ご訪問ありがとうございます。
食歴大事😊✨
作った献立を
見える化する事で、
(ブログをメモ代わりにしてＵＰしたり、
写メを撮りためて、
すぐ確認できるようにしておく）
思考の修正がしやすい。
当の私も
味付けパターン、
栄養の偏り、
メニューの偏り、
食材の偏り、
献立パターンの癖、
などが分かってきました。
🌿平成22年チャイルドマインダー資格取得。
🌿平成22年育児セラピスト2級資格取得。
🌿平成22年ABMアタッチメントベビーマッサージ
インストラクター資格取得。
🌿平成23年AGMアタッチメントジム
インストラクター資格取得。
🌿平成23年ABMアタッチメントベビーマッサージ
上級インストラクター、
キッズマッサージインストラクター資格取得。
🌿平成25年食育健康管理コーディネーター資格取得。
はじめました😆 w
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ありがとうございます🙏)
おはようございます✨💕
メモ📝
朝食。
はい。
Okのローストビーフ。
出番多し。
味噌汁は
あおさと油あげ。
新しく
アイリスオーヤマの
フライパンが
届いて
使うの
楽しみ。
最初の
油ならし？？
っていうの？
バッチリ
やりました👌
本日も
皆様にとって
まんぷく🍎な一日と
なりますように！！
お粗末さまでした🎄