みなさんこんにちは！
Kanaです
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今日の記事
過去の私がまさしくそうでしたが
自分の好きがわからない人って
いませんか？
現代社会において多いこの悩み
今日は好きを取り戻す方法を
教えちゃいます
子供の頃に好きだったことを思い出す
自分の幼少期って今ほど色々考える
ことはなかったと思うんです。
なんの制限もなく、
あれがしたいこれがしたい
これが好き、あれが嫌いとか
言いまくってたと思うんですね
仮に両親に色々言われたかもしれないけど、
今みたいに
「これを言ったらどう思われるんだろう？」
「私が言っても良いのかな？」
のような変な思考までならない思うんですね。
だからこそ、
幼少期を思い出して欲しいです
何もしない時間を作る現代は何かしなきゃいけないとか
納期に追われてるとか
何かと忙しい毎日です。
そういう時こそ、余裕がないんですよね。
頭にスペースがないんです。
だから
何もしない時間を
あえて作ろう！
好きなことするためにやらなきゃ！
みたいな思考ではなく
単に何もしない時間を作ってみてください。
最初は戸惑うけど、
そのうち
あ、こんなことしたいなー
ということから
好きなことに広がりますよ〜
気になることはなんでもやってみる
ずっと気になってた場所に行きたい
ずっと気になってたことやりたい
そういうのから
好きに繋がるヒントがあります
ちなみに私はこの時に
気になっていたカフェに行き
気になっていた部屋の一部を掃除し
気になっていたUber eatsをやってみて
気になっていたアニメを見ました笑
もちろん旅行とか、ホテルステイとか
そういうのもありですけど、
ハードル高すぎるって思う人は
もっと身近なところから
考えてみてくださいね
ポイントは
なんか
こんなことで良いのかな〜？
くらいのことで大丈夫です
好きがわからないというのは
頭がフル回転で考えすぎてる時が多い
かなぁ〜と思います
by Kana調べ。笑
自分の好きを取り戻したら
今よりもっと楽しい生活が待ってますよ
今日はここまで
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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