宇宙意識エネルギーコーチング　わたしと世界が豊かに循環する宇宙を創造する

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29Jul
- 癒しのステージの先に進みたいなら
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄りくださりありがとうございます。前回のブログでは優しい世界で生きるためのヒントについて書きました。『優しい世界に移行するには？』おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄りくださりありがとうございます。今日は優しい世界で生きるためのヒントをテーマにお届けいた…ameblo.jpその中で「自分がどこに反応するのかを細かく見ることから始めましょう」とお伝えしたのですがみなさんの中にはどうやったらいいのかなと疑問に思われた方もいるかもしれません。そこで今日は心を観察するということについて書いてみたいと思います。心を観察する聞きなれない言葉かもしれませんがこの言葉の意味が理解できるようになると癒しのステージから一歩前へ前進しますImagebyrawpixel.com先日観た外国映画のワンシーンを例にして説明しますね。主人公の女性が好意を寄せる男性とある場所で待ち合わせをします。2人は付き合う手前の段階で互いに好意を持っていることは分かっている関係性です。長時間待ったものの、彼は来ません。それで彼女は諦めて、家に帰ることに。帰宅途中に彼女が目にしたのは彼が違う女性と一緒にいる姿　「私と約束していたはずなのに！」「どういうこと？！」彼女の心はかき乱され帰宅するなり自分の部屋に閉じこもります。数日経っても部屋から出てこようともしません。彼が会いに来ても「会わない」の一点張り。家族の人が間に入り彼と話したところ彼女が見かけたのは彼の双子の弟だったと判明します。Imagebyrawpixel.comさて、ここからが本題です。わたしたちが自分の内側で起こっていることを気にせずに流されるままに暮らしているとこの女性のように自分のキャラクターと一体になっています。ドラマの中にどっぷりと浸かっている状態です。そうなると「私は悲しい」「私はひどいことをされた」「彼が悪い」というように自分からの視点でしか状況を見ることができなくなります。でも、一歩下がって状況を眺めてみると違った景色が広がっているのが分かるでしょう。つまり、見方は１つだけじゃなくて他にもあるんじゃないかということに気づくのです。もし彼女が視点を広げることができたのなら「何か理由があるのかもしれない」と思って彼と話をしようとしたかもしれません。すると話がこじれることなく問題が解決したかもしれないのです。ですが、わたしたちの多くはこの視点を持つことができていません。なぜならわたしはこういう性格で過去にこういうことがあってこんな思いを持って・・・など色々なものを抱えている状態がデフォルトになっているからです。思考と感情は自分のものだと思い込んでいると思考と感情が動くと自分も一緒に動きます。だから思考と感情のエネルギーの波に飲み込まれてしまうのです。ですがこのストーリーを読んでいる時のあなたは、客観的に彼女を見ていたはずです。共感していたとしても彼女のキャラクターとの間に距離があったはずです。この客観的な視点が心を観察することにつながっています。客観的に見ていたらドラマの中に入り込まないので冷静に状況を見ることができます。「彼女は辛いんだな」「苦しいんだな」「彼はひどいな」など・・・色々な思いを持ったと思います。ですが、その時「そういう思いを持っているなぁ」と自分の思いを冷静に眺めているような自分もいませんか？この時のあなたの視点が観察している視点です。癒しのステージでは感情や思いのエネルギーを軽くしていくことをしています。それによって徐々に一体化していたものがはがれていくのですが目覚めのステージに向かうには観察する視点を持つという自覚が大切です。その自覚がないといつまでも揺れ動くエネルギーの波に乗っている状態から抜け出せないからです。揺れ動いている心をただ静かに見ている視点は気づきとも言われます。観察するステージに入っても段階があってわたしも学び中ですが全体の目覚めがとても大切だと感じているので次回も気づきについて書いてみたいと思います。最後までお読みくださりありがとうございます。にほんブログ村人気ブログランキング
26Jul
- 優しい世界に移行するには？
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄りくださりありがとうございます。今日は優しい世界で生きるためのヒントをテーマにお届けいたします。あなたが生きている世界は優しいでしょうか？それとも厳しいでしょうか？同じ場でいてもひとりひとり受け取る体験が違うようにひとりひとりの世界も同じではありません。あなたの世界が厳しいのか、優しいのかを決定づけるものは何だと思いますか？それは、わたしたちの中にいる裁判官のキャラクター性です。あなたはこれまで気づかなかったかもしれませんが実は、わたしたちの心の中には色んなことをジャッジする裁判官のようなキャラクターがいます。この裁判官のキャラクター性はあなたが生きている世界に反映されています。裁判官には「これはしてはいけない」「こうすべきだ」というマイルールがあってそのルールに少しでも触れると即座に審判を下します。審判が下されると心が揺り動かされます。例えばズル休みをしてはいけないというルールがあればズル休みをする人を見つけると批判したくなります。人を批判すると、心は荒々しくなって態度はとげとげしくなるでしょう。また、批判するエネルギーを放っているのだから宇宙の法則通り批判されるエネルギーが自分に返ってきます。当然ながら世間は厳しい・・・となりますよね。逆に休みたい時には休んでもいいことを許しているならズル休みをする人がいても気にならないわけです。こんな風にわたしたちの中には世の中の色んなことに対して良い・悪い正しい・間違っていると判断をしている裁判官がいます。あなたの中にはどんな裁判官がいるでしょうか？以前のわたしの裁判官は厳しかった・・・わたしの中にはきちんとしたいという思いがあってその設定から外れないように裁判官が見張っていることがありました。今でもその思いはあるのですが以前よりも枠がゆるーくなっています。また、この思いにも役割があることが分かってからそれほど気にならなくなりました。みなさんの中にも色んなキャラの裁判官がいると思います。この心の中の裁判官のルーツは育った環境にあります。両親や祖父母などからよく言われたことは潜在意識に刷り込まれます。大人になるにつれてあれこれと言われることはなくなるのだけど潜在意識は覚えていて小さい頃に刷り込まれたことを実行しようとします。どうやるかと言うと今度は自分自身が両親や祖父母などの代役を引き受けるのです。それがわたしたちの中の裁判官です。わたしは、自分の中の裁判官が握りしめているルールを認めジャッジする気持ちを少しずつゆるせるようになったことで心の中に安らぐスペースができました。だから、わたしの中の裁判官は今はずいぶんと柔らかくなりました。穏やかさんになってくれることで世界は丸くなりました。もし、あなたの中の裁判官が厳しくてあなたの世界に流れるエネルギーを柔らかなものにしたいなら自分の中のジャッジを緩めることがポイントです。裁判官がどこに反応するのかを細かく見ることから始めましょう。誰かを攻撃したり自分を守ろうとする気持ちが沸いてきたらそこには必ず裁判官が介入しています。あなたが自分の中にあるものをゆるすほどあなたの世界に優しさが広がるようになります。少しずつでもいいのであなたのペースであなたの世界を優しい世界へと変えていきましょう　最後までお読みくださりありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキング
23Jul
- 人の可能性を見つけるには？
