癒しの美肌旅＠肘折温泉★

美容旅！ということで、週末は山形の「湯の里 肘折温泉」 へ。

1200年という歴史ある温泉旅の模様を体験レポートさせて頂きます♪

石原久真子さんとはドバイ以来、4年ぶりの旅＾＾♪♪

ふたりとも美容に関わる仕事をしているので、美肌の湯には大注目です！

肘折温泉の場所は、山形県最上郡大蔵村。

山形空港から車で1時間10分・・・となかなかの奥地にある、

その昔（1万年前）の火山噴火でできた、カルデラ地帯なのだとか。

“里で暮らすという、おくすり。”をキャッチコピーに、

「七治里暮らし」を提案している肘折温泉。

肘折（ひじおり）の由来は、昔腕の骨を折った老僧が

温泉に浸かったところ完治した、、という伝説があるためだそう。

都会暮らしに疲れたときに休暇を取ったり、

転職の合間のお休み中などに、2～10日間程のゆったりプランで

リフレッシュしに来る若い女性も増えているようです★

日本昔話のような伝説が存在する地域で、

タイムスリップしたような街並みがかなり素敵！

大正時代に作られた郵便局跡地など、

ノスタルジックな雰囲気はまるで映画のセットのようで。

これだけでも・・・非日常感たっぷりでした！！

今回宿泊させて頂いたのは、

肘折温泉街のど真ん中に位置する「四季の宿　松屋」 さん。

大正時代に人の手で掘られたという、

風情を越えたアドベンチャーな雰囲気の洞窟温泉があるお宿。

入口から40メートルほど進むと・・・・温泉に到着！

ナトリウム・塩化物・炭酸水素等のイオンや、

炭酸ガス成分を多く含んでいるこちらの泉質。

傷の治癒以外にも、美肌に良い重曹湯のため、

洗い上がりはしっとりツルツル！

ポカポカ保温効果と保湿効果が持続します＾＾

食事は、山菜や川魚、日本海で獲れた魚のお刺身など。

ヘルシー！そしてお米が美味しすぎて3杯おかわりしましたｗ

そして、夜は週に2回開かれているという「夜会」へ。

夜会というので一体どんな会なのか・・・と思っていましたが、

村人たちと宿泊者がお酒を飲んだり郷土料理を食べたりしながら

交流できるイベントでした！

会場は「松屋」 さんのお隣にある「三春屋」 さんにて。

女将さんお手製の郷土料理や、

愉快な若旦那さん渾身のさくらんぼジャムなども

ふるまってくださり。。。★

そして・・・さすが、お米とブドウの産地だけあり、

日本酒もワインも美味しい！

「ここにはなんもないよ～」と謙遜されていたお宿のご主人も、

食事とお湯は自慢！とのことで。間違いないです★

朝は、5時半～農家のおばあちゃんたちによる

名物・朝市が開かれたり、、、

地産地消の考え方が根付いているところも素敵ですね♪

（朝一の模様　HPより）

昼間は近くにある源泉公園＆肘折ダム へ。

こじんまりした温泉街なので、宿から徒歩5分ほどｗ

昭和25年に着工されたこちらの肘折ダム は、

国の登録有形文化財に指定されたとか！

ダム好きの私はかなり萌えましたｗｗ

