地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
**********************
ヘルシンキの大晦日。
凍りついた空に【花火】がフィンランド風。
それも、個人で好きに花火をあげるんです!
スーパーマーケットは
いまヘルシンキは15時。
日本は23時。
ヘルシンキのホテルの部屋。
衛生NHKでは
【紅白歌合戦】がやってます。
私は、、、年越しは1万メートル上空です。
みなさま、一年間ありがとうございました!
来年もよろしくお願いしまぁす!
では、今年ラストのフライト。
行ってきます!**********************
******12月の「コンディショニングレッスン」ご案内*********
(コンデイショニングは「身体を整える、自分でできる簡単な運動」)
♥12月は「深部体温を上げれば痩せる!不調がとれる!」です♥
その不調、深部の冷えが原因です。
「体温が一度下がると、成人女性は1年で約4kg増えるんです!」
コンディショニングで改善されます。
ぜひ一度お試しください♪
---------場所・料金等詳細は直接お尋ねください---------
★12月13日(土)10-11:20【新大阪】
★12月24日(水)10-11:20【大阪・梅田】
★12月26日(金)10-11:20【京都・四条河原町】
★12月27日(土)9-10:20【奈良・京都木津/高の原】
★12月27日(土)15:30-17【京都・四条河原町】(満席)
下記のレッスン内容・詳細についてはKAYOまでお問い合わせください。
(カルチャーセンターでのレッスンは内容が異なることがあります)
★12月20日(土)11:15-12:35【枚方カルチャーハウス】
★12月25日(木)10:30-12:00【楠葉朝日カルチャー】
*パーソナル(ペアパーソナル)レッスン・出張レッスンも承っています。
*上記日程にて、コンディショニングレッスンのあと
ウォーキングBasic90分レッスンも好評開催中!
お気軽にお問い合わせください!
お問い合わせはこちらまで!
◆お問い合わせフォーム
*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
こちらをご覧ください。
お問い合わせはこちらまで!
◆お問い合わせフォーム
******12月の「コンディショニングレッスン」ご案内*********
(コンデイショニングは「身体を整える、自分でできる簡単な運動」)
♥12月は「深部体温を上げれば痩せる!不調がとれる!」です♥
その不調、深部の冷えが原因です。
「体温が一度下がると、成人女性は1年で約4kg増えるんです!」
コンディショニングで改善されます。
ぜひ一度お試しください♪
---------場所・料金等詳細は直接お尋ねください---------
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★12月26日(金)10-11:20【京都・四条河原町】
★12月27日(土)9-10:20【奈良・京都木津/高の原】
下記のレッスン内容・詳細についてはKAYOまでお問い合わせください。
(カルチャーセンターでのレッスンは内容が異なることがあります)
★12月20日(土)11:15-12:35【枚方カルチャーハウス】
★12月25日(木)10:30-12:00【楠葉朝日カルチャー】
*パーソナル(ペアパーソナル)レッスン・出張レッスンも承っています。
*上記日程にて、コンディショニングレッスンのあと
ウォーキングBasic90分レッスンも好評開催中!
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*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
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