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄り下さりありがとうございます。わたしが住んでいる地域では梅雨が明けてから毎日カンカン照りですみなさん、夏バテに気を付けて下さいねさて、あなたは知っている人と話す時「この人はこういう人だ」という前提で接していませんか？わたしたちは無意識に知っている人を自分の思い込みの枠の中から見ています。特に、旦那さんやお子さんなど毎日接している人に対してはたくさんの思い込みがあるかもしれません。なぜこんなことを書いているかと言うと「わたしたちは目の前の人をありのままに見ていないなぁ」と実感する出来事があったからです。つい先日、申し込んでいた長期の講座が始まりました。初回だったので自己紹介をする場面がありました。自己紹介をするまでは目の前の人がどんな人なのか全く知らないので相手の情報は白紙状態。なので「この人はどんな人なんだろう？」と興味を持ちながら、聞きます。そして、自己紹介を聞くうちに「この人はこういう人なんだな」という情報がどんどん自分の中に入ってきます。すると、不思議な事に自己紹介が終わると目の前の人をもうまっさらな状態では見ることはできないことに気づきました。その時、１度自分の中に入った情報を消すことは簡単ではないのだなと思ったのです。このようにしてわたしたちは自分の中にある情報を通して人を見ています。決まった情報をもとに人と接するとその人の中にある潜在的な可能性が見えなくなります。これはすごくもったいないことだと思いませんか？人には無限の可能性があるのにその一部しか見てないのです。わたしは目の前の人の可能性を見つけようとし始めてから人には色々な特技や才能があるんだなということに気づくようになりました。人と接する中で目の前の人の隠れた可能性に気づくこともあればお相手から「実はこんなこともしているんです」と告げられることもあって「そんなこともできるんですね！」と驚くこともあります。知っている人をまったく知らない状態に戻すのは難しいですが「この人にはどんな可能性があるのだろう」と思いながら接してみると意外な発見があるかもしれません。知りたいなという思いを持ちながら素直に目の前に差し出される情報を受け取ろうとしてみるのです。ポイントは素直さです。すると、潜在意識が働いて受け取りたいものを受け取ることができます。最後に、以前聞いた興味深い話をシェアしたいと思います。幼稚園に通うお子さんが他の子と比べて「うちの子はできない」と思い込んでいるお母さんがいました。家でも色々問題行動を起こすので「手に負えない子」と否定的な思いでお子さんに接していたそうです。ですが、幼稚園の先生は「そのままでOK」と肯定的にその子を見ていたそうです。すると幼稚園では色々なことができるのに家では幼稚園でできることもできないということに・・・これってまさに量子力学の観察したものが現実化するを表しているなぁって思いました。お子さんは潜在意識が開いているので結果が出やすいのでしょうね。お子さんだけじゃなくて大人のわたしたちにも無限の可能性はあります。いくつになってもそれを見続けたいですね最後までお読みくださりありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキング
20Jul
- 感じたくない感情は無視していい？
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄りくださりありがとうございます。全体的なエネルギーが大きく変化している今体調を崩す古い心の傷が現れるそのような体験をしている人もいるのではないでしょうか？休息が必要なら体に休養を与えてあげましょう。体は潜在意識とダイレクトにつながっているので体の声に耳を傾けないと現実がスムーズに動かないということが起こります。体が望むことをさせてあげる心の余裕を持てるといいですね。さて今日お伝えしたいのは感情を無視しないということです。ポジティブな感情はわたしたちの本質的なエネルギーとつながっているので感じていると心地が良いものです。もっと感じたいと思うのも当然です。一方ネガティブな感情は本質とはズレているので違和感がありますし拒絶したくなるものです。感情はエネルギーです。エネルギーの大元はいちなるもの源です。源には分離はありません。ですので本来、感情にポジティブもネガティブもないのです。この感情は感じてもいいけどこの感情は感じなくていいそのように感情を分けることでわたしたちは自分自身を源から分離させています。どんな感情があってもあなたという存在は変わりません。本来のあなたはどんな感情も受け入れることができる大きな器を持っています。わたしたちは起こってくる感情を選ぶことはできませんが感情をどう対処するのかは選ぶことができます。感情に気づきその感情があることを認めてあげましょう。あなたの体の中にスペースを作り感情のエネルギーを受け入れてあげましょう。どんな感情がやってきてもそのエネルギーを受け入れることができる大きな自分はゆったりとして安定していませんか？器を育てるためにはまずはどんな感情も受け入れるという意志を持つことが大切です。心が揺さぶられた時起こってくる感情に気づきましょう。そして感情にくっついている思考にも気づきましょう。ただあなたの中にその感情と思考のエネルギーがあることを許しましょう。エネルギーは流れているのであなたから出ていくものは自然と流れていきます。ネガティブな感情を受け入れるほどあなたの中にスペースが広がりそのスペースに本来の愛のエネルギーが流れるようになります。最後までお読みくださりありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキング
17Jul
- 自己肯定感を育てる前に
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄りくださりありがとうございます。心の世界に興味がある人なら自己肯定感を高めようと何かされたことがあるのではないでしょうか？褒めるワークやアファメーションなど色々な方法がありますが取り組む前に見直してみると良いのが言葉です。普段、何気なく使っている言葉に気づくだけでワークとの相乗効果を得られるかもしれません。以前、お会いした方で「相手を立てるように言われて育てられたので人を褒めるようにしている」とおっしゃる方がいました。人はネガティブな所に意識が向きやすいので目の前の方のいい所に意識を向けようするのはすばらしいことだと思います。人は鏡として存在してくれています。誰かのいい所を発見したなら自分にもそれがあるということなんですね。でも相手にはそれがあって自分にはないという見方を持っていることはよくあります。その方もご自身にはないという前提で誰かを褒めることをされていました。認められていない自分が人を認め続けることをずっとされていたのです。そんなことをしていたら心は悲しくなりますねでも、幼い頃に親から言われたことは潜在意識の深いところに刷り込まれているので相手を立てるプログラムは自動的に発動するのです。そして同時にわたしは目の前の人より劣っているというプログラムも潜在意識にインストールしています。その結果「私なんて・・・」「大したことはできないのだけど・・・」というような自分を見下すような言い方をしてしまうのです。日本人らしい謙虚さが現れているように思えますがその言葉を発した時の心や体は良い気持ちや感覚ではありません。言葉にするたび自分のエネルギーを下げているのです。わたしたちのエネルギーは自分以外にも影響を与えますので言葉を返した相手のエネルギーも下げることになります。無意識に動くプログラムに自分で気づくことはとても難しいのです。でも気づかない限りこのプログラムは作動し続けます。気づくためには客観的な視点が必要になります。カウンセリングやコーチングは効果的ですが自分で取り組めることもあります。それが普段使っている言葉に意識を向けることです。いつもどんな言葉をよく使うでしょうか？口癖はありますか？望まない出来事が起こったらどんな言葉が浮かぶでしょうか？無意識に流してしまっている思考に気づきましょう。つい言ってしまう言葉に気づきましょう。その言葉の中にあなたが持つ自動プログラムが組み込まれています。発言する言葉は自分の耳がキャッチするので気づきやすいと思います。言ってしまう前に気づけるのがベストですが簡単ではないので普段自分がどんな言葉を使っているのかなということを意識して過ごすだけでも内側に変化の波を起こせます。言葉がキャッチできないならどんな風な言い方をしているのかに注目してみてもよいでしょう。話す時のエネルギーが内側に向いているのか外側に向いているのかに気づくのも自分を知ることになります。よく使っている言葉や言い方にに気づくと思考パターンが見えることもあります。わたし自身は思考に気づくことが多くなってから考えが軽くなったなと思います。無意識のものに気づくことでようやく顕在意識に上がってきます。これだけでも大きな変化です。そして気づくことができると選択できます。「私なんて大したことができない」その思いを持ち続けたくないのならどんな言葉にしたいのか考えてみましょう。どんな言葉ならあなたらしくいられる心地よさを感じられるでしょうか？言葉には波動が乗っているので影響力があります。普段使っている言葉を心地よいものにするとその言葉を聞いている自分も周りも心地よくなります。自分でいることに安心感が生まれるので自然と肯定感は高くなりますよ。最後までお読みいただきありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキング
