片付けも同じでなんです
できない事を悶々と抱え込んで
ストレスをためたり
片付けられない女・男と
諦めてしまうのは本当に勿体ないです。
悶々と抱え込んでる人は
ストレスを溜め込んでるんですねぇ、
まずは呼吸を意識して、、、
ゆぅ〜〜っくり
吐くことから始めてみてください。
お片づけって、、、、
身体も同じかも。
要らない動作を捨てる。
必要な動作のみ取り入れる！
先日の塚口レッスンご受講の生徒さまから
こんなメッセージが届きました。
毎回色々な生徒さまがきてくださいます。
生徒さまから私も
たくさんのことを学ばせていただいています！
今度は貴女の話を
聞かせて下さいね！
６月レッスンご案内
２０１９年６月のレッスンご案内
ゴールデンウィークに、娘とイタリアのサルディーニャ島に行ってきました。去年、我が家にホームステイしていたイタリア人の男の子のお家にお邪魔しました。
周りに日本人いないのに日本語忘れてなかった！
興味があるってすごいことですね！
皆さんも自分の身体に興味持ってみませんか？
《６月のレッスンテーマ》
••• 呼吸と共に歩く •••
呼吸は全ての基本です。
間違った呼吸をしていませんか？
今月は、まず呼吸を見直すことからスタートです。
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６月グループレッスンスケジュール
【奈良・高の原】
6/1（土）10:15-11:45
6/18（火）10:15-11:45
6/22（土）10:15-11:45
【京都・四条河原町】’
6/2（日）11:15-12:45
6/23（日）15:15-16:45
6/23（日）10:15-11:45【日曜マスターコース3/6】
6/24（月）1415-15:45
上記各レッスン４５００円
（マスターコースはお問い合わせください）
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生きてる間くらい生き活きと、、、
一緒に歩いて行きませんか？