子どものこころのコーチング講座】初級講座を受講していません。

いきなり【家族のこころのコーチング講座】中級講座を受講しても大丈夫ですか?

初級→中級と進まなければいけませんか?


Q5:ワークってどんな事をするのですか?

すべてのお答えは右矢印こちらからどうぞ

■こんな方におすすめします

✅子どもや夫の意味不明の言動に悩んでいる。

✅子どものやる気スイッチが分からない。

✅良かれと思ってやったことなのに家族から不満の声が上がる。

✅自分のことを知りたい、もっと深く理解したい。

✅人間関係で悩むことが多い。

【日時】2回連続講座

2022年8月6日(土)・8月7日(日)
10:00〜16:00
(途中に昼食時間とります)

【会場】
福岡市博多区博多駅前3丁目25-24八百治ビル5階(博多駅 博多口から徒歩2分)

エイムアテイン博多駅前会議室


【参加人数】 残席2名
12名(最少催行人数10名)

※10名以上での開催が必須の講座です。
万が一、お申込み人数が10名に満たなかった場合は、全額返金いたします。

【受講料】

初受講:39,800円(税込)

再受講:20,000円(税込)

※初受講・再受講ともに、テキスト代13,200円(税込)含みます。


特定商取引法に基づく表記

【会場へのアクセス】右矢印アクセス
【受講特典】

①【家族のこころのコーチング講座】を受講されて、さらに【コンシェルジュ養成講座】を受講されると、タイプ別コンシェルジュとして、オンラインレッスンを開講する資格がもらえます。

 

②以下のいずれかを受講特典としてプレゼント🎁

流れ星浦田桔代美のオリジナル講座【HSPママのための『私のトリセツ』の作り方講座】を20%オフの価格で受講できます。

流れ星個別相談(オンライン)60分無料で相談できます。