足湯をしながら、マイナスイオンを浴びまくり。。

このダムは地域の人々の手で作られたそうで、

その際に若者たちも石積みを手伝ったことから

たくさんのカップルが誕生したそうで。

この足湯は「初恋足湯」と呼ばれています。

ちなみにこの近くには、地蔵倉 と呼ばれる、

縁結び・子宝（&商売繁盛）にもご利益がある

パワースポットがあったり・・・

なんだかロマンティックな伝説が多い場所なのです。

・・・と、突如iイシハラさんがヨガを始めていたｗ

とにかく何もしたくない・考えたくない・癒されたい時に

ピッタリの場所ですｗ

本当に普段の時間に追われる生活とは正反対過ぎて

びっくりするくらい、とにかくスローライフな時間を過ごしました！

つづく。

さつまいも×アンチエイジング！

昨日はアンチエイジングサプリのイベントでした！

美と健康のプロたちが大集合！！

かなりヘビーユーザーの・・・銀座アイコニック にて。

「脂溶性ポリフェノール＋天然ヒト型セラミド＋亜麻仁油」から成るサプリ
ということで、成分の組み合わせ的にもかなり気になっていましたが・・・・

なんと、このポリフェノール。

さつまいもからできているという・・・・！！

その名も、Polyphen0il（ポリフェノイル）。

そうなんです。。

ここにきて、さつまいもがアンチエイジングの分野で

かなり注目株という事実。

スーパーフード！準完全食品！

食物繊維に各種ビタミン・ミネラルを含有！

そして、ポリフェノールのアントシアニンが豊富！！

・・・・と、挙げればきりがないほど、栄養豊富なさつまいも。

芋焼酎から摂れる成分を配合したということで、

まさに今、日本の伝統食が改めて見直されているのです。

私も、さつまいもの良さをより多くの方に知って頂けるよう、

さつまいも親善協会 を頑張ろうと思いますw

ちなみに、今回のトークゲスト＆コンテンツは↓↓

53歳ながら、ホルモン年齢、脳、骨などすべて30代前半並！という、

アンチエイジングドクターとして有名な青木晃先生による
「アンチエイジングの今 ～抗加齢医学としての観点から～」

脂質研究＆さつまいも研究（！？）の第一人者、柚木恵太さんによる　
「日本の伝統発酵技術が生み出した

世界初のアンチエイジング脂質の発見と応用」

そして、司会の右近りささん、ひろえちゃん。

二人はアメリカネタもかなり詳しく、サプリ談義に火がつきました✨

「キレイな人は、さつまいもを食べている。」

・・・と言われるくらい、美＝さつまいものイメージが

広がっていく日も、遠くないかもしれません。('ω')ノ

第1回ビューティーSFマイスター資格講座★

週末、土日にかけて実施しました、

「スポーツ・スーパーフードマイスター」

「ビューティー・スーパーフードマイスター」　資格講義★

スーパーフード資格の中でも、

今回のスポーツとビューティーに特化した内容は初の試みでしたが・・・★

皆さん、専門性を身に付けるべく真剣に受講して下さいました(*´ω｀*)

