地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
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みなさぁん！
12/5（金）大阪なんばパークスに
コンディショニングの創始者《有吉与志恵》がやってきます！
「深部体温を上げればやせる！不調が取れる！！」
（講談社：11/26発売）
の新刊記念講演。
あなたの平熱、、何度ぐらい？
最近では、平熱が35℃台で、
３７℃も出れば《高熱》って人も珍しくないそうです。
そんな人は要注意！！！
いくらダイエットを繰り返しても
痩せにくいんです！
日程：12/5（金）13：30～14：30
場所：なんばパークス産経学園
大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス５階
（「Ｂｏｏｋｓ＆Ｃｕｌｔｕｒｅ ＫｕＬａＳｕ ｓｅａｓｏｎ」内）
定員：40名
参加費：無料
★有吉与志恵 オフィシャルサイトからお申込み頂けます
http://ariyoshiyoshie.com/news/20141205
こんは機会は滅多にない！
それも参加費無料？！
12月5日は大阪難波パークスに行くしかない！
残席わずかです！
ご興味ある方は急いでお問い合わせを！
当日は『加代さんのブログみて来ました！』と言えば、
エキストラスマイルにあやかれる、、かも（苦笑）
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******１１月の「コンディショニングレッスン」ご案内*********
（コンデイショニングは「身体の調子を整える、自分でできる簡単な運動」）
♥１１月は「骨盤にアプローチして綺麗な背筋を取り戻そう」です♥
私たちの生活の中には、姿勢の歪みを生む無意識の動作が沢山あります。
「無意識の姿勢」を綺麗にするのが
コンディショニング！
今月は、骨盤にダイレクトにアプローチ。
肩こり・腰痛の予防、ウエスト引き締めにも効果的！
ぜひ一度お試しください♪
---------場所・料金等詳細はお問い合わせください---------
★１１月１４日（金）９：３０－１０：５０【大阪・梅田】
★１１月２２日（土）９－１０：２０【奈良／京都木津・高の原】
★１１月２８日（金）１０－１１：２０【京都・四条河原町】
★１１月３０日（日）１２－１３：２０【京都・四条河原町】
下記のレッスン内容・詳細についてはKAYOまでお問い合わせください。
（カルチャーセンターでのレッスンは内容が異なることがあります）
★１１月１５日（土）１１：１５－１２：３５【枚方カルチャーハウス】
★１１月２７日（木）１０：３０－１２：００【楠葉朝日カルチャー】
*パーソナル（ペアパーソナル）レッスン・出張レッスンも承っています。
*上記日程にて、コンディショニングレッスンのあと
ウォーキングBasic90分レッスンも好評開催中！
お気軽にお問い合わせください！
お問い合わせはこちらまで！
◆お問い合わせフォーム
*山岸加代のPW=Posture(姿勢)ウォーキングBasic90分レッスンの詳細は
こちらをご覧ください。
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