十日ぶりの浮上

　本調子にはまだ遠いながらに。

　2月28日、朝。普段の時間に起き出せたこと。食事と服薬ののち、洗濯物を干せたこと。それらが心をも少し起こしてくれました。

　服薬と食事と睡眠が主だったこの十日間。日曜日に会合へ無理して顔を出したくらいで、体重は減る一方。ふつう「食っちゃ寝」は太るはずなんですが……。

　週末に臨時の受診へと行ってきます。本調子に戻していくための新たな一歩。自己管理の方法も練り直しです。

　更新滞った間も、拍手やいいねをありがとうございました。