こんにちは。
今日は、とても嬉しいメッセージを
いただきましたので、
ご紹介させていただきますね。
メッセージをくれたのは、
仙台からの女性の患者さん。
5年間の壮絶な脱ステ経験をし、
自分の人生を取り戻すために、
5月に私を受診してくれました。
実は、以前にも、
皆様にご紹介させていただいたことがあります。
【 ＜脱・脱ステ日記②＞ ３０代女性の大変身！ 】
⇒ http://ameblo.jp/ayakoder/entry-11556705860.html
約半年が過ぎ、
彼女は今、どうなっていると思いますか？
実は…、彼女は、まさにキラキラと輝き出した
自分の人生をしっかりと歩みだしています。
-----<ここからメッセージ>-----
綾子先生へ
お久しぶりです、仙台の○○です！
先月末～今月初めに川崎へ診察に行く予定でしたが
「教える事は全て教えたよ！」
との前回の先生のお言葉。
そうだよなぁ～～！！
思っています。
波はありますが、
教えていただいた運動や姿勢、
歩き方を地道に実践つつ、
筋トレやヨーガも行っています。
湿疹はまだ出ますが、
だんだんストレッチで
対応できてきているようです。
ヨーガスクールも忙しくなってきたので、
そちらも自分の体のため＋将来のライフワーク
のためにもがんばっていきます。
ヨーガも学んでみると
沢山の種類や考え方があり、勉強になります。
又、その他にも色々な運動法や
筋力のつけ方なども体験してみていました。
世の中に一歩出るだけで
こんなに沢山の刺激や発見、
そして出会いがあるのだなぁ…
と改めて感じる今日この頃です。
5ヶ月前までは一日一日が
本当に長く辛かったですが、
今はあっという間に過ぎていきます。
これが普通の生活なのですね…
24時間が短い！！
もっと長くして欲しいくらいです（笑）
本当に脱、脱ステをして良かったです。
そして綾子先生に出会えて本当に良かったです。
教えてくれた友人にも本当に感謝です。
そして、選んだ自分も褒めてあげたいです（笑）
少し自分自身で模索しながら
楽しんでがんばってみます。
これからもよろしくお願いします。
感謝を込めて…
-----<ここまでメッセージ>-----
私は、
「アトピーを根治させられるのは、
患者さん自身でしかない」と考えています。
ステロイドの使い方を教えて、
ステロイドを処方する。
そして湿疹の出るルールと、
身体に負担が少ない姿勢や歩き方、
そして湿疹を出なくする運動療法を教えるのは、
確かに皮膚科医である私です。
しかし、日々自宅で
軟膏を塗り、運動を続けていくのは、
患者さん自身にしかできません。
そんなとき、皮膚科医が進むべき方向に
引っ張ってゆくのではなく、
患者さん自身が自分の身体の
湿疹の出るルールを理解し、
湿疹を治す運動方法を理解していれば、
患者さん自身が「主治医」になれると考えています。
これまでの一般的な皮膚科でのアトピー治療は、
あまりに「医師主導」でありすぎたように思います。
患者さん自身が自分の身体と心と向き合い、
心と身体からの声を聞きながら自らを癒してゆく。
私の患者さんたちが、
そんな方法で、アトピーと向き合い、
自分の足で、自分の人生を歩んで、
アトピーから卒業して欲しい。
そんな思いで、勉強会や病院の診察で、
「アトピーから卒業するための道しるべ」となる
「湿疹のルール」をお話しています。
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