14Jul
- 幸せが広がる世界線へ行く
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄り下さりありがとうございます。今日は幸せは拡大し続けているというお話をしたいと思います。この世界にはすべてを幸せへと導くエネルギーが流れ続けているので幸せは拡大し続けています。宇宙はわたしたちが繁栄し、拡大することを望んでいます。でも、このことに賛同できないという人が多いのも納得できます。かつてのわたしもそう思っていたからです。同じような内容が書かれた本を読んだことがあったのですがその時は「そうなのかなぁ？」と疑問に思ったことがあります今は感覚を通して理解しているので「本当にそうだ」と納得しています。過去になぜ幸せが拡大していると思えなかったか振り返ると不足していることに焦点が当たっていたからだと思います。「あれもない」「これもない」「これができていない」「あれもできていない」など「ないこと」にフォーカスしていたんですね。脳はフォーカスしたものを重要な情報として受け取りその証拠集めまでしてくれます。目の前の現実に自分が信じている証拠がたくさんあったら本当だって思い込んでしまいますよね。そうやってわたしたちは自分が幸せにならないドラマを自らが作っています。このドラマの中にいると全く気づけませんがドラマの舞台から降りると景色は全く違って見えますなぜなら舞台から降りるとないことではなく幸せがあることに意識が向くからです。だから幸せがある証拠がたくさん見つかります。問題だと思っていたことも舞台から降りたら問題ではなかったむしろ幸せになっているということに気づくのです。今あなたがないことに意識が向いていて幸せが広がっている世界線にシフトしたいなら単純に意識を向ける先を変えましょう。それが舞台から降りる第一歩です。数年前と比べると今のあなたや家族には何らかの変化があるはずです。数年前では見つからないなら10年前などもう少し前にさかのぼると変化が分かりやすいかもしれません。どうでしょうか？以前より幸せだという点が見つかりませんか？わたしも最近ふと現状を見て過去と比べるとわたしだけじゃなくて家族の幸せが拡大しているということに気づきました。それが分かると「なーんだ。幸せじゃないか」と安心できるのですね。ほっとした安堵感が心から体全体に広がっていく感覚を感じることはとても大切です。安心感を深めていくと安らぎになりますが安心感がまだ育っていない時は安心すると今度は不安を求めようとする動きが起こります。安心に慣れていないので不安といういつものパターンの方が落ち着くからです。そのパターンが出てきたら自動プログラムに気づきましょう。「安心は続かない。今度は嫌なことが起こるかも」など自分をまた舞台に上がらせなくてもいいのですよ。安心感をとことん味わいましょうにほんブログ村人気ブログランキング
11Jul
- あなたが受け取れない理由
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。お立ち寄りくださりありがとうございます。あなたはこの人生でよかったーと思いながら生きていますか？ずいぶん前になりますがファッション系の雑誌でこの人生でよかったと思いますか？というような内容のアンケート結果が掲載されていました。数字ははっきりと覚えていませんが過半数以上の人が「よかったと思っている」という結果でびっくりした記憶があります。その頃のわたしは自分の人生にバツ印ばかりつけていたのでこんなに多くの人が自分の人生を肯定的に捉えていることが衝撃でした頭の中にバツ印が多いとバツ印をつけたくなるようなことに意識が向きます。当然バツ印の世界に居座るようになりますバツ印の中では外の世界は怖く感じます。だから今いる世界を守ろうとします。外からやってくる情報を受け取ることに慎重になるのでそれがチャンスかどうかという直観が働きにくくなります。迷ううちに結局受け取らないといういつものパターンに行き着いてしまうのです。こうなると世界は広がりません。魂は成長するためにわたしたちに様々な情報を与えてくれています。それは人からのお誘いだったりお仕事だったり様々です。小さいことから大きなことまで色々あります。心惹かれる情報が目の前にやってきても「それは今は必要ない」「時間（お金）がないから無理」「また今度にしよう」など・・・受け取ろうとしない思考が浮かんでくることはありませんか？もちろん中には「受け取らない」ことを学ぶ体験もあります。でも自分の世界を広げようとするより守ろうとする思いの方が強いなら受け取ることに意識を向けてみて下さい。自分の世界を広げようとする時外からやってくるものを受け取ろうとする時どんな感覚がするでしょうか？体の感覚に気づいてみて下さい。わくわくした喜びの感覚が広がるか収縮して緊張した感覚になるのか・・感覚は潜在意識につながっています。不快な感覚は潜在意識にあるブロックです。ブロックを外すメソッドはたくさんありますが特別なメソッドを使わなくても自分でもできます。人は体験を通してブロックを作りますが同様に体験を通してブロックを外せます。なので少しずつでよいので受け取る体験を自分にさせてあげましょう。ちょっと面倒だなという誘いに応じてみるやりたくないなという仕事のオファーが来たらやってみるやってみたいと思いながらやってこなかった習い事をやってみるなど不快感があるから避けていたものを自分の可能性を開くため自分の世界を開くためにやってみるのです。エネルギーが開く選択をするのです。開くことを意図して動くと嫌だなという体験の中にもギフトがあることが分かります。だから良いことを受け取ることしかないのです。それをしていると潜在意識の中の受け取らないというブロックが外れてきます。すると自然と受け取ることができるようになるので人生が楽しく豊かになってきますよにほんブログ村人気ブログランキング
08Jul
- 永遠に満たされることのないループから抜けると人生は好転する
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。ふと「いいね！」を押してくださった方を見ると何度も押してくださっている方がたくさんいらっしゃってしみじみとありがたいなぁと感じました。お顔が見えなくてもつながっている感覚がして励みになります本当にいつもありがとうございますさて、今日は多くの人がはまってしまう満たされることのない永遠のループの話をしようと思います。例えば技術を身につけたいから何かの講座を受講する受講してもできているように思えない自信がないこの講座は自分には合っていないのかなと別の講座を探し始めるこんな経験はないでしょうか？わたしはありました。何かをずっと追いかけてるような感覚があっていつまで経っても心が満たされることがありませんでした。一見「やりたい」という情熱から行動を起こしているように見えますがもっと奥に不安、心配、不足感などの満たされない思いがあればその思いの方が現実化します。心の中が満たされていないと満たされない部分を満たしてくれるものを外に探し始めます。「それがあれば安心だ」「それが満たしてくれる」と思うからです。逆に言えばそれがないと不安なのです。不安を解消するために満たしてくれるものを追いかける追いかけても満たされないので不安になる・・・・このように満たされない心は永遠に満たされることのないループを作り出します。ループの中では愛の創造的なエネルギーの動きは小さく本来のパワフルなエネルギーは生まれません。このループの仕組みは巧妙なので多くの人は気づくことなくはまってしまいます。思い当たる方もいらっしゃるかもしれませんね。でも、今あなたが「このループの中にいる！」と気づいたなら抜け出すことができます。気づけるということは既にループの外にいるからです。ループの外にいる自分にフォーカスしましょう。そこが本来の立ち位置です。ゆっくりと呼吸しながらあなた本来の安心とつながっていきましょう。あなたが意識してもしていないくてもその安心のエネルギーはいつもあなたの中に流れています。あなたが意識するほど安心のエネルギーとのつながりは深くなります。安心感が増えるほど満たされていない感覚は減ります。満たされていなかった領域に内なる安心が満ちてくるからです。内なる安心は意識を向ければいつもあるものです。この絶対的な安心感とつながりそのエネルギーを広げていきましょう。すると宇宙の流れと調和し人生は好転へと向かいます。にほんブログ村人気ブログランキング