こちらは試食用に前日、作りました・・・

ココナッツオイル入りスイートポテト・ローカカオニブ乗せ

チアシード入りカムカムジャムを添えて。

そして、目的別に期待できるスーパーフードを使用した、

各種ビューティースムージーの試飲も実施＾＾

①美肌［美白・肌荒れ］
アセロラとトマトのビューティースムージー

※美肌に欠かせないビタミンCを豊富に含むカムカム、

抗酸化作用のあるリコピンを含むトマト、肌を丈夫にする

β-カロテンを含むマンゴーを一度に摂ることができます。

②美肌［アンチエイジング］
アサイーとマルベリーとクコの実のスムージー

※抗酸化作用を持つアントシアニンを豊富に含む

アサイーとブルーベリー、ビタミン・ミネラルが豊富なクコの実に、

細胞活性作用のあるムチンを含む長芋を加えました。

③ダイエット［むくみ］
ココナッツウォーターとスピルリナのスムージー

※50種類以上もの栄養素を含むスピルリナに、

むくみ改善の効果が期待できるカリウムを含む

ココナッツウォーター、メロンを加えたデトックスレシピです。

④ダイエット［便秘］
チアシード入りルクマ・ヨーグルトスムージー

※ヨーグルトやアーモンドミルクをベースに、

便通を促す作用のある食物繊維を含むチアシードや

ドライアプリコット、甘味づけにルクマと酵素を豊富に含む

生ハチミツを加えた、便秘解消に役立つレシピです。

⑤ダイエット［代謝アップ］
アボカドとココナッツミルクのスムージー

※脂質の代謝に関わるビタミンB2、炭水化物の代謝に

関わるビタミンB1を含む抹茶パウダーを採用。

アボカドや、デトックス作用のあるココナッツミルクを使用。

⑥美髪［ハリツヤ］
ウコン入りバナナ・ミルクスムージー

※髪のハリツヤアップに役立つポリフェノールが豊富なウコンに、

高若白髪や抜け毛の予防に効果的といわれる、

高たんぱく、高脂質かつビタミンやミネラルが多いゴマを使用。

やはり、試食・試飲があるとテンション上がりますね♪('ω')ノ

他にも、アロエベラの解体ショー（？）的な実演を、

トップ・スーパーフードマイスター資格を取得された受講生の方に

お願いし、ご活躍頂きました！

オーガニックコスメのほか、

世界各国のスーパーフード素材コスメなど、

アウタービューティーに関わるスーパーフードのご紹介も♪

これから「ビューティー・スーパーフードマイスター」の

資格取得者も続々増えていく⁉見込み。

エステサロンでのスムージーレシピ開発や、

毎日の美容管理にも役立つ内容盛りだくさんです。＾＾

ご興味のある方は、次回（実施日未定ですが・・・・）

是非ご参加ください♪＾＾

日本スーパーフード協会

スーパーフード資格講座実施中★

27・28日と、日本スーパーフード協会主催★

「ビューティー・スーパーフードマイスター」

「スポーツ・スーパーフードマイスター」

資格講義を行っています♪

今日はスーパーフードアカデミー副校長で

元ボディフィットネス・東京チャンピオンの森弘子さん が、

スポーツ・スーパーフードの講義を実施中！

アスリートの方、モデルさんなども受講されています＾＾

私が1日講師を務める、

ビューティー・スーパーフードマイスター資格取得講座 は明日の実施★

テキスト作成・・・がんばりましたｗ

6種類の美容・ダイエットに良いスムージーの試飲や、

さつまいもやアロエのスーパーフード料理の試食あり♪

他にも、スーパーフードをインナー・アウタービューティーに

活かす方法などをご紹介させて頂きます＾＾

残席あとわずかですが、当日参加も可能です！

ご希望の方はお問い合わせください❤

ビューティー・スーパーフードマイスター資格取得講座

ロクシタン×ドクモ洗顔座談会♪

本日は、ロクシタン×ドクモ洗顔座談会♪

私はプレゼンターをやらせて頂きました＾＾

美女ドクモの皆さんです❤

右から・・・

磯部奈央ちゃん、安岡あゆみちゃん、水野佐彩ちゃん、越馬千春ちゃん。

ロクシタンから6月3日に発売された、

「イモーテル　インテンス　クレンジングフォーム」や、

夏の洗顔・メイク事情についてトーク！

こちらのクレンジングフォームは、

ふわふわ・もこもこのマクロフォームが、汚れをしっかりキャッチ。

つるんとした、むきたてタマゴ級の洗い上がりは絶賛モノです！

そして・・・ロクシタンの最大の特徴ともいうべき、

オーガニック素材＆香りの癒し効果などのスペックも

もちろん搭載！！

ちなみにイモーテルとは、別名・「永久花」としても知られており、

エイジングケアにも効果的。

自社農園で栽培された、オーガニックイモーテルが採用されています。

是非このもこもこ泡×モチモチ肌を

ご自身で体感してみてください♪　(*'ω'*)
