【100-99】100日大掃除シェア会の申込みフォームが出来上がりました！

100日大掃除　第2回シェア会

1️⃣令和4年1月9日(日)  9〜10時

2️⃣令和4年1月9日(日)  21〜22時

の

お申込みフォームができました

皆さんと100日を振り返り、

感想や気づきや変化などを

シェアさせていただきたいと

思っております

ご参加お待ちしております

お申込みはこちらからお願いします

1️⃣100日大掃除2021 第2回シェア会　午前の部

100日大掃除2021 第2回シェア会　午前の部

2️⃣100日大掃除2021 第2回シェア会　夜の部

100日大掃除2021 第2回シェア会　夜の部

年明け、1月21日発売

やましたひでこ先生の著書が

予約受付中です

Amazonで予約された方には

『自在期』のliveセミナーへのご招待が

特典になっています

ご予約はこちらからどうぞ

光に遊ぶ 自在期 もうひとつのあなたの人生の舞台

やましたひでこ『【リヒト便り】冬至 一陽来復「自在期」』

いつもブログにお越しくださり

ありがとうございます

やましたひでこ公認

断捨離®︎トレーナーインターン

神奈川県横浜市在住

まきまきこと

いさいだ　まきです。

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明日仕事納めなのですが、

今日はお休みだったので

年内に済ませたかった

懸案事項に取り掛かりました。

大したことではないのです

ダイニングの椅子のクッションを替えたい、

とか

お年賀はコレを贈りたいから

ココに買いにいく！

とか。

頭の片隅に在る

やりたいことリスト、

やらねばリスト。

これらを常に抱えていると

とてもエネルギーを要します。

いつかやらなきゃ…

またやれなかった…

いつかやりたいなぁ…

エネルギーだだ漏れです

自分に負荷がかかるエネルギーを

来年に持ち越したくないので、

色々済ませてきましたｽｯｷﾘ

午後には

今日で退職される方にご挨拶に職場へ。

ひとつひとつ、

丁寧に向き合うことで、

自分の中に余白が生まれるのを

感じました。

こんなに余裕を感じられる年末は

初めての経験かもしれません

お年賀を用意する、とか

クッションを替える、とか

以前だったら、

〝そんな些細なこと〟

なんて感じたかもしれません。

そんな些細なことが

積もり積もって

ややこしい感情が生まれたり、

思考が止まったり、

身体が動かなくなったりして、

どんどん詰まっていく

ことに気づいたので、

気づいたら動く

どんな些細なことでも

動くだけで

流れはじめたり、

流れが変わったり、

詰まりが取れたりして、

身体も心も軽くなります

頭の片隅に

やり残したと思うことがあったら、

今年のうちに

済ませてみませんか

身軽になって

新年を迎えましょう

第6期トレーナー講習生時の動画が

アップされ始めました

断捨離に出会う前の私たちが

断捨離に出会いどのように変化したか、

お時間のある時に

ご覧いただけると嬉しいです

トレーナー講習生それぞれの

断捨離ストーリーをまとめました

ぜひご覧ください

第6期断捨離トレーナー講習生断捨離ストーリー

『断捨離ストーリーYouTube公開！！』

秋分の日から大晦日まで、

《100日大掃除》を企画して、

簡単なガイドラインを作りました。

《100日大掃除の進め方》

いつから始めてもOK

家の中のどこから進めてもOK

一気に進めても、

　お休みの日を作りながら進めても、

　自分のペースで進めてOK

ブログをやっていなくてもOK

ブログをやっていても、

ブログに書かなくてもOK

たまーに投稿してくださると嬉しいです

ブログを投稿する時には

#100日大掃除

と#ハッシュタグをつけて投稿お願いします

つけていただいたら、

ブログを訪問させていただきまーす

ただひとつだけ、

余裕をもって、

面白がりながら、

お掃除に取り組みましょう〜

あまぐりさんにご紹介いただき、

自分の声でお伝えできる機会を

作っていただきました

年明けに、

シェア会を

開催させていただきます

日程は、

1月9日(日)

朝9〜10時　3名様

夜9時〜10時　3名様

参加費は無料です！

100日大掃除にご参加くださった
皆さん、シェア会への

ご参加お待ちしております

お申込みフォームは
冒頭にございますm(_ _)m

今年も残すところあと1日となり、

100日大掃除もクライマックスの段階に

入ってきました

普段のお掃除に加え、

ちょこっとずつお手入れできる習慣が

身につき、
気持ちよく整えられるように
なってきたので

残りの日にちは

新しく迎える2022年に

持ち越したいと思わないモノ

を意識しながら、

断捨離をしていきたいと思います

先日受講したTheGrowthからヒントを得ました

今日の断捨離箇所は

【100-99】

『忖度』

です。

タイトルにビックリですね

実は、我が家の長男と長女、

かれこれ4〜5年、

ほとんど口をきいていないほど

仲が悪いのです

断捨離をしてきた今では、

これはもう、本人たちの問題であって、

私が干渉する問題ではない、

と切り離せるようになりました。

ほんの少し前までは、

私がどうにかしなきゃ

と右往左往しておりました。

そして、どちらかというと、

心優しい長男が

加害者になって欲しくない一心で、

長女との関わりがありそうな時には

腫れ物に触るような感覚で

接してきてしまったのです。。。

『忖度』という言葉に

私の気持ちや言動が当てはまっていた

感覚だったので、

今年のうちに、

この『忖度』を断捨離して、

2人を見守ることにしました。

信じて期待せず

今日のところは

ここまでです

明日は

【100-100】

お茶を飲みながら
100日を
『振り返り』ます

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第6期　断捨離®︎トレーナーインターン

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講習最終日に、

講習生23人、初めて勢揃いしました