05Jul
- やりたいことをやっているはずなのに
  おはようございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲですやってみたいなと思ってやり始めたもののこれって本当にやりたいことなのかなと途中で迷いや疑いが出てくることはありませんか？わたしもそんな時期がありました。本当にやりたいことなら「これは魂がやりたいことだ！」みたいな強い感覚があるはずだと思っていました。以前どこかで読んだ記事で東京でサラリーマンをしていた人が藍染に興味を持って都内にある工房を訪れたそうです。工房で藍染の染料に五感で触れた時稲妻のような衝撃が体中に走り「これをやりたい！」と思ったそうです。数日後には会社を退職し四国に移住して今は藍染職人として活躍されているそうです。こんな大きな体験があると覚悟を決めることができますが実際そんな衝撃的な感覚を体験する人はそれほど多くないのではないでしょうか？なのでやっているうちに迷いや疑いが出てくるのは自然なのかもしれません。でもそういう時は思考が優先モードになっています。最初の「やりたい」という心が躍るような感覚が本来のわたしたちのモードなのですがコツコツとした学びをしているとモチベーションが下がって頭の声に耳を傾けてしまうようになります。それで「この道で合っているのかな？」と思うようになるのです。この時自分の心の揺れに気づくことが大切です。心が揺れるのは正しいものを選ぼうとしているからなのかもしれません。頭は正解を求めます。間違いたくないし失敗もしたくない。違う言い方をすればリスクを負わずに正しい道に進みたい。そう思ってしまいますよね。でもこの考えは選択肢の幅を狭めることになります。魂は制限なく色々なことをやってみたいはずです。子供のようにあれやってみたいこれやってみたいという好奇心は魂とつながっています。どれが正解なのかは重要ではありません。魂が求めているのは正解じゃなくて分からないところに飛び込む勇気です。そして夢中でやっている時のエネルギーを発したいのです。もともと何かをやりたいと思ったのはやってみたいというワクワクとした感覚が内側から沸き起こったからです。正しいことをやりたかったわけではなかったはずです。そのシンプルな感覚はとても大切です。この感覚にフォーカスしやり続けていればやがて確信できるようになります。もちろん途中で違うなと感じてやめることもあるでしょう。それはそれでよいのです。魂のやりたいことをやりたいのならまずはやりたいと思ったことを始めないと何も分かりません。やってみたら自ずと結果は出ます。迷いや疑いがあってもやっていることを楽しいと思う気持ちがあるのなら続ける価値はあります。続けていたら必ず次の開いた扉の中に入っていくことができます。多くの人は途中でやめてしまうかそもそもやろうともしません。だから扉が開いていることにすら気づかないのです。楽しいそう！やってみたい！そんな思いをキャッチできることすら奇跡です。奇跡を受け取ったならやってみよう！と軽やかなエネルギーの波に乗ってあなたの可能性を開いていきましょう。にほんブログ村人気ブログランキング
02Jul
- 安心して生きることは本質的な生き方です
  おはようございます。アヲです。お立ち寄り下さりありがとうございます。前回に引き続き安心して生きるということについて書いてみようと思います。『生きるのは安心？不安？』こんにちは。アヲです。お立ち寄り頂きありがとうございます。今日は安心して生きるということについて書いてみようと思います。先日シリーズで投稿したインナーパ…ameblo.jp今でこそ安心して生きることはわたしたちの本質的な生き方ですとお伝えしていますが以前はそんな風に思えませんでした。母が心配性でエンパス気質なわたしは心配エネルギーを自分の中にインストールして生きていました。無意識の中に「何か悪いことが起こるかも・・・」という恐怖を抱えていたので将来のことや現状を考えると不安がありました。なぜ不安を感じていたのかを振り返ってみると・・・それは頭の中の声を信じていたから思考にとらわれてしまうと「～しないといけない」「～すべきだ」という恐れから行動が起こります。ハートが望むことではないので心地よさはなく体が緊張します。体の緊張はエネルギーを収縮させ心の中の分離感を強くします。つながっていない感覚と切り離されたような感覚。いつもここにある絶対的な安心感を感じることができない原因がここにあります。不安や心配が消えない方はいつも色んなことを考えていませんか？たくさんの情報で頭の中がいっぱいになっていませんか？頭の中の声を聞き続けていると本質から離れてしまいます。本質は頭で理解することはできません。感覚でしか理解できないのです。前回お伝えした純粋意識はいつもわたしたちと共にありすべてを包み込んでいます。このふかーい安心感を感じる時にわたしがイメージするのはふかふかのブランケットに包まれてすやすやと眠る赤ちゃんです。気持ち良くて心地良くただただ安心・・・皆さんも日常の中でほっとするなぁとか心地いいなぁという安心感を感じる時があると思います。安心感を感じている時は純粋意識にダイレクトに触れているのです。安心感は分かるけど純粋意識が分からないという方は空気をイメージしてみてはどうでしょうか？空気はオープンで誰に対しても平等に与えられていますよね。空気があるから呼吸ができて生きることができます。空気がなくなったらと考えると今呼吸していることは安心そのものだと思いませんか？わたしたちは空気があるから安心して日常生活を送ることができます。退屈だなと思う時も腹が立つなと思う時も楽しいなと思う時も空気は消えることなくあなたと一緒にあります。安心の中で色んな感情を体験しているのです。安心の中だからどんな感情も体験できるのです。空気があることは当たり前のことですがその当たり前に普段どれだけ意識を向けているでしょうか？意識を向ける先は頭の中の声になっていませんか？ネガティブな思考は当たり前にある安心からわたしたちを遠ざけ真実ではない現実を見せようとします。生きるベースが安心になると人生は大きく変わります。不安や心配を生み出す供給源は恐れですが安心の供給源は純粋意識なので愛です。ですので安心して生きていると愛がベースとなった人生が創造されます。安心して生きるために取り組みやすいのは呼吸に意識を向けることです。吐くこと吸うこと呼吸はとてもシンプルですが今の次元から違う次元へと意識を一気に引き上げる程パワフルで奥深いものです。無意識に行っている呼吸に意識を向けると頭の中が軽くなり潜在意識とのつながりを深めてくれます。普段の生活の中でいつも空気があることそして呼吸をしていることに意識を向けてみてください。いつも空気があることに安心し呼吸をする心地よさを味わいましょう。とても地味な作業で頭は「退屈～」と言うかもしれませんが続けることで潜在意識が育ち心に大きな変化がもたらされます。意識の変容は一瞬ですが継続することで定着し揺るぎない土台となります。にほんブログ村人気ブログランキング
29Jun
- 生きるのは安心？不安？
  こんにちは。アヲです。お立ち寄り頂きありがとうございます。今日は安心して生きるということについて書いてみようと思います。先日シリーズで投稿したインナーパワーは火のエネルギーで人生を切り開いていく力がありますがこのパワーだけ使っているとエネルギーは枯渇してしまいます。『インナーパワーとつながり人生を創造する』おはようございます。アヲです。今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。モニター様募集中です。↓あなたの本音を知る潜在意識セッションここしばらくインナー…ameblo.jpエネルギーを循環させながら流れるように進むには前提として水のエネルギーが必要です。母なるエネルギーがあるから安心して進むことができるのです。今日はかなり感覚的な話になるので頭の中をかる～くして読んで頂ければと思います。さて、皆さんの日々の生活のベースにある感覚は安心でしょうか？それとも不安でしょうか？かつてのわたしは起きた途端に不安感に襲われるということがよくありました。強烈な感覚ではなくてぼんやりとしたつかみにくい感覚でした。今から思うとあの感覚は集合無意識にあるものと共鳴していたのかなと思います。今は起きると内から沸き起こるエネルギーを感じるのでポジティブな感覚で１日をスタートしています。こんな風にかつてと今は違った感覚を感じていますが実はその背景には同じものがあります。それは絶対的な安心です。違う言葉で表現するなら純粋意識です。無色透明のまっさらな意識。すべてがこの純粋な意識から生まれています。この意識が何か分からなくても生まれてから片時も離れずあなたと一緒にあるものです。今もあなたと一緒にあります。この意識がなければわたしたちは生まれることも死ぬこともできません。この意識があるからわたしたちは安心の中で生まれ安心の中で息を引き取ることができるのです。生きているどの瞬間もわたしたちは安心なのです。では「身に危険が迫った時はどうなの？」って思いますよね。はい、その時も変わらずその安心はあります。でも肉体を持っている以上身に危険が迫った時に安心感を感じるのは無理なことです。必要に応じた行動が安心の中から起こってきます。安心がいつもあることを知ると生き方が変わります。戦ったり守ったりしなくていいんだって思えるようになります。この絶対的な安心感は宇宙の流れとしても感じられます。そして宇宙の流れを感じることができるようになると宇宙に委ねながら生きることができるようになります。絶対的な安心は誰もがいつも触れているものですが気づかないとないままになってしまいます。次回はいつも触れているものに意識を向けて安心して生きるヒントを書いてみようと思います。にほんブログ村人気ブログランキング
