地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
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シンガポールの元首相リークアンユー氏が亡くなりました。
３５年前、シンガポール航空に入りたかった私は
何度もシンガポール航空に乗ってシンガポールに足を運び、
シンガポールについて沢山の本を読みました。
その時、建国の氏リークアンユー首相の事を知りました。
もう９１歳になっておられたのですね。
ご縁がなく、シンガポール航空を受験する機会はありませんでしたが、沢山本を読んだので、【建国の父】として偉大な方だと思っていました。
１９７９年後半。
シンガポールは若者の活気で溢れていました。
２０歳ごろだった私も、空気の躍動感を感じたのを覚えています。
「これからどんどん伸びていくんだろうな」
と肌で感じて、ドキドキしました。
いまのシンガポールを造った人。
死去のニュースを聞いて、どうしてかな？
涙がでてきました。
「自分の国の総理大臣が亡くなっても泣かないだろうになぁー」
というと
「誰が総理大臣やったかわからんのちゃう？」
と主人（苦笑）
シンガポールのシンボル
【マーライオン】
昔の場所にあった時しか知りません。
（昔は屋台もこんなでした）
久しぶりに、新しい場所に移ったマーライオンを
見にいこうかな。
リークアンユー元首相の御冥福をお祈り申し上げます。
【身体も顔も日々の積み重ね❤︎】
❤︎❤︎❤︎いまやっている地味な事は、
来年の自分の輝きのため！❤︎❤︎❤︎
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******３月の「コンディショニング＆ウォーキングレッスン」ご案内*********
（コンデイショニングは「身体を整える、自分でできる簡単な運動」）
♥３月は「呼吸を整えて体調改善！」♥
♥ウォーキングレッスンでは「綺麗に写真に写るコツ」をお伝えします！春は写真撮影の多い季節。
立つだけで３キロ痩せて、脚が５センチ長く見える方法・・・
こっそりお伝えしますよ。♥
呼吸は寝ている間もしています。
1日２万回している呼吸。
少し意識するだけで、
＊尿漏れ防止
＊ウエストシェイプ
＊代謝アップ
・・・いいことずくめ！
もう一度見直してみませんか？
---------場所・料金等詳細はお問い合わせください---------
★3/14（土）【京都・四条河原町】
10:00-11:20 Conditioning Lesson／ 11:30-13:00 Walking Lesson
★3/24（火）【大阪・梅田】
10:00-11:20 Conditioning Lesson／ 11:30-13:00 Walking Lesson
★3/27（金）【京都・四条河原町】
10:00-11:20 Conditioning Lesson／11:30-13:00 Walking Lesson
★3/28（土）【京都木津／奈良高の原】
13:30-14:50 Conditioning Lesson／15:00-16:30 Walking Lesson
★3/29（日）【大阪・梅田】
10:00-11:20 Conditioning Lesson／11:30-13:00 Walking Lesson
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下記のカルチャースクールでのレッスン内容・詳細については
KAYO、または直接スクールまでお問い合わせください。
《1日体験参加も可能です》
（カルチャーセンターでのレッスンは内容が異なることがあります）
★3/20（金）【楠葉朝日カルチャーセンター】☎︎072-850-1500
10:00-11:30 Conditioning Lesson
★3/20（金）【守口NHKカルチャー】☎︎06-6991-1112
13:00-15:00 Conditioning Lesson
★3/21（土）【枚方・カルチャーハウス香里ヶ丘】☎︎072-860-1131
11:15-12:35 Conditioning Lesson／12:50-14:20 Walking Lesson
★3/26（木）【楠葉朝日カルチャー】☎︎072-850-1500
10:30-12:00 Conditioning Lesson
★3/30（月）【守口NHKカルチャー】☎︎06-6991-1112
11:00-15:00 Conditioning Lesson
*パーソナル（ペアパーソナル）レッスン・出張レッスンも承っています。
*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
こちらをご覧ください。
お問い合わせはこちらまで！
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