【お客様の声】辛かった肩が楽になった！

今月は、緊急事態宣言解除後のお久しぶりのお客様のご来店が続きます♪

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初めてのお客様へ

【肩こり、腰痛のお悩み】さいたま市南区よりご来店　５０歳代女性　講師

◆なぜavenceに行ってみようと思いましたが？

足の圧が気持ちいい。

全身ほぐしてもらえるので。

◆施術を受けてみたご感想をお知らせください

肩こりが楽になりました。

床に寝て受けられるのが心地よい。

久し振りのよもぎ蒸しで、デトックス出来た感じ。

◆施術後に感じた変化があればお知らせください

肩こりが楽になった

全身すっきりしました

ありがとうございます。

緊急事態宣言解除後、お久しぶりのご来店でした。

特にお辛かった肩が楽になったようで良かったです♪

また、来月もお待ちしていますね♪

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遠くは、茨城県、奈良県、静岡県、高知県、千葉県、栃木県などからもご来店いただいております。

脚がむずむずして眠れなかった頃の事

衝撃的新事実・・・

息子の大学が９月以降もオンライン授業になるとか・・・

母の嘆き（笑）

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初めてのお客様へ

さて。

今日は私の過去の経験談を。

脚がむずむずして眠れない。

そんな方は、むずむず脚症候群かもしれません。

もしくは、その入り口かも。

お医者様では無いので、診断は出来ませんが。

私もね、経験があるんです。

脚がむずむずして眠れなかったこと。

なので、経験談として、ちょっとその頃の事を書いてみますね。

当時、私はとても脚がむくんでいました。

仕事は、午前は事務、午後はコンビニ、夜は自宅で夜中の３時頃まで内職の仕事をしていたころ。

（良く働いてたな（笑）若かった＾＾）

毎晩毎晩、夜になるとムズムズして辛かったなぁ。

でも、その頃は、まだ今のように簡単に悩みを検索できる時代では無く（パソコンも使えなかった（笑））単純にひどいムクミだと思っていました。

毎晩、お風呂上りにはクリームをつけて膝下のリンパマッサージ。

壁に足をあげ、ゴロンって横になってテレビを見る。

寝るときは、クッションに足をあげて寝る。

布団に入ると襲ってくるムズムズ。

じっとしていられなく、足をもぞもぞ動かし続ける。

そして、眠れない。

ある時は睡眠導入剤に手をだしたり。

でもね。

気付けば、そのムズムズは無くなっていたんです！

病院でお薬を処方してもらったわけでもなく、気づけば治ってた！

恐らく、フーレセラピーの学校に通い、リンパマッサージをモデルとして受けていた事。

そして、自分自身も施術で脚を動かしていた事。

毎晩、息子達に練習相手になってもらっていた事。

それが、一番良かった事だと思っています。

やっぱり、動くことって大事！

全身の血流って大事♪

そう思っています。

脚がムズムズして眠れない。

治療を受けるほどでは無い。

そんな方は、まずは、しっかりと筋肉をほぐし、血流、リンパの流れを良くするフーレセラピーを試してみませんか？

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足がむくんでパンプスがきつい時

今日ほ、約4ヶ月振りのお客様をお迎えさせて頂きました♪

自粛期間中、肩も腰も辛いー！とお聞きしていましたので、しっかりほぐしつつ、リラックスしてお過ごし頂きましたよ♪

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さて、あなたは、お仕事が終わり、パンプスに履き替えようと思ったら、きつい！

そんな経験はありませんか？

内勤の事務のお仕事の方に多いかな～と思います。

後は、看護師さんや歯科衛生士さんも当てはまるかも！

なぜなら、むくみやすい環境に加え、靴をナースサンダルなどに履き替えている可能性が高いから。

なので、帰る時に履き替えようと思ったら、きつい！となるのです。

で！

パンプスがきついよ～！ってなった時。

履き替える前に、屈伸運動＆、足首回しをしてみる。

一日動かしていないなら、動かす！

エアコンの効き過ぎで冷えたなら、動かす！

外で出来るのはそれしかない！

ちょっとでも、パンプスの上にもりっとはみ出たお肉を何とかしたかったら、とにかく動かす！

あと、事務の方は、仕事中レッグウォーマーなどで足首を温めておくと予防になりますよ。

 

むくみにくい身体を作るには、毎日の運動やメンテナンスは必須！

定期的に受けるサロンでの施術も選択肢の一つにしてくださいね♪

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