SUB4を目指すランナーの練習ノート -7ページ目

レース用シューズ

レース本番で使用する予定のシューズを紹介します。


じゃーん!


ビギナーランナーの練習ノート

Nike Luna Racer+ と申します。

ちなみに、4月ごろ定額給付金で買いました。


初めてこれを履いた時は衝撃的でした。


Nike+の計測なので正確ではないでしょうけど、

これまでの10キロの記録を2分半縮めちゃったんです。


履いていて一番実感するのは軽さです。

むしろ裸足よりも軽いんじゃないかと、矛盾したことを思ってしまうくらいです。


データを見てみると、27cmのもので150gらしいです。

私は26.5cmなので、ほぼ同じと考えて良いでしょう。


最初に買ったAir Zoom Moire+とは、おそらく100gは違うと思います。

速く長く走るために作られたマシーン。シューズというよりそんなイメージです。


11月8日のフルマラソンを走りきったときに、これは宝物になることと思います。


ゼッケンきたよ

今日、湘南国際マラソンのゼッケンなどが届きました!


これを見ていよいよなんだな~って気持ちになりました。


ビギナーランナーの練習ノート

4751


シナゴイ・・・・

ヨナコヒ・・・・


語呂合わせでいい言葉にならないかなーと考えていたのですが、

何も思いつきません・・・。


変な数字じゃないだけよかったと考えることにします。


自分でこれを特別な数字にしちゃえばいいんですよね。


ほぼ禁酒します

11月8日の湘南国際マラソンまで、ほぼ禁酒します。

昨日から始めてるんですけど。


なぜかというと、若干体重が増加してるんです。

体が重いと感じるほどじゃないんですけど、

「重いと感じない」じゃなく、「軽いと感じる」にしたいんです。


かと言って、無理なダイエットが良くないというのはわかってます。

だからお酒を控えるだけ。あと甘いものもちょっと意識して控えよう。

それで結果的にちょっと体重減ればいいなってくらいです。


「ほぼ」というのは、一回だけ飲み会の予定がすでに入っているからで、

その日は少し飲ませてください。すいません。


この数年、毎日必ずビール1本飲んでたんです。

ランナーになるずっと前からです。


走って、帰ってきて、シャワー浴びて、缶をプシュッとあける。

その為に走っていると言ってもいいくらいです。

こういうランナーの方けっこういるんじゃないですかね?


その楽しみを我慢するというのは、それはもう全て目標達成のためであります。

このブログで言うの何回めかな・・・初フルでサブフォー!

それが私の目標です。