【体験談】自分の中の変化を楽しんでいると、理想の彼に告白されたH・Nさん①

ALOHA

幸せな方がいっぱいで

なんだかとってもわくわくしている

今日この頃

今日も素敵な体験談を

シェアをさせていただきますね

自分の中の変化を楽しんでいると

素敵な彼ができちゃったH・Nさん

なのですが

彼女は恋愛以外のところでも

変化がたーくさんあり

その変化を心から楽しんでいます

もしもあなたが

こんなに自分の思考に向き合っているのに

変化を感じられなくて、不安になってきた

というときは

彼女の書いてくれていることが

ヒントになり、あなたを

とても後押ししてくれるかもしれません。

すばらしくわかりやすく

追って体験できるような文章を

書いて下さっています。

読んでいると、

あ、私もそう！わかるー！というところが

ちょこちょこ出てくると思います

たくさん変化を書いてくださっていて

どれも素晴らしいので

何記事かに分けて

ご紹介させていただきますね。

自分の中の変化を楽しんでいると、理想の彼ができちゃったH・Nさん①

■受講されたセラピー

メールセッション

あんさん、こんにちは！
長期に渡ってのメールセッション、
ありがとうございました☆

メールセッションが始まってから、
これまでに感じたこと、
気付いたこと、
変化を感じたことをまとめます。

★自分を大好きになれた！

なんと言ってもまずは、これです！！！
昔から自己否定感が強く、
全く自分に自信がありませんでした。

挙げたらキリが無いのですが、
顔がブス、太っている、天然パーマで最悪な髪質、
性格に問題がある
（これは質問シートに長々と書きましたね。笑）、
モテない、恋愛経験が少ない、などなど・・・

自信がない理由としては、
周りと比べる癖があったからです。

あの子より太っている、あの子より肌が汚い、
あの子はモテるのに私は・・・、という感じです。

それと同時に、あの子は私よりブス、私より太ってる、
と優越感に浸る為に自分と比べて
相手を見下すこともしていました。

そんな感じで全然自分に自信が無かったので、
私は周りから好かれるように生きてきました。

いい人と思われたくてＮＯと言わない
（同意ばかりして自分の意見は言わない）、
優しいと思われたくて嫌なことでも率先してやる、
かわいいと思われたくて着飾り、猫をかぶりまくる（笑）、
認められたくて周りの顔色ばかりをうかがう、
すごいと思われたくて浅い知識を披露する、
かっこいいと思われたくて見栄を張る・・・と、

もうありとあらゆる手段を使ってきました。

かなりゴツイ鎧に身を包んでいるような感じです。

そうやって言いたいことを言わず、したいことをせず、
言われるままに従い、動き、
したくないことばかりをしてきた私は、
我慢ばかりを溜めては時々爆発を繰り返してきました。

そんな自分が大嫌いで、情けなくて、
なんでこんなにダメなの、と・・・
そんな風に思いながら生きてきました。
常に罪悪感を抱えていました。

そんな私が自分のことを大好きになれたのは、
まずは過去を認めることから始まったと思います。
（あんさんにそう言ってもらいましたね！）

その時の私は、
もう絶対に振り返りたくもない過去だったし、
できることなら人生やり直したいと思っていましたが、

恐る恐る振り返ってみると、
そっかぁ・・・私は今まで頑張ってきたんだな、
苦しかったな、たくさん泣いたな・・・
でも、楽しいこともたくさんあったな・・・と。

私は今まで決してハッピーな人生とは思えなかったけど、
それでも自分の人生を生きてきたんだなと思ったら、
なぜか自分のことを抱きしめたくなりました。

私、という存在がどれだけ尊くて、奇跡的で、
周りからたくさん愛されてきて、
なんて素晴らしいんだろう、と。

それと同時に、それだけ大切な私を、
今まで私がいじめてきたことを申し訳なく思いました。

それからは自分に尽くす為に、
私は何が好きで何が嫌いなのか、
どういう時にどんな感情が湧き出るのか、
何をしている時に楽しさを感じるのかを観察しました。

（それまでは全然自分のことが分かりませんでした。
感情を殺しまくってきたので、完全に不感症でした。）