こんばんは
８５キロあった６合食べちゃう
食いしん坊ママが
３０キロ痩せてキレイに大変身！
セルフ美容法『セルコン』
講師No. 1トールガール
（身長１７７.５cm！）
＆
我が子をIQ１５０以上に育てた
ノウハウを伝授！
保育士１０年の経験からIQもEQも伸びる
３歳までのアクティブアカデミー
親子で楽しく過ごすだけ！
才能発掘アドバイザー
内田綾です✨
いいね＆ご訪問
ありがとうございます✨
骨格→ナチュラル
パーソナルカラー→Winter⛄️
地震について考えてみた
もうすぐ1月も終わり。
元日の地震はびっくりしましたよね。
震災に遭われた方は今も厳しい寒さの中
不便な暮らしをされていて…
何かできることはないか、
考えています。
こちらの記事がとても良かったので
シェアさせてください
インタビューを読むと
温かいものを用意する、というのが
やはり大変のようですね…
備蓄品も見直さないとなぁ…
お水なしで温かいものが食べられたら
いいですよね✨
↑こちらはパウチ！
すぐ食べられます
↑こちらは加熱装置付き！
火も水も電気も不要ですって！
ローリングストックができてなかった、と
仰っていますが
我が家もそう！！！
食べた後備蓄してない！！！
今後３０年位で
東京に直下型地震が起こる確率、
７０％！！
決して他人ごとではナイです。
その時に悲しいことが起こらないよう
備蓄品がお食事
試しておいて損はなし！
🐟おすすめふるさと納税返礼品🐟
佐藤水産のルイベ大好き！
ここのが1番量が多くてお安いかなと♪
なんと！生で食べられる蟹！
蟹しゃぶ…見ただけでよだれ出ますわ
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