26Jun
- 人生には良いことも悪いこともあるのは真実？
  おはようございます。アヲです。お立ち寄り頂きありがとうございます。モニター様募集中です。↓あなたの本音を知る潜在意識セッション人生は山あり谷ありという言葉があるように「人生には良いこともあるし悪いこともあるよね」と思っている人は多いのではないでしょうか？わたしも長くそう思っていたのですが意識が変わってから「それは思い込みだった」ということに気づきました。前提として自分が思っている通りに人生は創造されるので「良いこともあれば悪いこともある」と思っていればそうなります。良いことが起こったらポジティブになり悪いことがあったらネガティブになり正に山あり谷ありが具現化されます。この感情のジェットコースターは繰り返し体験すると身体に馴染んできてその感覚を求めようと潜在意識を使ってそのような体験ができる出来事を起こします。繰り返す出来事は信念を強くします。だから多くの人は思い込みの枠の中に留まってしまうのです。人生は良いこともあるけど悪いこともあるという思い込みの枠の外に出てみたいと思うなら人生には良いことしか起こらないと考えてみてはどうでしょうか？でも「それはないんじゃない？」という疑いの声も出てきそうですね。では良いこともあれば悪いこともあるという考えはどうして起こるのでしょうか？多くの人は「だって、実際に体験しているから」と答えるかもしれません。体験して「ほら、やっぱりそうだよね」で終わってしまうとそこからは新しいものは生まれずまた同じことを繰り返すだけです。新しい体験を生み出すには起こった時に「そこには違う見方はないか」という視点を持つことが大切です。悪いことが起こった時ネガティブな面だけを見るのではなくてそこに何かポジティブな面や感謝できることがあるかもしれないと思って見てみましょう。するとそこには必ず気づきがあります。なぜかと言うとこの世界は陰陽の二元性の世界です。だから一方があるなら片方もあります。そうでなければどちらも成り立ちません。なのでネガティブな見方ができるなら同時にポジティブな見方も存在しています。ポジティブな面を見つけても感情ではすぐに納得きないかもしれません。でも悪い出来事の中にある良い出来事を潜在意識の領域で紐解いていくと抵抗がなくなり絡まった感情もほどけます。信念は顕在意識でなんとか変えようとしても変えるのは難しいのですが身体感覚を通して分かると変化します。身体感覚を変えるにはプロの手を借りた方が早いですがそれでも人生には良いことしか起こらないという前提を持ってみようとするならこれまでとは違った現実が生まれます。スピリチュアルは実践してこそあなたの中で根付いていきます。是非、実生活の中でトライしてみて下さい『【モニター様募集】あなたの本音を知る潜在意識セッション』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集あなたの本音を知る潜在意識セッション（オンライン個人セッション）モ…ameblo.jpお申込はこちらをクリックにほんブログ村人気ブログランキング
23Jun
- 宇宙意識で貢献する
  こんにちは。アヲです。いつもお読み頂きありがとうございます。モニター様募集中です。↓あなたの本音を知る潜在意識セッション夏至を過ぎ昨夜は山羊座の満月でしたね。目の前の現実と向き合うことがテーマだそう。意識のシフトの時期を迎えている方もいらっしゃるかもしれませんね。わたし自身も意識の変容に伴い宇宙のエネルギーを自覚して使っていく流れに入っています。ということで、今日はスターシードの方に向けて書いてみたいと思いました。わたし自身スターシードと分かったことで生きづらかった謎解きができてものすごく生きやすくなったという経験があります。自覚がなくてもスターシードだったという気づきがあるかもしれないので気になる方はお読み頂ければと思います。スターシードの中でも特にインディゴのエッセンスを持っている年代の方々は地球のエネルギーと同調しづらいにも関わらず同調しないと社会に溶け込めないという葛藤した思いを抱えながら生きてきたのではないでしょうか？両親の世代に土の時代のエネルギーががっちりと入っているので両親の言うことや世間の常識に合わせながら生きてきたことでしょう。エネルギーに敏感なだけに周りに影響を受けやすく頭の中の声と心の声がちぐはぐになりみんなと同じように生きることができない自分を責めてしまうそんな経験を持っている方はとても多いと思います。さらに周りから理解されなかったり誤解されたりと孤独な思いが消えないという方も多いのではないでしょうか？また、生き方に違和感を感じてきたという方も多いでしょう。この違和感を見逃さないことは大切です。違和感を感じているあなたの感覚は正しいのです。なぜ違和感を感じるかと言うと心の奥底では本当はもっと自由にのびのびと生きることができると知っているからです。スターシードは宇宙意識とのつながりが深いのです。地球にいながらも宇宙からのエネルギーがずっと注ぎ込まれています。宇宙には制限がありません。分離もありません。だから人間意識と感覚が違っていて当然です。人間意識に合わせようとすると自分を否定することになるので苦しみが生み出されます。宇宙意識を持つスターシードが地球に降り立ったのはなぜでしょうか？苦しむためではありません。人間意識を批判するためでもありません。スターシードの中には今の地球の意識に貢献したいという祈りのミッションが眠っています。そのミッションは人によって様々です。ミッションと言うと何か大きなことをしないといけないように思うかもしれませんがそうではありません。地域や家庭、職場のようなローカルな場で使命を果たすということもあります。宇宙から見れば大も小もないのです。宇宙はあなたが何をしているのかを見ているのではなくあなたという存在が放つ光を見ています。大切なことは宇宙意識に目覚めそのエネルギーとつながって生きているということです。宇宙意識で生きていることがもう果てしなく大きな貢献なのです。縛られた中で不自由さを感じながら生きてきたスターシードもようやく本来のエネルギーを世界に向けて解放していく時代に入ってきました。もうこの年だからと諦めることはありません。宇宙も地球もあなたの力を必要としています。あなたの中の光を思い出しその純粋なる光を世界に放ちましょう。『【モニター様募集】あなたの本音を知る潜在意識セッション』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集あなたの本音を知る潜在意識セッション（オンライン個人セッション）モ…ameblo.jpお申込はこちらをクリックにほんブログ村人気ブログランキング
20Jun
- インナーパワーとつながり人生を創造する
