MEC食は、肉と卵、チーズをたくさん食べるという食事法なので、脂肪をたくさん摂るわけです。
なのでそこに糖質が加わると、
いとも簡単に太りそうじゃないですか？(笑)
昔の私の記憶で、真偽はわかりませんが、油脂と糖質を一緒に摂ったら太るというのを何かでみたんですね。
だからMEC食してると、
「アトピーが悪化するから」という理由の他に、
「太るのが怖くて」という、プレッシャーが加わります。
私は自分のスタイルが気に入ってるほうなので(笑)太るのが嫌なんです(/ー￣;)
もしかしたらアトピーより嫌かも。。
だからいいプレッシャーにもなってます
。