おうちごはんシリーズをまとめてup
朝ごはんなんですけどね
朝ごはんたまたまなんだけども
お茶漬けにしたとき調子よくて
(胃もたれしなかった)
もともと胃弱体質だからか、
胃の調子にめちゃくちゃムラがあり
それは天気だったり、
(雨が近いと低気圧だと動きが悪い)
女の子の日前の２週間だったり、
(胃が荒れやすくなる気がします)
調子いいとなんてことないのだけど、
ふとした時に『あ、胃を休めなきゃ』
など思います
たまたま寒いとかの理由で、
お茶漬け食べたらお腹が楽で♪♪
朝ごはんって、
一日のスタートだから大事でしょ？
そっから朝ごはんにお茶漬けを
もってくるのを始めてみました
たまに飽きる(笑)
そうゆう時はパンとか気分で変える
スーパーで色々と、
お茶漬けコーナー見るのも楽しい！
本当は色々食べてみたいから
もう少し中身少ないといいのにと思う。
今のまだあるから買えない
とか地味に思う(笑)
買えばいいのにね
料理の写真を撮るのも楽しい
美味しく見えるようにって
めーっちゃ難しい！！
盛り付け方も重要なんだなとか
勉強しております
お腹に優しい食事を心がけたいです。