１０月に入ってから、
地味に、
「買わない生活」
をしている、
高橋ナナです
さて、来週から始まる、
60日間プログラムLoveLifeの教材が続々と届いてます
あっという間にぶっ飛んでしまう、
過去や未来、
観念や考えや解釈、
誰かや何か・・・
そこに巻き込まれないトレーニングに使います。
超日常を、
もやっとした悩み（幻）に絡め取られず、
パキッと今に気付いてくためのもの。
ついでにハーブの力を借りて、
体も心もリラ〜ックス
他にも教材あるのですが・・・・
発注先の会社が作るの忘れてた！！っていう、
超ぶっ飛んだ状況で、
まだ届いてないのよ。
楽しみにしてたから、
びっくりさ！
笑
つか、ちょっと語らせてください。
悩みがなくなりたい人って、
どのくらいいるかな？
んで、
やりたいことを具現化したい人って、
どれくらいいるかな？
私ね、
子供の頃から人一倍、
感受性豊かで、
悩み深き乙女で、
さらに、
歌手活動というか、
アーティスト活動やってた時、
椎名林檎さんとか、
Coccoさんとか、
そういうかっこいいアーティストだな！って憧れる人が描いてる人の歌詞って、
大体悩ましくて、
ロックなアーティストって、
常に悩んでるっていうイメージがあったのですよ。
それを音楽で爆発させてる的なイメージ。
んで、悩むのが癖になってしまってたんです。
今、昔を振り返って思うと、
「悩む」って、
ただの癖なんです。
そして、その悩みの中身というのは、
ほぼ・・・
というか、
誤解を恐れずにいうなら、
1,000％、幻（まぼろし）。
そして、
悩んでも、
悩みは解決しないというオマケ付き
それに気付いた時、
返せ！！
私の数十年！！！
って、
マジ笑った
笑
あの深刻さを返してくれと。
今となっては完全にネタですが、
もしあのままの自分だったらと思うと怖い 笑
そして、
悩むってね、
途方も無いエネルギーを使うんですよ。
常に、
体が「ギュッ」と緊張するものや、
心地よくないもの、
「無いもの」にフォーカスし続けてるような状態だから。
ちなみに、
悩みまくるストレスによって、
血液を酸性にする神経伝達物質が出るので、
免疫落ちたり、
体弱くなるっていうお医者さんもいる。
慢性的な神経症になることもある。
２０代の私（さすらいの売れないアーティスト）は、
完全に神経症だったと思います。
今やびっくりするほど、
ビッグな音楽プロデューサーになってる友達に、
「ナナちゃんて完全に神経症だよね。
俺もだけど。
てか、アーティストってほぼほぼ神経症。
そうじゃなければ、そもそも音楽なんてやってない」
って言われたこともある 笑
本当のところはわからないけど、
今や時代は変わり、
健康的なアーティストもいると思いますが、
私の見る限り、
アーティストじゃなくても、
悩んでる人は多いと思う。
悩みに使ってるエネルギーを、
全部自分の好きなことに使おうぜ！！
ってなことを書いた本を出版しましたが、
 |
悩みがなくなる魔法 ~好きなことだけにエネルギーを使う生き方
1,095円
Amazon |
LoveLifeは、
悩みとか、
モヤモヤすることとか、
不安がることに使ってた全エネルギーを、
全て「自分の大切なもの」や、
「実現したいこと」に集中、
全投入し、
その、
大切なことを大切にする力、
悩んでも、すぐにそこから抜ける気付き、
やりたいことを具現化できる力を、
一生ものの、
自分のスタンダード（当たり前）にしようよ、
という60日間のトレーニングプログラムなんです。
トレーニングといっても、
毎日走りましょうとか、
筋トレしましょうということではモチロンなく、
勉強でもなく、
ある意味では、
体をその仕様に変えて定着させる60日間
ということです。
前は９０日かかると思っていたけど、
今は６０日間毎日コンスタントに少しずつやってけば、
仕様の変化は可能だと思ってます。
コーチとしての経験上。
んで、これには、
自分にとって今一番大切なものはなんなのか？を
明確にする必要がある。
家族との時間なのか、
お金なのか、
自分の成し遂げたい何かなのか、
パートナーシップなのか・・・
これすらも多くの人は、
自覚してない。
本当は家族との時間を大切にしたいのに、
お金を稼ぐことに一生懸命になってたり、
本当はお金を稼ぎたいのに、
自分の夢とごっちゃにして、
どっちもうまくいってなかったり。
んで、
大切なものがわかると、
いらないものも同時に、
超わかるわけです 笑
