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今回は、メールサポートへのご質問と
回答をご紹介いたします。
DVDの内容もご好評いただいてますが、
何と言っても、この直接のメールサポートが
受講生の方々に好評を頂いています。
特に具体的な内容での、他の方の質疑応答は大変勉強になるので
皆さんも参考になさってください。。。(^^)
■□ひき足の要領を分かりやすく教えてください────
【ご相談内容】
引き足を行う時の要領。
（バイクDVDでは）股関節とは言っているが、
初心者がより練習しやすい方法は？
また、できた時の実感値が不明。
拇指球が３時の位置の時、
膝と直線になるとのことですが、
相当前側に乗ることになります。
これでいいのですか？
以上、宜しくお願い致します。
【回答】
ご質問ありがとうございます！
平松弘道です。
まず、ペダルが3時の位置でヒザの真下にくる
ですが、
一番パワーを発揮しやすい位置角度になります。
もっとも、TTポジションで
前傾の深い前乗りのポジションの場合には、
3時の位置で、ヒザが前に出ることもあります。
今まで、3時で踏み込むときに、
つま先があがっていませんか？
フラットからもしくは
少しかかとが上がった状態で
踏み込んでいきます。
また、股関節から動かす意識ですが、
バイクから降りて、壁など手で支えながら
片足を上げてみてください。
腰の位置までヒザをあげ、
（ヒザはまげたまま）
地面に着かない程度にまた下げ、
を繰り返してみてください。
ひざ下の筋肉はずっと緩んでいるまま、
ヒザを上下に上げ下げしていると思います。
これで、ひざ下の感覚を
消すことができると思いますよ！
平松弘道
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