http://www.loccitane.co.jp/ITEM/27MI150I15

ミス・グランド・ジャパンのお知らせ★

ビューズが運営に関わらせて頂いている、

5大ミスコンのひとつ「ミス・グランド・ジャパン2015」の

ファイナル選考会が、7／4に有楽町で開催されます！

ミス・グランド・ジャパンとは？

ミス・グランド・インターナショナルの日本大会。

“Stop the War”をスローガンに掲げ、

2013年にタイ・バンコクで第1回大会が開催されました。

大会期間中、紛争による難民のためのチャリティー活動や、

老人ホーム、小学校への訪問、募金活動などを実施します。

ミス・グランド・インターナショナル日本代表に選ばれた方は、

約一ヶ月間現地へ渡り、タイ国内様々なキャンペーン活動を行います。

ビューズメンバーの吉井絵梨子さん率いる㈱intergoと
㈱ビューズが、5大ミスコンのひとつである
「ミス・グランド・ジャパン」事務局の運営を行っています。

※110か国が参戦する2015年大会は、タイ・バンコクで開催予定！
http://beaus.net/miss/

また8/24に開催される日本大会に先駆けて、
7/4に有楽町駅前広場にて、ファイナリスト選考会を実施致します。

公開での選考会なので、お気軽にお立ち寄りください♪(*^_^*)

ファッションショーを観るように、楽しんで頂けるハズ。

コスメのブースなどもご用意して、お待ちしております！！

★7／4 実施内容★
日時：2015年7月4日(土) 15：00～
場所：有楽町駅前広場
お問い合わせ：info@beaus.net 　

ボタニカルショップセミナー★

昨日はダイエー赤羽店の「ボタニカルショップ」OPENイベント！

セミナーをやらせて頂きました♪

ブロガーの皆さまもお越しくださいました♪♪

赤羽のボタニカルショップ、とても広々した空間です！！

今回、私が担当したのは・・・・

その①「オーガニック虫よけセミナー」

セミナーではこちらを使用！

たかくら新産業の人気アイテム、

★made of Organicsのモスガードスプレー

★PERFECT PORTIONのアウトドアボディスプレー

http://www.takakura.co.jp/

どちらも高い虫よけ効果と同時に、

オーガニック素材にこだわった成分だけを使用していて、

子どもから大人まで安心して使えます＾＾

そして、ドイツの自然派コスメNO.1ブランド、

ラヴェーラのボディケアやコスメを使った、

その②「オーガニック美肌・メイク講座」を実施。

主にチークを使った簡単美人メイクテクや、

新商品のファーミングジェルを使ったボディケアなどを

ご紹介させて頂きました('ω')ノ

http://www.lavera-shop.com/

ちなみに、、、

ラヴェーラ全商品が導入されているのはとてもレアです。

他にも、スーパーフード協会のアカデミー副校長、

森弘子さんによるスポーツに生かせるスーパーフードの活用法や、

ボディメイキング法などのセミナーも！

ちなみに、今後はこんなオシャレなガラス張り＆大画面完備の

個室でのセミナーも予定しています＾＾

本日お手伝い下さった、協会認定のスタッフのみなさまと♪

ボタニカルショップで取り揃えているのは、

食べれば食べるほど、キレイになれるスーパーフード。

今週末・28日（日）は私が担当する、

「ビューティー・スーパーフードマイスター」

資格講座も開催致します。

ご希望の方はご紹介割引もあり⁉

ご興味ある方は是非お問い合せください❤
by.日本スーパーフード協会

ポートランドからの…ダイエーOPENイベント！

帰りの飛行機が欠航になるなどハプニングはありましたが、

・・・なんとか帰国！

そして本日、私がビューティー部門を担当させて頂いている

日本スーパーフード協会監修の「ボタニカルショップ」2号店が、

ダイエー赤羽店（フードスタイルストア1号店）の

リニューアルとともにOPENしました！

http://www.daiei.co.jp/fss/

帰国早々ですが、明日はボタニカルショップ内で、

スーパーフードのセミナーを実施します。＾＾

↓↓こちらは昨年11月、1号店OPENの時の模様！


今回は記者発表会などはありませんが・・・・・4回のセミナーを実施。

私も、第2回＆第4回を担当させて頂きます！('ω')ノ

★１３時～１３時３０分　【１回目】
講師　日本スーパーフード協会　

アカデミー副校長　森 弘子
「ダイエットのためのスーパーフード体験講座
大人気のスーパーフードを使ったダイエットドリンクと
“ながら”でできる『ポージング・ダイエット』」

