月曜から

月曜からトレーニングを再開したいと思います。

湘南国際マラソンが8日だったので、ちょうど2週間休んでいたことになります。
走りたい欲求がまだまだあるうちに始められそうで良かったです。
これ以上休んでたら、走らない生活が普通になってしまいそうな気もします。

風邪もほとんど治りました。
今はただ鼻の詰まっている人といったレベルです。
左足親指の爪も真っ青ではありますが、痛みはまったくなくなりました。
これでもう走らない理由はないですね。

月曜はかるーく5キロくらいを走りたいと思います。
かるーくだけど、果たせなかった大きな目標への第一歩です。

走りたいのに走れない

シューズが乾いたら再び走り始めようと思っていました。

ここにも2回くらい前にそう書きました。

でも実際は全く走れていません。

シューズはとっくに乾いたのに。

理由は３つほどあります。

①雨だった

さあ今日から！って思ってた日が雨だったんです。

②左足親指の爪が痛い

マラソン直後からずっと痛いのが続いています。

けっこう歩いちゃった日なんかもあって、なかなか良くなりません。

③風邪をひいた

一昨日あたりから喉が痛いです。

薬のおかげか、今日はだいぶ良くなってきました。

①と②は理由と言い訳の間にあるような事柄ですが・・・。

走り続けるためには、基本的に言い訳ってしちゃいけないと思ってるんですが、

今はレース直後でそう頑張る時期でもないので、指と風邪を治すことを第一に考えます。

横浜国際女子マラソン

テレビで見てました。

周回コースというのはテレビ観戦するにはちょっと飽きますね・・・。

ヌデレバも、苦手なポイントがあるとそこを何度も通らないといけないのがイヤだ、

というようなことを言っていたそうです。

応援に行く人にとっては絶対いいと思います。

同じところにいて3回も見れるんですもん。

せっかく横浜でやっているので、いつか見に行ってみたいです。

ディタより前でフィニッシュした一般参加の方がいましたね。

それってどんな気分なんでしょう。

金メダリストに勝っちゃうのって。