テンションMIN
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火曜日
さが桜マラソンまであと5日
．．．だっていうのに
まったくテンションが上がってきません
理由はこれ↓
今週末の佐賀市の天気
何の罰ゲームですか？と言わんばかりの雨量
屋内の更衣室（兼荷物預け）があるのが、不幸中の幸い
荷物預けまで野ざらしだったら、行かないまでありました
寒くないのが、いいのか悪いのかわからないけど
低体温症の心配がないのは、まだいいか
ビニールとキャップは必須かな
前日の観光も困りますゎ
ということで、ジョグでつなぐ意味を見失いかけてますが
もうすでに、見据える先は「さが桜」ではなく「チャレ富士」
チャレ富士に向けてつなぐ必要がある、と考えて
重い腰を上げて、ジョグに出ました
シューズ：MIZUNO ウエーブリベリオンフラッシュ2 26.0
19～20時、気温9℃、湿度56～59％、南の風中、無補給
やる気を上げるために、シューズを変更
いわきサンシャインマラソン以来の、リベリオンフラッシュ2
これを使って、いつもより速度を上げることで
むりやりやる気スイッチを入れてみました
久しぶりでしたが、今回も同じく
「慣れが必要」の感想
よくこれでフルマラソン走ったと思えるくらいです
普段は全く気にならない、お尻やアキレス腱周辺の張りを感じる
4月1周目のハーフは、これを使うつもりでいるので
さが桜が終わったら、さらに何度か使って
慣らしていこうと思います
キロ5近辺が、疲れました
気が入っていないから余計に、なんでしょうけどね
こんなんで、よくフルの大会では4分30秒平均で走り切れるなぁ
と毎回思いますね
不思議なものです
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【2023-24エントリ済み大会】
- 2023年04月02日 焼津みなとマラソン 1時間31分47秒（ハーフ）
- 2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27分36秒
- 2023年04月23日 ぎふ清流ハーフマラソン 1時間27分17秒（ハーフ）
- 2023年05月21日 洞爺湖マラソン 3時間05分50秒
- 2023年07月28日 富士登山競走 4時間19分50秒（山頂）
- 2023年09月24日 Mine秋吉台ジオパーク100 10時間49分02秒（100キロ）
- 2023年10月22日 いわて盛岡シティマラソン 3時間08分45秒
- 2023年11月05日 東北・みやぎ復興マラソン 3時間08分21秒
- 2023年11月19日 神戸マラソン 3時間07分06秒
- 2023年11月23日 大田原マラソン 3時間17分18秒
- 2023年12月10日 青島太平洋マラソン 3時間21分37秒
- 2024年01月21日 フロストバイトロードレース 1時間21分54秒（19キロ）
- 2024年01月28日 勝田全国マラソン 3時間17分52秒
- 2024年02月11日 愛媛マラソン 3時間09分22秒
- 2024年02月18日 浜松シティマラソン（ハーフ）1時間28分41秒
- 2024年02月25日 いわきサンシャインマラソン 3時間19分09秒
- 2024年03月10日 静岡マラソン 3時間08分24秒
- 2024年03月24日 さが桜マラソン
- 2024年04月07日 焼津みなとマラソン
- 2024年04月21日 チャレ富士４ＬＡＫＥＳ