これ、
いらなかったーーーーー！！！
って 笑
その中には、
物や、悩み、不安、
もう古くなってた夢や恋愛感情など、
物質的なことから、
精神的なことまで、
色々あるけど、
それがはっきり自分でわかるようになる。
んで、唐突に冒頭の話に戻りますが 笑、
なんか突然、
「ものを買わなくても生きていけるか？」
を試したくなって、
今、買わない生活をしてるんです 笑
自分の生活から、
さらに純度の低い（重要度の低いもの）を取り除こうと思って。
理由は、物を減らすためです。
時間とお金の呪縛から自由になる生き方
↑
これを、さらに研究したいから。
そもそも引きこもりなので、
お金はあまり使わないのですが、
私は節約ってできなくてね
というか、
節約が好きじゃないんです 笑
チマチマといろいろ比較検討するのがめんどくさいし、
そもそもそんな時間ないし。
こんなんゆったらあれだけど、
1,300円を、1,000円にしたところで、
私は一切ときめかない！！笑
13,000円が10,000円もそんなにときめかない。
130万が、100万でも無理かも。
（比較検討、決断するのにかかる時間が短くて済むならときめくかも）
1,300万が、1,000万になるなら考えるけども。
もちろん節約は全く否定しません。
できる人は天才だと思います。
だけど、
これをやって生きていけるのは、
マイナス100円とか、
電気代何円下がった！とかにトキメける、
特別な才能がある人だけだと思ってます。
私は一切その才能を持って生まれなかった！！笑
（これは才能だから「私、節約出来ないんです
」という理由で凹んでる人たまにいるけど、凹む必要は全くなし！
そんなん、私、マライア・キャリーみたいに歌えないんです！っていうのと一緒だと思う）
あと、自分に対してかかるお金に関しては、
私は、自分の事業において、
ある意味「自分が商品」なので、
絶対節約しません。
てか、できません。
だって、
商品のメンテをケチるとか、
ビジネスマンとしてありえないでしょ？
買う人に失礼。
話は戻って、
節約するのはムリだけど、
日常においてのお金の収支は、
やっぱうまく回っていた方がいいとも思うのです。
去年まで、
「うまく回る」ってことにすら興味なかったけど（うまく回ることよりも、やりたい事をやり倒すということにフォーカスしてたので）
回ってないと、
資金繰りに右往左往する羽目になり、
その時間がムダってことに気づいた 笑
最近ミニマリストな私は、
常に、
「捨てれるものはないか？」と、
「泣ぐ子はいねーが！！」と探してるナマハゲのように、
探してる👹
んで、
節約とか、頭を使うことはムリなので 、
この際「買わない」でいいんじゃないか？
と思ったわけです 笑
極端ですが。
日々の食料品などは、
旦那が買って来てくれてるので、
私が大体お金を使う、
コンビニと、
ダ○ソーと、
し○むらと、
ドラッグストアや化粧品売り場と、
ユ○クロには、
買いたいもの（しかも必要なもの）が決まってる時しか、
近寄らなくなりました 笑
だって、
可愛いもの、素敵なものばっかじゃないですか！
家の中に物増えるから、
近寄らないのが一番と思ったわけです。
そこから派生しての・・・
「買わない」
です。
ですが、
「買わない」ことによって、
その代わり「時間を使うことになってしまう」ものは、
買います。
お金はなくなってもまた作れるけど、
時間はムリだから。
地球のルールは、
1日24時間で動いてるから。
電車で出かける時、
ついつい寄って買ってしまう駅のホームにあるお店や、
コーヒーショップも行かなくなった。
モチロン、
もし待ち合わせまでに時間があって、
疲れてる！とか、
外にいると寒くて風邪引く！なんて時は、
ソッコー入りますよ！
笑
だって、
風邪でダウンして動けない時間や、
お医者さんに行く時間、
スケジュール調整をしなければならない手間と労力と時間・・・
などなど、
もっと高い代償を払うことになるから。
あと、
たまに100均で売ってるものが、
アマゾンで高く売ってたりしますけど、
わざわざ外に出て帰ってくる時間と労力と、
その間の私の時給考えたら、
アマゾンで買ったほうが安い時もあります。
これはビジネスマン的な思考ですが。
「節約」っていうと、
私の場合、
なんか「ガマン感」と「めんどい感」ありますけど、
「買わない」だと、
そもそも選択肢に乗ってこない感じなので 笑、
今のところノーストレスです
