小指の皮膚の再生は８０％ぐらいで親指はまだ６０％ぐらいでしたが、仕事帰りに職場ボウリング仲間と3人でbﾌﾟリングしに行ってきました♪
レッスンで教えてもらった色んなことを話してたら、みんなウズウズしだして(*￣ｍ￣)
129-116-125-117 アベ121.7
G1-1-0-1
ノーヘッド4-7-6-5
場所は某アミューズメント系ボウリング場、ボールは「レーンキャッチャー ゴンザレス」。
ノーヘッド数を見ても分かるように、全然ヘッドピンに行かない･･･
レッスンでのイメージどおりの投げ方で投げても結果が全然違うのでアジャスティングスタート♪
どこを狙っても真っ直ぐ突き抜けるだけ･･･
5枚目真っ直ぐでスピードをかなり押さえて回転を意識したら何とか薄くヘッドピンへ。
結果、フォームが滅茶苦茶になりました(´；ω；｀)レッスンのイメージが～～
オープン連発するしボロボロでした。
収穫は、5枚目真っ直ぐを恐れず投げる事が出来た事かな～
ただいま、2代目ゴンザレスの購入を検討中♪
早くフタバ＆よしおの組み合わせで投げて感覚を取り戻さねば！
お恥かしい数値ですが、自分への戒めと思ってUPします♪
(ケータイからだと見にくいかな？ごめんなさい)
2008年と2009年のスコア分布です。
ボウリングを始めて、スパンの合ってないゴンザレスをひたすら投げていた2008年。
2009年の6月ぐらいまでの「重度G病」
2009年7月から「レーンブレーカーよしお」とボロリストのデビュー
2009年9月にふくらはぎバーン！！2ヶ月休養
2009年11月リハビリボウリング開始
2009年12月太り始めるΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
2010年はどれだけ飛躍するかな？(・∀・)ﾜｸﾜｸ
いや～、ご飯が美味しかったこと美味しかったこと♪
どれどれ(。。*)
体重：９０．２ｋｇ
おなか：９６ｃｍ
胸囲：１０６ｃｍ
体脂肪：２４．０％
膨(((゜д゜;)))張!!
①食べ過ぎない(特に夜)
②喉が渇くものはひかえる
③少しでも多く筋肉をつける
④間食はしない
⑤夜更かししない
最近は、小走りや階段を小気味良く降りてる時に背中の肉が揺れてるしな～。
お盆までに７９．８ｋｇいけるかな～(;´Д｀)
※(参考)ほぼ身長が止まった時の体重６９ｋｇ
先日1月14日の姫路プロのレッスンでのお言葉を忘れないよう思い出していたのですが、１つ感動した事があったのでご報告しておきます♪
スペアを取る事について「あまり考え込まないでパズルや計算ゲームと思って楽しんで♪」ってな感じのことをおっしゃってました。
ｵｯ♪(￣▽￣*)♪
僕が去年の9月16日に書いた記事の「意識革命」の内容と似たような事言ってる！！
あの考えは間違えてなかったんだ♪
ﾊｯ！(￣д￣;)!!
最近、その考えをすっかり忘れてた･･･
ボウリングは、毎週土曜に個人練習をしてるのですが、今回は休養に充てます♪
ボウリング不足の状態で木曜日のレッスンでひたすら投げまくったのでちょっとガタが来てます(;^ω^A
休養目的
①右手の指の筋の回復
筋がパンパンで曲がりにくい(痛み少々)
②左足スネの筋肉痛の回復
歩行速度通常の90%(痛み大)
③右足ふくらはぎ筋肉痛の回復
歩行速度通常の90%(痛み中)肉離れではありませんので♪
④右手小指の皮膚の回復
(綺麗な画像じゃないのでクリックしないほうがいいかも)
⑤右手親指の皮膚の回復
(綺麗な画像じゃないのでクリックしないほうがいいかも)
さて、この土日は何をしようかな～。投球後のアクションでも研究しようかな♪
