こんばんは🌇
美人バストの高瀬です♡
先日、海に行ってきました😌💕
夏がとっても楽しみになりました🎀
本日は、自律神経とバストアップの
関係についてお話しします✨
お食事面やセルフケアなど、
頑張って取り組んでくださっている方で
バストが育たない方はもしかすると...
自律神経が乱れているかもしれません
最近よく聞く自律神経ですが
一体自律神経とは何なの？？？
と思いますよね！
【自律神経とは】
自律神経とは、循環器や消化器などを
活動させるために自分の意思とは無関係に
24時間働き続ける生命維持には
欠かせない神経のことです！
自律神経には、
【交感神経】と【副交感神経】の
2種類があります
昼間や活動している時に活発になるのが
→交感神経
夜間やリラックスしている時に活発になるのが
→副交感神経
です
お食事もセルフケアも頑張っているのに
バストが育たないと悩んでいる方は...
2つの自律神経のバランスが崩れて
交感神経が優位になってしまっている方が
多いです😢
副交感神経の活動が弱くなると
眠りを妨げ睡眠の質が低下することも
質の良い睡眠が取れなくなると
寝ている間に分泌される成長ホルモンが
出にくくなり、バストの成長にとって
悪影響に💦
また自律神経が乱れていると
栄養の吸収率が下がり、
バストに栄養が届きにくくなる可能性も
なので、しっかりと自律神経を整えましょうね🌹