  おはようございます。アヲです。今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。モニター様募集中です。↓あなたの本音を知る潜在意識セッションここしばらくインナーパワーとつながっていくことについて書いていますがようやく最終回です。『潜在意識は愛の世界』おはようございます。アヲです。いつもお読み頂きありがとうございます。夏至が近くなり陽のエネルギーが強くなっていますね。わたしも火のエネルギーが活性化して…ameblo.jpこの世界には意識したものが拡大するという法則があります。ですのでエネルギーを自分に向けていると自分のパワーは増してきます。意識が自分に向いているので自分中心の在り方に変わります。継続してセッションを受けて下さっている方が「何かが起こっても自分はそれに対してどう思っているのかなと意識が自分に向くようになった」「慌てずに落ち着いて対処できるようになった」とおっしゃるように意識を内側に向けていると中心に在るという在り方に変わります。外の世界に自分のエネルギーを注いでいると土台は弱くなります。外で起こる出来事に自動反応が起こり感情がかき乱されます。ですが自分のエネルギーで作られた土台はしっかりとしているので外の出来事に揺らぎにくくなるのです。揺らいでも戻る場所が分かっているとそこに戻ろうとする力が働きます。そして愛に基づいた創造エネルギーを育てることにもなります。最終回の今日はインナーパワーと共に創造することについて書きます。インナーパワーとつながるとその力と共に創造するプロセスに移ります。創造のエネルギーを発動するには意図の力が必要です。意図の力はインナーパワーの中から出てきます。心の中にある本当の望みを意図として放ちます。叶うことを前提としてるので「～する」という言葉を使うとパワフルに働きます。「～だったらいいのになぁ」「～したいなぁ」という言葉を使いがちですがこれらの言葉の裏には「でも無理だよね」「叶わないよね」という思いが隠れています。読んだだけでもどちらがパワフルかは分かりますが「～する」と「～だったらいいなぁ」と実際に言ってみて身体の感覚を観察してみるとそれぞれの言葉が持つエネルギーの違いがよく分かると思います。意図する時に放つ周波数とエネルギーの強さは大切です。ここまでインナーパワーについて書いてきましたがインナーパワーを感じられないから意図しても叶わないのかなと思っている人もいるかもしれません。そんな方に朗報です意図した世界は見えない領域では既に創られています。これは量子力学で言われていることです。なのでインナーパワーが感じられないとしても自分が意図したものは必ず叶うということを信じれば叶います。この信じるということが大切なのです。インナーパワーとつながると感覚で分かるので信じることへのコミットメントが高くなります。同様に自分が意図したものは既にあるんだということを信じることができれば叶うので安心して下さい。そして最後にインナーパワーとつながる大きなメリットについてお伝えします。それは行動力が高まることとメンタルが強くなることです。現実を動かしていくには行動力が必要になりますし行動してうまくいかなくてもへこたれないメンタルも必要です。インナーパワーは全面的にバックアップしてくれるのでつながると生き方が変わります。インナーパワーはどの人も持っている力なので繊細さんもつながれますよ。どうかご自身の内なる力を信じてあげてください。長いシリーズをお読み頂きありがとうございました。『【モニター様募集】あなたの本音を知る潜在意識セッション』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集あなたの本音を知る潜在意識セッション（オンライン個人セッション）モ…ameblo.jpお申込はこちらをクリックにほんブログ村人気ブログランキング
17Jun
- 潜在意識は愛の世界
  おはようございます。アヲです。いつもお読み頂きありがとうございます。夏至が近くなり陽のエネルギーが強くなっていますね。わたしも火のエネルギーが活性化していますモニター様募集中です。↓あなたの本音を知る潜在意識セッション先日からインナーパワーとつながっていくことについて書いています。『顕在意識のウソを見破る』こんばんは。アヲです。急に暑くなってきましたね。皆さんお元気に過ごされているでしょうか？わたしはこの季節は梅ジュースから元気をもらっています。今年もおいし…ameblo.jp前回は頭の中で思っているような怖いことは潜在意識では起こってないということについてお伝えしました。今回はわたし自身の体験を通して感じている潜在意識の世界について書いてみようと思います。潜在意識の世界はすべてが在る世界です。（ここでは、意識には顕在意識と潜在意識の２つの意識があることを前提としています）顕在意識でとらえる不足の思いには不完全な感覚や不安がくっついています。ですので何かがあるという感覚はなくて自分には足りてないという感覚があります。ですが潜在意識につながると人は満たされた感覚を感じます。「わたしってだめなんです」「お金がないんです」と言っていた人でさえ「平和」「穏やか」「満たされている」「感謝」という言葉が自然と出てきます。なぜかと言うと潜在意識には大元であるソース（源）から愛のエネルギーが流れているからです。確かに潜在意識の中にはブロックや思い込みと言われるものはあります。ですが潜在意識の中には愛の創造的なエネルギーが流れていることを知れば見方が変わるのではないでしょうか？ブロックや思い込みを外さないといけないと思うとブロックや思い込みにフォーカスするのでそこに愛のエネルギーが流れていることに気づかないかもしれません。逆に愛のエネルギーが流れていると思うなら安心しませんか？そして「愛を感じよう、受け取ろう」という姿勢にならないでしょうか？愛は誰に対しても開かれていて平等です。そして常に与え続けています。その愛の流れを受け入れようとすれば必ず愛は応えてくれます。わたしたちの本質は愛なので愛のエネルギーとつながると共鳴して内側で愛のエネルギーが広がります。これは誰にでも例外なく起こります。この愛のエネルギーとのつながりは現実創造にも関係します。わたしたちは創造的な存在なので生み出す力を持っています。ですが自分の存在性が欠けていると思うと内側から生み出そうとするより外から得ようというスタンスになります。そうなるとせっかく持っている創造的なエネルギーを十分に使うことができません。だから外から何かを得たとしても不足感は続きます。内側に流れている創造的なエネルギーを使って生み出すなら生み出されたものには愛が流れています。その愛は全体の愛なので個人だけではなく皆を幸せにする現実を創造します。顕在意識で状況をなんとかしようとしてもどこかでズレが生じた世界が創られますが潜在意識に流れている愛の創造性を使うと調和した世界を創ることができるのです。続きは次回に。『【モニター様募集】あなたの本音を知る潜在意識セッション』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集あなたの本音を知る潜在意識セッション（オンライン個人セッション）モ…ameblo.jpお申込はこちらをクリックにほんブログ村人気ブログランキング
14Jun
- 顕在意識のウソを見破る
  こんばんは。アヲです。急に暑くなってきましたね。皆さんお元気に過ごされているでしょうか？わたしはこの季節は梅ジュースから元気をもらっています。今年もおいしく出来上がりましたモニター様募集中です。↓あなたの本音を知る潜在意識セッションさて、先日からインナーパワーとつながっていくということについて書いています。前回はインナーパワーとつながるためにはエネルギーの向きを内側に向けて自分にパワーを取り戻すということをお伝えしました。『インナーパワーを取り戻すには？』こんばんは。アヲです。モニター様募集中です。↓『【モニター様募集】潜在意識とお話してみませんか？』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを…ameblo.jpそしてインナーパワーと共に人生を創造するには自分がどこに向かっていくのかを設定する必要があります。そのためには自分の本当の望みを知ることが大切です。外の世界が自分の基準になっていると自分の本当の望みを知ることはできません。それに気づかないと本当に望んでいないことを自分の望みだと思いそれを叶えることにエネルギーを注いでしまうことになります。自分の本当の思いを知るためには潜在意識につながるプロセスが必要です。多くの人が自分の本当の思いから目を背けている理由は心の奥底には見たくないような怖いものがあるのではないかと思っているからではないでしょうか？顕在意識でとらえることができるものはほんのわずかです。人は無意識に過ごしているとすぐにネガティブな思いにひっぱられます。ですので外の世界に対しても自分に対してもネガティブな見方をしてしまうものです。でも人は表ではそんな風に思ってないように取り繕い心の中のネガティブな思いに蓋をしてしまう傾向があります。蓋をし続けると隠している思いにエネルギーを与え続けます。ですのでその下にはとんでもない思いがあるように思って怖くなるのです。