Before ６３ｋｇ ⇒⇒⇒ After ４８ｋｇ / 150cm
３６５日まいにちお菓子を食べていた
元おデブダイエットサポーター🐷
あしたにゆかです😊
こんにちは～！
先日新たにダイエットをスタートされた受講生さまが２人いらっしゃいます^^
３か月後が楽しみですね～🌸
さて。
ベルラスダイエットは３ヶ月間で６回講座
プラス９０日間のお食事サポートをマンツーマンでさせていただきます。
なので、３ヶ月でバランスの良い食事がとれるようになるんです♪
皆さん３ヶ月で変化されます。
体だけではなく、心まで。
イキイキした姿や、自信をつけられている姿を見ると、ほんと嬉しくなります。
このお仕事をしていて、よかったなって^^
では、
今日は『受講生様のストーリー』をお届けします。
【宮城県・４０代・パート・明石奈央子様】
１、ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えてください
食べることとお酒が大好きで太ってはダイエットの繰り返し。
２、始める前はどんな不安がありましたか？
継続することが苦手なので、食事記録を3ヶ月続けることができるか
３、ベルラスダイエットを終えて今の気持ちと、変化があった場合、どのような変化（体重・体脂肪率・体調・生活面・精神的なものなど）があったか具体的に教えてください。
標準体重からさらに-4.4kg、体脂肪率-5.1％に成功！
４、ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
ダイエットしてはリバウンドの繰り返しで
５、サービスの内容はいかがでしたか？
めんどくさがりな私には3ヶ月の食事レポートは正直、たいへんでした。
6、最後に（迷っている方に）一言
おいしく食べてダイエット卒業できます！
嬉しい感想をありがとうございます^^
めんどくさがりで続くか不安ななかスタートされた、明石様。
着たい服はなんでも着られるし、生理前のイライラもなくなりました。
そして、たまにドカ食いしても太らない体に！！
本当にダイエット卒業できたんだなと実感しています。
と言ってくださいました♪
やはり、食べることって生きることですよね。
ぜひこれからも続けていただいて、もっと理想の姿に近づいてほしいなって思います。
ダイエットって、ただ痩せるだけじゃなくて、人生を変えるきっかけになるんです。
痩せたら、どんなあなたになっていますか？
痩せたら、どんな未来になっていますか？
あなたに合ったサポートをします。
ダイエットサポーター あしたにゆか
公式LINEでは個別でご質問をいただいております^^
・家事や、育児、仕事で自分の時間がとれず上手く栄養が摂れない。
・お菓子がどうしてもやめられない。
・健康に気をつかった食事をしているのに中々ダイエットに繋がらない。
などなど、、、、。
女性はいつも一人で頑張ろうとして、ドンドンやることが増えて疲れてしまいます😢
そんな、あなたのお役に立てれば嬉しいです🌸
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いかがでしたでしょうか？
難しくて苦しいダイエットではないです。
私がしてきたド派手なリバウンド経験が
”あなた”のダイエットの卒業に
繋がればうれしいです🌈
そうすると、私の失敗体験も
ムダにはならなず
悩める女性を救えるのかな～☆
なんて思っています^^
あなたは、普段こんなことを思っていませんか？
□ 『食事制限』をせず、空腹感なく痩せたい
□ 年齢的にも、無理なダイエットはしたくない
□ 体重を落とすだけではなく、美髪、美肌、美腸・・・キレイになりたい
□ 体内年齢も、見た目年齢も実年齢より若くなりたい
□ 着痩せする服ではなく着たい服を着れるようになりたい
□ 家族と同じものを食べながら痩せたい
□ サプリ、ダイエット食品を手放したい
ひとつでも当てはまっていたら、丁度いいタイミングです✨
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