★１４時～１４時３０分　【２回目】　
講師　日本スーパーフード協会　

美容アドバイザー・美容家　鈴木絢子

「オーガニックで虫よけ＆美肌ケア講座
赤ちゃんも一緒に使えるコスメと虫よけアイテムを活用した
『夏の外出を快適にする方法』」

★１５時～１５時３０分　【３回目】
講師　日本スーパーフード協会　

アカデミー副校長　森 弘子

「美腸・美肌のためのスーパーフード体験講座
大人気のスーパーフードを使ったビューティードリンクと
８秒でくびれをつくる『美ボディメイキング』」

★１６時～１６時３０分　【４回目】

講師　日本スーパーフード協会　

美容アドバイザー・美容家　鈴木絢子

「忙しい朝も3分で完了！旬顔メイク講座
ポイントを押さえるだけで速攻“美人顔”になれる
『きちんとメイク・テクニック』」

いずれ簡単にできる内容ばかりのプチセミナー。

私も早速、ポートランドでのオーガニックＬＩＦＥ経験を

生かしたいと思いますｗ

ダイエー赤羽店　～フードタイルストア～

115-0045 東京都北区赤羽 2-5-7

【電車】 ＪＲ各線「赤羽駅」より徒歩７分
東京メトロ 南北線・埼玉高速鉄道線
「赤羽岩淵駅」より徒歩１１分

クリエイティブシティ＠ポートランド★

「Airbnb 」 オフィス訪問のため、ポートランド来訪中！

今回ご一緒したメンバー＆AirbnbホストのJaniceさんを囲んで❤

全米住みやすい都市NO.1にも選ばれた、

米国オレゴン州の街、ポートランド。

オーガニックなライフスタイルや、スーパーフード的な食文化、

活発なコミュニティ活動や、都市再生を成功させた街・・・など

様々な顔を持ち、今注目を集めているクリエイティブな街です！

何よりクリエイティブだったのは・・・・Airbnbのオフィスだったり。ｗ

社内にチェアハンモック！！＆自由気ままに仕事するスタッフの方々。

この自由な社風と、実在するホストのリーディングを再現したMTGルーム。

まさに、旅そのものを会社丸ごとをもって演出しています。

Airbnb は「暮らすように旅する」がテーマの、

ホスト（部屋を貸す人）とゲスト（借りる人）をつなぐWEBサービス。

実はこれが最も「ポートランドらしさ」を象徴しているということで、

Airbnbに実際に宿泊させて頂きながら、ポートランドを探ってみました！

オーガニック＆スーパーフード情報も盛りだくさん！('ω')ノ

スローライフを絵にかいたようなシーンも、覗かせて頂きました❤

街の人はとにかくフレンドリーで、一緒に写真撮りまくりｗ

その模様は随時、コラム等でも更新していきたいと思います♪

美レンジャー定例会議★

毎月恒例・美レンジャー定例会議＠小学館にて。

今月も・・・・目の保養、させて頂きました！ｗ

美レンジャーの定例会議では毎月、

1記事1記事の良かった点・悪かった点などをガチで見直すのですが、

公開記事本数が多くて（月に200本強）読んでいない記事も多々あります。

ズラリと1か月分の記事のタイトルが並んでいるのを見ると、

「あーーーこれ読んでみたい！！」と思う記事がいっぱいｗ

本当に、色々なジャンルに精通した人が書いているので、

知らない知識や雑学もたくさんあり、

毎日読んでいたらかなりの美容通＆情報通になれるのでは・・・とｗ

ところで今週末から、ポートランド＠USAに出張！

ということで、暫しワンコともお別れなのでお台場で走らせてきました❤

実は、ポートランドは、スーパーフードやオーガニックのメッカ！

ということで、最近サボりがちなコラムにも反映できるような

情報を収集してきたいと思います(*'ω'*)