父への見方でわかった物事の幸せな考え方

いまの悩みは認知症の母に父が怒ることです。

ひとが怒るのを見ると緊張するししんどくなりますね。

そんな父のことを心のどこかで嫌っていました。

「なんでそんなに怒るんだ！」

「あぁ～やだなぁ～・・・」

父が怒るたびにそんな気持ちになっていました。

でも、そんな父への見方が大きく変わり、ぼくは非常にラクな気持になり、

父が認知症の母におこるのが気にならなくなり平気になりました。

そして、父のことがよりいっそう好きになりました。

どうしてそうなれたかというと、

それは、自己啓発本の世界ではよく言われていることですが、

悪い所より良い所をみることです。

父の良い所と悪い所の両方を数えてみると、

圧倒的に良い所のほうがおおかったのです。

そのことに気が付いてから、父に対して「とてもいい父親」と感じるようになり、

心の中に嬉しさがこみ上げました。

父のいいところは、

・イオンに買い物に連れていってくれる

・床屋や病院に車で送り迎えしてくれる

・美味しいご飯を作ってくれる

・母のデイサービスの日はお昼をごちそうしてくれる

・母の見守りをしてくれる

・母と同じ寝室で寝てくれる

・掃除をしてくれる

・洗濯をしてくれる

・家族のために一生懸命何十年も働いてくれた

・高価なオーディオを買ってくれた（父もつかいます）

こんなにも父には良い所があるんですよね。

良い所というか、父にしてもらっていることですよね。

本当に父は家族のために沢山のことをしてくれます。

そんな所にたった一つの怒りっぽいという短所があるだけ。

世の中様々な家族があると思いますが、

全く問題のない家庭はないと思います。

どんな家庭にも一つは問題というか悩みや困り事があるものですね。

それが、当たり前だと思います。

我が家は父に関しては怒りっぽいという短所が一つあるだけ。

父は家事全般してくれますし、料理も上手です。

お父さんの中には料理や家事が出来ないお父さんもいると思うんですよね。

そのことを思うと父は優秀です。このことを考えると父には感謝ですね。

そうなのです。

人間関係や出来事には良い面と悪い面の両方や短所や長所があります。

幸せに暮らしたいのであれば、悪い面をみて文句や愚痴を言うのではなくて、

良い面をみて、ありがたいなぁ～感謝だなぁ～と暖かい気持ちでいたほうが幸せですよね。

つまり、ものは考えようなのです。

出来事に対して、いかにポジティブな側面を発見することが出来るか、

これで、幸不幸が決まるといってもいいでしょう。

女性ボーカルと好きな音について

今日はセリーヌディオンを聴いていました。

ステレオサウンド誌の和田先生との読者グループ対談の記事に載った頃は、

２０代前半でした。この頃聴いていたのは、女性ボーカルです。

セリーヌディオン・サラブライトマン・フィリッパジョルダーノが主に好きでした。

朝からジャズを聴いていましたが、ふと懐かしくなりセリーヌディオンを聴きました。

あぁ～ジャズもいいけどこれもいいなぁ～っと感激しました。

ジャズやクラシックを聴いていた時期も長かったのですが、

女性ボーカルを聴いていた時期もかなりながいです。

うーん・・・・また女性ボーカルばかり聴いてみようかなと思いました。

セリーヌディオンは特に好きなんですよね。

伸びやかで力強い歌声には勇気や感動をもらいます。

鳴らしたのは、パナソニックのコンポですが、

このコンポの音がいい。

勿論別室にあるタンノイとダリのスピーカーを中心にした高級オーディオも良いのですが、

だからといって、パナソニックのコンポで物足りないかというと、そうでもない。

豊かな低音を土台としたピラミッド型バランスで安定感のあるサウンドで、

洋楽の女性ボーカルを鳴らします。

ピラミッド型バランスの何がいいかというと、

聴いていて安心出来て感覚的に安定感が得られるのが心理的にいい効果が得られます。

