【アトピーとメンタル】自分の心身からのSOSに気づいていますか? | 皮膚科医 山本綾子 の アトピー から学ぶ美肌法則

皮膚科医 山本綾子 の アトピー から学ぶ美肌法則

山本ファミリア皮膚科 駒沢公園の院長、山本綾子の美肌法則ブログ。つきあう病気とされてきたアトピー を根治させようと奮闘して見つけた、身体から健康になる美肌法則。

こんにちは、

目黒区東が丘 『山本ファミリア皮膚科 駒沢公園』

院長の山本綾子です。

 

私は、いつもアトピー患者さんに、

「解剖学的に論理的に、今ある症状を読み解く」ことの

重要性をお話しています。

いつだって、まずは、解剖書と照らし合わせます。

 

しかし、アトピー治療で、とても大事にしていることが

もう一つあります。

 

それは、「自分の心と身体からのSOSのサインを読み取る」

ということです。

 

いつも、診察をしていて、

心と身体は切っても切れない深い関係にあって、

「心と身体は表裏一体だな」と感じます。

 

身体にサインがたくさん出ているとき、

心が健全そのものなんてことは、本当にないです。

 

だからこそ、アトピーで悩む方には、

皮膚という表面を見るだけでなく、

「自分の本当の心」と向き合って欲しいのです。

 

心が身体を通してSOSのサインを出していることが非常に多いから。

 

「いまの生活は自分の求めるものじゃないよ」

「いまのあなたの言動は、あなたの本心ではないよ」

 

そんな風に、心がSOSを出していませんか?

 

「本当はどうしたいの?」

 

いつも、心に問いかけてみてください。

あなたの心が置いてけぼりにされていませんか?