あ-チァンのんびりダイエット -43ページ目

もーも

うちのちゃんの様子がおかしいので、動物病院に連れて行こうと思ったんですが…
おやすみでした

他の病院に連れて行くか、明日まで待つか悩み中です


う~ん…

やったこと

昨日やったことは

マッサージ
スクワット30回
足上げ左右40回ずつ

でひた(*`▽´)


昨日疲れて、バタッと寝てしまいました

てか大体バタッと寝てます
本当は布団でぐだぐだしたいんですけど、布団に入るとすぐ寝ます


読んでる下さってる方、読みにくくてすいません

9月17日 体重測定

おはようございます
今日もいい天気でです


今日の体重測定の結果は

体重 46.9kg
(-0.1kg)

体脂肪率 24.7%
(+0.1%)


昨日夜いっぱぁぁい食べたのに体重は増えてなかった

昨日は彼氏が休みだったからかな(*`▽´)

あと新免の助手席で神経使ったから?笑



それより鼻水がすごいです

彼氏が扇風機付けて寝るんです

1時間タイマーして、夜中またつけるんです

電気代あがるし寒いし風邪ひくし、いい事ない


何回言ったら扇風機つけるの止めてくれるんだろか…泣