衝撃的新事実・・・
息子の大学が９月以降もオンライン授業になるとか・・・
母の嘆き（笑）
美と健康は血流改善から！
見た目年齢―５歳を目指すサロン
avenceの澤木知恵子です。
初めてのお客様へ
さて。
今日は私の過去の経験談を。
脚がむずむずして眠れない。
そんな方は、むずむず脚症候群かもしれません。
もしくは、その入り口かも。
お医者様では無いので、診断は出来ませんが。
私もね、経験があるんです。
脚がむずむずして眠れなかったこと。
なので、経験談として、ちょっとその頃の事を書いてみますね。
当時、私はとても脚がむくんでいました。
仕事は、午前は事務、午後はコンビニ、夜は自宅で夜中の３時頃まで内職の仕事をしていたころ。
（良く働いてたな（笑）若かった＾＾）
毎晩毎晩、夜になるとムズムズして辛かったなぁ。
でも、その頃は、まだ今のように簡単に悩みを検索できる時代では無く（パソコンも使えなかった（笑））単純にひどいムクミだと思っていました。
毎晩、お風呂上りにはクリームをつけて膝下のリンパマッサージ。
壁に足をあげ、ゴロンって横になってテレビを見る。
寝るときは、クッションに足をあげて寝る。
布団に入ると襲ってくるムズムズ。
じっとしていられなく、足をもぞもぞ動かし続ける。
そして、眠れない。
ある時は睡眠導入剤に手をだしたり。
でもね。
気付けば、そのムズムズは無くなっていたんです！
病院でお薬を処方してもらったわけでもなく、気づけば治ってた！
恐らく、フーレセラピーの学校に通い、リンパマッサージをモデルとして受けていた事。
そして、自分自身も施術で脚を動かしていた事。
毎晩、息子達に練習相手になってもらっていた事。
それが、一番良かった事だと思っています。
やっぱり、動くことって大事！
全身の血流って大事♪
そう思っています。
脚がムズムズして眠れない。
治療を受けるほどでは無い。
そんな方は、まずは、しっかりと筋肉をほぐし、血流、リンパの流れを良くするフーレセラピーを試してみませんか？
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