心と体は一体だから・・・ | 皮膚科医 山本綾子 の アトピー から学ぶ美肌法則

皮膚科医 山本綾子 の アトピー から学ぶ美肌法則

山本ファミリア皮膚科 駒沢公園の院長、山本綾子の美肌法則ブログ。つきあう病気とされてきたアトピー を根治させようと奮闘して見つけた、身体から健康になる美肌法則。

アトピーは非常に心理的要因が大きいと私も感じます。


「腹筋」「心理的要因」「食事」を私はアトピーの3大要素と考えていますが、絶対に治療において欠かせない要因です。


「皮膚がぼろぼろだから前向きになれない」

      ↓

「前向きになれないからますます悩む」

      ↓

「悩むからさらにアトピーが悪化する」


この悪循環に陥っている患者さんが本当にたくさんいます。うつ病とまでは言えなくても、「うつ状態」と言える方がどんなに多いことか・・・


「アトピーがひどくても前向きに生きてゆけるように頑張ろう」というお話はよく聞きます。素晴らしい取り組みだなとは思います。


でも、人間ですから、よほど悟りを開いた人でない限りは、「外見がひどいのに心は晴れ晴れしている」なんてこと、ありえないのではないでしょうか?


人から見えるところがひどくて、気にするな、と言われたって気になるのが当たり前です。そんな状態で、お笑い芸人の春日みたいに、胸を張れって言われたって無理に決まってます。人間ですから。


心と体は一体です。

人間はロボットではありません。

必ず心をもっています。必ず体と連動しています。


心から治すことが難しいからこそ、こうなったら、外から治すしかありません!だって、外から治すほうが、ずっと心から治すより簡単だから。


今、アトピーがひどくて精神的に弱いことをなんとかする必要はありません。

そんなのは、無理です。人間だから!


でも、心配はありません。

皮膚がきれいになったら、体がよくなったら、おのずと心もついてきます。

だって、心と体は一体だから!


はじめは、精神的な問題から、とっても治療のスピードが遅いこともあります。でも、ゆっくりゆっくりでも、体が変化したら、必ず心も変化します。


そして、心が変化すれば、必ず体も変化します。