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自分と向き合うと良い事ばかりじゃないよ。
向き合えば向き合うほど、
感情が揺れた発端は
自分の思考があったからという結論に至る。
どこまでいっても自分自身の意識しか無いことに気付かされてうんざりする。笑
また自分かー。って嫌になる。笑
感情というのは湧き上がってしまうもの。
何を基準に湧き上がっているかって
あなたの思考です。
自分はバカでかわいい💓
と捉えている人と
自分はバカで見下される😢
と捉えている人がいるとする。
前者と後者では湧き上がる感情が変わるのは当たり前じゃない？
バカというワードが悪いんじゃないよ。
バカという事に対してのあなたの捉え方が悪いだけだよ。
多くの人は感情をコントロールしようとするが
感情はコントロールできない。
なぜなら、思考に対して湧き上がってしまうものだから。
あなたがコントロールできるのは自分の捉え方だけ。
ここ間違えたらいかんよ！
感情をコントロールするのではなく
捉え方をコントロールするのだよ！
あっちゃんは捉え方がスーパーポジティブすぎるから毎日ハッピーに現実を捉えていけるんだよね。笑
ナルシストは世界を救う！とか捉えちゃっているからインスタのページは自分いっぱいにできるの。笑
そのスーパーポジティブな捉え方をあなたもしたらハッピーな現実にしかならんよ❤️
あっちゃんからの直接なアドバイスをもらえるのは継続講座だけ🔥
締め切りが迫っております！
自分の人生に本気の方お待ちしております💓
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