スピリチュアルで夢実現！占星術、カラーセラピー、クリスタル、神聖幾何学そして、セプタグラムソウルジャーニーコーチングを提供するスピリアルアカデミー『ガイアハウスオーストラリア』の開運星読み師、新開マキです。
先日、その日を快適に準備して過ごすためには天気予報と同じくらい星読予報が大事であること、
そのためには、目の前の天体の位置だけでなく、遠い天体の流れと共に常に身近な天体を読む必要があることを話しました。
これはいろんなテーマに応用できます。
例えば食生活。
人生に甘みも必要という話をしていますが、それはあくまで大きな生活の流れの中で健康的な食生活に気をつけているからこと、
家族で外食して楽しい日の夕飯後にケーキを食べることを許してあげることが時にさらに健康につながる。
ということで、
毎日シュガーたっぷりのケーキを食べていたら、体は悲鳴をあげていくでしょうし、マインドも不安になるでしょうから。
健康に関してはプロではない私。
ちゃんとナチュロパシーの情報を受け取ってね。
さらに人によって体に良いものが誰かにとってはマイナスでもあるので食べ物に関しては本当に一般情報で決定はダメ。
ただし、白砂糖、果糖に関しては流石に良い噂は聞いたことはないのではと思います。
うちも自宅に白砂糖はありません。
可能な限り体に入れることを避けています。でも外食すればとか調味料に入っているわけですから、完全に避けることはできない。そこは恐れないようにしています。
最も食事をする機会の多い自宅では可能な限り、体が悲しむものを食べないようにしているからこそ、
たまの外食で皆と一緒に楽しめる♪
ということだと思うのです。
つまり、家庭で使わないようにしているという日常に継続している大きな流れがあるからこそ、たまにケーキを食べることがプラスに働くわけですね。
また、甘みに関してはそれがとても欲しい時は、砂糖で補おうとしているわけですが、その原因は大抵ハートチャクラにあります。
まずはカートチャクラを改善しないと、ずっと砂糖をとり続けることになり体にいいとは思えません。
ハートチャクラを改善するには赤のエネルギーが必要。
つまり、家族、サバイバルイシュー、行動力。こうしたところで改善のアプローチを続けながら砂糖から離れていかないと、ただただ甘みのない人生になってしまいますね。
つまり食育は色育と共に行うと、ストレスなく心と体が喜ぶ生活を手に入れることができる！ということです。
ちなみに料理に甘みを入れる時は、うちはたまに使うのはモンクフルーツ、メイプルシロップ、はちみつですが、
一応、ハチミツとか結構カロリーは高いですからね。どちらにしろバランスが大事ですね。
ちなみにガイアハウスが提供しているカラーチャクラクリスタルヒーリングコースでは、7つのチャクラと、それぞれに関係する課題やエネルギーのバランスの取り方を学びますが、
各チャクラにはそれぞれのチャクラのエネルギーを調和する食べ物があります。
あらゆる食べ物がチャクラに対応しているわけですが、『砂糖』はどのチャクラにとっても必要のないものとされています。
ですが、例えば蜂蜜は第２チャクラの調和に非常に効果的な食べ物です。
第２チャクラには赤のエネルギーとイエローのエネルギーが必要ですから、
こう言った食品で甘みを人生に補うことができると、赤の領域も次第に調和がとれていきます。
すると、閉じていたハートチャクラが開き始めます。
そして、不思議なことにハートチャクラが動き始めると、
ハートチャクラの食べ物を受け付けるようになっていくのです。
例えばケールとかね。
ケールには
β-カロテン、ルテイン、ビタミンCやE、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、葉緑素などなど、
毎日の健康に欠かせない栄養素が豊富に含まれているのはご存知の方も多いはず。
こうなると、体もますます健康になっていくわけです。
もうシュガーは必要なく、ケールやほうれん草で満足するようになっていくわけですからね。
ただし、近年の健康志向の流れでケールが流行し、ケールをと理すぎると甲状腺ホルモンの構成成分であるミネラルの働きに影響を及ぼすため、甲状腺の機能低下を引き起こすということもわかってきましたから、
どんなものも適量が本当に大事なのですけど。
こうしたことも学びたい方は
カラーチャクラクリスタルヒーリングアドバンスまで動画受講ができますよ。
こんなふうに、心と体、意識と精神の健康と体の健康は常に繋がっているということですね。
このどちらのアプローチも同時に調和をとりながらホリスティックな健康に取り組むことこそ
スピリアルな世界ということになるのではないかと思います。
2025年以降完全に風の時代へと移行していくわけですが、
占星術を見ていれば確実にわかっていることが『医療』というカテゴリーでかなり大きな変化がやってくることは確実。
治療よりも予防の時代です。
治療や薬にお金をたっぷりかけるよりも、その前にちょっと高くもてオーガニックなものを食べるとか、質の良い調味料をつ買うとかね。
こっちの方が安くつくよね？
ということに気が付きつつある人も多いと思いますから。
占星術的に見ても、大企業の力がどんどん弱くなっていくので、
これからは市販に出回っているさまざまな食品にメスが入っていくことも確実。
一人一人の人生や日常の大きな流れの中で健康的な食生活を基盤にしながら、要所要所で楽しみを取り入れていきたいですね。
先日の占星術の星読み切り取り禁止！
一部だけ実行すると逆効果だよという記事と同じように
食生活も
まずは日常生活で健康に気をつけて食生活を知っているからこそ、外食やホリデーではちょっと楽しむことができると言うベースを作っておくことも大切。
楽しむために、普段の生活を整えていくのであって、
ずっとストレスだけの生活は心を不健康にしていきますし、
ベースに健康的な食生活はなければ、体が健康にになりますね。
また、砂糖、炭水化物を取り除こうとして
市販の代用品に飛びつくと自分の健康状態の予定、そっちの方が不健康になったり
シュガーがゼロでもその分何かが加えられていて、そちらの方が害があったりするので
やはり占星術と同じように、健康情報の切り取りがとても危険です。
詳しくは
どの時間でどの程度対応したり、取り入れたりするのかと言う計画を広い視点で立てて行ったほうがいいですね。
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