SUB4を目指すランナーの練習ノート -6ページ目

いよいよ

湘南国際マラソンが明日に迫ってまいりました。


この一週間は明日の為に調整をしていました。


疲れを抜くことを第一とし、走り込みをやめました。
トータル15キロくらいしか走ってないです。


この3日間はエネルギーを蓄えるため、炭水化物を多めに摂ってきました。
カーボローディングっていうらしいです。
うどんはもう飽きたな・・・。


一昨日はテンションをあげる為に、
映画「風が強く吹いている」を見てきました。


出来ることはしてきたはず。
あとは忘れ物のないよう荷物をチェックするくらいです。


スタートは9時。
13時にはフィニッシュしたい。
その時間帯、「そういえば今走ってるんだよな」って思い出したら、
「がんばれー」と思ってあげてください。
よろしくお願いします。


良い報告が出来るようがんばります。

全日本大学駅伝見ました。

今日は朝8時からずっと大学駅伝を見てました。


理想どおりのレース展開をした日大の圧勝でしたね。

最後にもっと競るチームがあれば面白かったと思いますが。

日大がダニエルだけでなく、7区までの選手が頑張ったということなのでしょうか。


駒大で2区を走った宇賀地くんの走りが凄まじかった。

あれこそエースですね。

1番見てて「おおお」と思ったシーンでした。

彼と競った東海大の1年生エース村沢くんはすごくいい経験だったろうな。


私の母校も第3位と大健闘してたので嬉しかったです。

1月の箱根ではもう、優勝候補の一角なのでは?


出雲の時もでしたけど、すごくいい刺激もらえますね。

もちろん同じランナーとは言っても、私などとは全く別次元なんですけど。


来週は自分自身に感動したいと思います。

レース用ウェアを購入

マラソン本番用のウェアが揃いました。


じゃあーん。


ビギナーランナーの練習ノート-ウェア

上下ともPUMAです。

シューズがNIKEだから本当はNIKEで揃えたかった・・・っていう話は以前にも書いたような。


ブランドなんて本当はどうでもいいようなもんですが、スポーツウェアってけっこうロゴが目立つので、

私の場合あんまりバラバラなのも抵抗があるんですよね。


パンツのほうはひと目気に入ったので、2週間くらい先に買っちゃっていました。

もう3回くらい履いて走っています。

30キロ走った時も、2回目はこれ履いてました。


気持ちとしては、レース本番に初めて着たいなーと思うんですが、

本番に新品をおろすのは、合わない可能性があるからNGなんですって。

ランナーの常識のようです。


シャツのほうは今日買ってきました。

どうせ前後にはゼッケンをつけちゃうので、側面に模様があるものを。

正直、あってもなくても良かったですが・・・。


当然生地は吸汗速乾のもので、通気性も良く、軽量です。


レースまであと11日、準備はほぼ整いました。

あとは風邪だけひかないように気をつけます。