そう思うと心を観ることを避けようとします。心を観るには顕在意識よりも深い意識層にある潜在意識とつながることが必要になります。潜在意識と言えばブロック解除や思い込みを外すというようなことを聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？ですのでどことなくネガティブなイメージを持っている人もいるかもしれません。わたしも潜在意識の世界を知るまでは潜在意識の中には不要な思いがたくさんあるんだろうなという印象がありました。ですが実際、潜在意識とつながると顕在意識でとらえているようなネガティブなことは起こっていないことが分かります。これは私自身がセッションを通して実感していることなのですがどんなネガティブな思いや感情が出てきても必ずそれらは大元である愛に戻ります。そして、そこから本当に感じたい本質的な感覚が現れてくるのです。だから顕在意識でとらえているものは必ずしも真実ではありません。表面的には「恋人が欲しい」と思っていても思うような人に出会えないということがあります。すると「恋愛に対するブロックがあるのかな」「インナーチャイルドに問題があるのかな」とか色々問題を探し始めます。問題が解決したら恋人ができると思うからです。でも潜在意識の中の声を聴くとそこにはその人が求めている本当の望みがあります。例えばそれは「好きなように自由に生きたい」という思いなのかもしれません。本当の望みの中にあるエネルギーを広げていくことがその人にとっての幸せです。「自由に生きてしまったら、恋人ができないのでは？」と心配になるかもしれませんがそうではありません。本当の望みの中にあるエネルギーは宇宙のエネルギーと一致しています。なのでそのエネルギーを広げていくと大きな宇宙のエネルギーを使うことができるのでその人が本当に望む現実が現れます。恋人が欲しい自由に生きたいその両方が本当の望みであるなら恋人もいるし、自由に生きているというどちらも叶った現実を創造できます。大切なのは幸せであることで自分の中にある幸せな感覚を掴んでいることです。この感覚は潜在意識の中にあります。この内側の感覚からすべてが生まれます。次回は潜在意識の世界について書いてみようと思います。『【モニター様募集】あなたの本音を知る潜在意識セッション』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集あなたの本音を知る潜在意識セッション（オンライン個人セッション）モ…ameblo.jpお申込はこちらをクリックにほんブログ村人気ブログランキング
12Jun
- インナーパワーを取り戻すには？
  こんばんは。アヲです。モニター様募集中です。↓『【モニター様募集】潜在意識とお話してみませんか？』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集潜在意識とお話してみませんか？（オンライン個人セッション）モヤモヤ…ameblo.jp先日からインナーパワーとつながっていくということについてシリーズで書いています。前回はインナーパワーとつながって変わったことについてお伝えしました。『インナーパワーとつながって変わったこと』こんばんは。アヲです。モニター様募集中しています↓『【モニター様募集】潜在意識とお話してみませんか？』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知ら…ameblo.jp今日はインナーパワーとつながる具体的な方法についてお伝えします。と言っても、わたしはインナーパワーとつながろうとして何かをしたわけではありません。気が付いたらつながっていたので今まで自分がやってきたことをお伝えしようと思います。今までやってきたことを一言で言うなら在り方を整えるということです。自分の存在性に意識が向いていると自然とエネルギーは内側に向かいます。どう在るのか？ということが分からない場合は意識が外に向いている可能性が高いのでまずはシンプルにエネルギーの向きを変えましょう。外の世界の方が自分より力があるように思えるのはエネルギーの向きが外に向いているからです。この世界には意識を向けたものが拡大するという法則があります。外の世界にエネルギーを向けると当然外の世界のパワーが増します。ですのでまずは外に向けていたエネルギーを内側に向けてみましょう。外に与えていたエネルギーを内側に戻すと閉じていた内なるパワーが目覚めるようになります。意識が外に向いている時は外の情報を得ようとしているのでエネルギーが漏れている状態です。内側に意識を向け始めると身体の感覚や心の中に焦点が当たるようになります。今自分が思っていることが本当の気持ちのように思えるかもしれませんが内側に意識を向け始めると自分が今まで気づかなった思いがあることに気づき始めるようになります。また、エネルギーを内側に戻すとは本質に戻ることです。わたしたちの本質は愛です。内側に意識を向ける時の感覚は源の視点と似ています。源は常に愛の視点でわたしたちを見続けています。だから内側にエネルギーを向けると内なる愛も目覚めるようになります。愛には様々な側面があります。インナーパワーも愛のパワーなのです。もし内側に意識を向けるってどうやってやるのか分からないという人はこれまでやっていたことを逆にやってみるイメージでやってみましょう。これまで外の世界に意識を向けていた時にやっていたことを内側の世界でやってみるのです。あの人はどう思っているのかな？→わたしはどう思っているのかな？あの人怒っているなぁ→わたしは何を感じているの？そんな風に自分が何を思い何を感じているのかそれを知ることから始めましょう。ここで注意点があります。心を観る時よくやってしまうのが過去の自分に引き戻されてしまうことです。自分を責めたり分析したりするということではありませんし過去の自分を見ていくということでもありません。今自分の中にあるものに気づくことです。こんな思いを持っているんだな今悲しい気持ちになっているんだなと眺めているように気づけるとうまくいっています。そんな風に気づいていくと思考と自分との間にスペースができるようになり滞っていたエネルギーが解放されていきます。心の表面を覆っていた重いエネルギーが解放されると潜在意識の領域に足を踏み入れることになります。潜在意識とつながることでようやく自分の本当の思いが見えてきます。自分の望みを知るとどの方向に向かうのかが分かるので意図することができます。その意図する力はインナーパワーの中にあります。続きは次回に。にほんブログ村人気ブログランキング
10Jun
- インナーパワーとつながって変わったこと
  こんばんは。アヲです。モニター様募集中しています↓『【モニター様募集】潜在意識とお話してみませんか？』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集潜在意識とお話してみませんか？（オンライン個人セッション）モヤモヤ…ameblo.jpさて、先日からインナーパワーとつながっていくということについて書いています。『世界に力を与えているのは誰？』こんばんは。アヲです。人生って何が起きるか分からないから不安いつも周りに振り回される人の顔色をうかがってしまう生きるのって疲れるこのような思いはあり…ameblo.jp前回は外の世界に力を与えることで自分のパワーを忘れてしまっていた過去のわたしのストーリーをお伝えしました。今日はインナーパワーとつながって実際に変わったことについて書いてみようと思います。わたし自身がインナーパワーとつながって変わったことはエネルギーに満ち溢れる関係あるのかないのか分からないのだけど金粉が手や腕から出るようになりました疲れないエネルギーが循環するから代謝が良くなる体重が増えない根拠のない自信が溢れてくるできるという確信がある以前は失敗だと思っていたことを失敗だと思わなくなる誰もが無限の可能性を秘めていることが分かる生きることが楽しくなるワクワクのエネルギーが途切れないなどです。メンタル面で言うと自信が溢れてくるできるという確信この２つがわたしにとっては大きなことでした。と言うのもインナーパワーとつながるまでは自信がないという悩みを長く抱えていたからです。自信があるわたしになろうとしてそのためにはこんなことをしないといけないしあんなことをしないといけないと条件が必要だと思っていました。それでもいくら努力しても一向に自信を持つことはできませんでした。ですがインナーパワーとつながると自信があるわたしになるために条件はいらなかったと分かりました。なぜならもともとわたしたちは何でもできる存在だからです。自分の存在の真実を知ると自分を信頼できます。何かができるからとかこれを持っているからとかではなくて自分という存在が自信そのものだったと分かります。それが根拠のない自信なのです。ここまでお読みになって勘の良い方はお気づきでしょうがわたしがフォーカスしているのは個人のわたしではなくてわたしという存在です。個人のわたしには足りないものはたくさんあります。以前は足りないから補おうとしていました。ですが足りないが前提なので補っても満たされることはありませんでした。一方存在としてのわたしは在る存在です。在ることは100％なので既に満たされています。そこに全てが在るのです。これがわたしたちの本質です。そこから見れば個人のわたしでさえ完璧で何も不足していません。本質を知れば今まで思っていたような自分はフェイクだったと分かります。眠っていた自分が本来の力を取り戻すようになるのです。自信がないから外から何かを得ようとするのではなくてできるわたしだから何かをやってみたい挑戦してみたいになるのです。満ちたところから外に向かってエネルギーを広げていくようになります。次回はインナーパワーとつながる方法について書いてみたいと思います。にほんブログ村人気ブログランキング