もしこのコンポが低音不足ならとっくに聴かなくなっていたでしょう。

２０代の頃に持っていたオーディオはKEF・Cresta2をマランツのアンプ２台で

パッシブバイアンプ駆動して、グラフィックイコライザーを導入したものでした。

あの頃は低音はスマートな傾向でストレートでカチッとした音で聴いていました。

その頃に比べるとだいぶ音の好みが変わってきています。

今では低音はスマートにより太く重たくが好みです。

低音には大きくわけて２種類あると思います。

一つは軽やかなタイプで、

もう一つは重たいタイプ。

どちからが良いのかというより、

どちらが好みかですよね。

僕は重たい低音が好きです。

ここ最近音楽の好みが凝り固まっていて、ジャズかクラシックばかりでした。

しかし、今日女性ボーカルを聴いてみて、

改めて洋楽邦楽問わず女性ボーカルを聴くのもいいなぁと感じました。

昔からボーカル物を聴くのは好きなんですよね。

なぜかというと、スピーカーの間センターにボーカル音像が浮かぶのを見ながら聴くのが好きなのです。

僕はピラミッド型バランスでありながら、ステレオイメージがクリアーな音が好きです。

いわゆる見える音というやつです。

音場が広がり音像がポンと浮かぶタイプに弱いです。

見える音がなぜ好きなのかと言葉では説明しにくいのですが、

音像がポンと浮かぶとそこにはある種の快感のような感じがあります。

ポンと浮かぶと「おっ」と思わず嬉しくなります。

この「おっ」が欲しくてボーカル物を聴いているともいえそうな僕です。

これからこのパナソニックのコンポでピラミッド型バランスと見える音を求めていきます。

見える音というと安価なコンポでは無理がありそうですが、

だからと諦めるより、

安価なコンポからいかに良い音を引き出すのかと創意工夫するところにオーディオの趣味の面白さがあると思うのです。

自己啓発本を読むということは？

僕の性格的な弱点は「そんなこと言わないでほしい」「そういうことは止めてほしい」

これが言えないんですよね。

そうすると、

自分にとって嫌なことを言われても、

ぐっと飲み込むというか我慢するようになります。

そうすると、ストレスなんですよね。

これからは、「やめてほしい」と言える自分になりたいですが、

言えない理由に、相手がそれを聞いて、怒るかもしれないと思うから言えないんです。

でも、実際に「やめてほしい」と言っても、相手が怒ったかどうかは確認が取れたことがありません。

怒るかもしれないというのは、

僕の頭の中の想像でしかないのかなと思います。

読書は小説と自己啓発本を読んでいます。

自己啓発本は仏教も含まれています。

仏教を学ぶことは柔軟な思考を育てることが出来るようになりました。

昔から心理学の本なども沢山読んできました。

心の問題について本で学ぶことが非常におおかったです。

でも、読んだ自己啓発本や心理学の本の内容をどのぐらい今でも覚えているかというと、

疑問ですし、学んだことを実施出来たかと思うと、これまた疑問です。

一冊の本にしても、そこには非常に沢山のノウハウが書かれています。

これを沢山覚えて実際に実施出来ている人はどのぐらいいるのでしょうか。

自己啓発本を読む理由は自分を成長させたいという意欲と、

自己啓発本って読むと安心したり幸せな気持ちになれるんですよね。

仏教のYouTubeや本でも見たり読んだりすると、

いい話聞いたなぁ～っと心が豊かになったように感じます。

これが悪いわけではないと思います。

たぶん、自己啓発本を読む人の多くが安心や幸せな気持になりたくて読んでいると思います。

昨日も仏教のYouTubeを見てましたが、

今日になってみると昨日何を見たか全く覚えていません(笑)

見たときは、いい話だな参考になると感心するのですが、それだけなんですよね。

でも、それでも良いですし、そういうものだと思います。