手短に
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日曜日
本日もいろいろと片付け
ジョグに出る気はあまりかったのですが
少しでもつないでおかないと、と思って
ゆっくりと、最低限の10キロ
シューズ：MIZUNO ウエーブリベリオンソニック サイズ26.0
16～18時、気温20～18℃、湿度42～45％、南の風中、無補給
気が乗らなかった理由は
気温が一因だと、後でわかりました
今日は16時でもまだ20℃あったんですか
だるいわけでした
水分補給をすべきだったかもしれないです
本日大会だった方々は、このような気温で大変だったと思います
板橋は風も大変だったと思います
本当にお疲れさまでした
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【2023-24エントリ済み大会】
- 2023年04月02日 焼津みなとマラソン 1時間31分47秒（ハーフ）
- 2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27分36秒
- 2023年04月23日 ぎふ清流ハーフマラソン 1時間27分17秒（ハーフ）
- 2023年05月21日 洞爺湖マラソン 3時間05分50秒
- 2023年07月28日 富士登山競走 4時間19分50秒（山頂）
- 2023年09月24日 Mine秋吉台ジオパーク100 10時間49分02秒（100キロ）
- 2023年10月22日 いわて盛岡シティマラソン 3時間08分45秒
- 2023年11月05日 東北・みやぎ復興マラソン 3時間08分21秒
- 2023年11月19日 神戸マラソン 3時間07分06秒
- 2023年11月23日 大田原マラソン 3時間17分18秒
- 2023年12月10日 青島太平洋マラソン 3時間21分37秒
- 2024年01月21日 フロストバイトロードレース 1時間21分54秒（19キロ）
- 2024年01月28日 勝田全国マラソン 3時間17分52秒
- 2024年02月11日 愛媛マラソン 3時間09分22秒
- 2024年02月18日 浜松シティマラソン（ハーフ）1時間28分41秒
- 2024年02月25日 いわきサンシャインマラソン 3時間19分09秒
- 2024年03月10日 静岡マラソン 3時間08分24秒
- 2024年03月24日 さが桜マラソン
- 2024年04月07日 焼津みなとマラソン
- 2024年04月21日 チャレ富士４ＬＡＫＥＳ