こんにちは、
目黒区東が丘「山本ファミリア皮膚科 駒沢公園」
院長の山本綾子です。
重要なお知らせです。
明日、10日から開始されるメディカルフィットネスの
詳細が書かれています。
また、プログラムのウェブ予約も、
こちらからできますよ！
時々、
対象年齢についてお問合わせを頂きます。
対象は、
「小学校高学年以上で、1人で受講可能な方」
です。
「トレーナーのお伝えする動きがきちんと自分ででき、
自宅でもその指導内容を実践できる方」ということです。
せっかく、受講されても、
その場だけで終わりでは効果は出ません。
きちんと、自宅で自主トレをしてこそ。
そのため、あまりに低年齢で、上記が難しい方は、
ご遠慮頂いています。
ご理解のほど、よろしくお願いします。