08Jun
- 世界に力を与えているのは誰？
  こんばんは。アヲです。人生って何が起きるか分からないから不安いつも周りに振り回される人の顔色をうかがってしまう生きるのって疲れるこのような思いはありませんか？あなたがその思いに気づいているなら自分と向き合って生き方を変える時期ですよというメッセージが内側からやってきています。もしかしたらあなたは世界には力があるけどわたしには力がないと思い込んでいるのではないでしょうか？ちょうど先日継続で受けて下さっている方が外の状況に影響されない自分にびっくり！在り方がすごく変わってきたという報告をもらいました。その報告を聞いて自分の力を取り戻していくことつまりインナーパワーとのつながりがこれからの人生をどのように創造していくのかということに関係していると感じたので今日から何回かに分けて投稿したいと思います。過去のインナーパワーの記事はこちら ↓『インナーパワーを味方にする』おはようございます。アヲです。今日はインナーパワーのエネルギーを強く感じています。かつてのわたしは自分が弱いものだと思っていました。自分の内側には強さ…ameblo.jp『時代をシフトさせるパワー』おはようございます。アヲです。昨日手から金粉が出てびっくりしました。手のひらがラメっていました本当に人生面白すぎます。何が起こるか分からない先日に引…ameblo.jp前回わたしたちの存在がなければ世界は存在しないということをお伝えしました。『感謝ワークの気づきを深める』おはようございます。アヲです。感謝ワークはご存知でしょうか？「ザ・マジック」という本を読んで始められた方も多いと思います。わたしは読んでないので本で紹介…ameblo.jpこの事実を知るだけでもわたしたちの存在がどれほどパワーがあるのかが分かりますね。でも多くの人は自分にはそんな力はないと思い込んでいます。それはなぜでしょうか？わたしたちは生まれた時は自分が世界であることを知っていましたが大人になるにつれて自分と世界が切り離されてしまい世界の方が自分よりも力があるように思い込むようになります。目が外側の景色を見ているうちに外の景色に夢中になって内側に美しい景色があることを忘れてしまうのです。世界とも自分自身とも切り離された世界で生きるのは孤独です。自分を守らないといけないという思いが出てくるのも当然です。守るためには鎧や盾、武器といったアイテムも必要になるでしょう。ですが守るために得たものは同時にそれを失う恐れも得ることにもなります。また守ろうとするほど自分には力がないということを潜在意識に伝えることにもなるのです。潜在意識はあなたのオーダーに忠実なのであなたには力がないことを現実を使って証明しようとします。そして外の世界にエネルギーを注ぐと自分の中のエネルギーは枯渇し自分の存在感も薄くなります。すると自分の意見よりも人や世間の意見が正しいように思えます。だから出来事に振り回されエネルギーが消耗します。また人から発せられた言葉を自分のフィルター（過去のデータ）を通して受け取ると真実からかけ離れたセルフイメージが作られます。そして疑うこともなく偽のセルフイメージを信じ込んで生きるようになるのです。この内容に思い当たる方はいらっしゃいますか？実はこれは外の世界に力を与え続けていた私自身の過去のストーリーです。次回はわたしがインナーパワーとつながって変わったことについてお伝えします。モニター様募集中です。『【モニター様募集】潜在意識とお話してみませんか？』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集潜在意識とお話してみませんか？（オンライン個人セッション）モヤモヤ…ameblo.jpにほんブログ村人気ブログランキング
06Jun
- 感謝ワークの気づきを深める
  おはようございます。アヲです。感謝ワークはご存知でしょうか？「ザ・マジック」という本を読んで始められた方も多いと思います。わたしは読んでないので本で紹介されている内容が分からないのですがわたしもほぼ毎日ありがたいと思うことをノートに書いています。感謝のエネルギーは愛がベースなのでとてもパワフルです。続けていると気づくことも多いのでやってみようと思われる方はしばらく続けてみることをおすすめします。感謝ワークについては色々な方が発信されているのでちょっと違った視点から書いてみようと思います。感謝ワークをするとまず日常生活に意識が向くようになります。すると感謝できることは当たり前の生活の中にあることに気づきます。当たり前って目を向けないと気づかないものです。では当たり前って何でしょうか？家の中にいるなら普段使っている家具や電化製品雑貨などいつも当たり前にあります。お店に行ったら当たり前に商品が並んでいます。外食をすれば当たり前に食事が出てきます。人もそうです。当たり前に家族がいてパートナーがいて友人がいて同僚がいます。お店でレジをしてくれる人ゴミを収集してくれる人配達をしてくれる人などもいますね。体が動いてくれることも電気が使えることも・・・もう数えきれないですね。こんな風に毎瞬目の前にわたしたちが体験しているものすべてがあります。当たり前だから見過ごしやすくそこに意識を向けないのです。こうして意識を向けると当たり前のすごさに気づくし今あるものに自然と感謝の気持ちが生まれてきます。ゴミにさえもありがとうという気持ちが沸いてきます。そうやって今まで見過ごしてきた当たり前に目を向けることを続けているとすべては与えられていることに気づきそこに宇宙の愛を感じます。そして人は意識して当たり前であるものに目を向けていないと当たり前じゃないものに意識が向いてしまうことにも気づきます。まるでゲームのように当たり前じゃないものつまりないものを探そうとするのです。当たり前って退屈だからそうじゃない刺激を求めるんでしょうね。「ない」という思い「不足している」という思いそこから得られる感情を味わっています。でも「ない」とか「不足している」というのは事実ではありません。それは頭の中にしか存在できないものです。実際に体験できないのです。感謝ワークをしていると世界は在るものでできていることに気づきます。すべてのものは在るのです。そもそもすべてのものが在るのはなぜだと思いますか？すべてのものが在るのはわたしたちが存在しているからです。わたしたちの本質は存在です。ないことは体験できませんが存在として在ることは誰もが体験しています。世界があって自分がいると思ってしまいますが真実は逆です。わたしたちが存在しなければ世界は存在しません。世界の中にわたしが存在しているのではありません。わたし（＝見えない内側の領域）が存在しているから見える世界が存在しているのです。だから多くの方がおっしゃるように現実を変えるなら内側を変えましょうなのです。最近どんどん見えない世界と見える世界の壁が薄くなってきているように思います。つまり現実化が速くなっているということ。どれだけ自分にフォーカスし内側を観ているかが大切なフェーズに入っています。内側を観るきっかけにもなるモニター様セッションを現在募集しています。お申込みお待ちしております『【モニター様募集】潜在意識とお話してみませんか？』こんばんは。アヲです。今日はモニター様募集のお知らせを致しますモニター様募集潜在意識とお話してみませんか？（オンライン個人セッション）モヤモヤ…ameblo.jpにほんブログ村人気ブログランキング

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