強く、麗しき、ビューティフル・ファイターの皆さま
美女養成講座の時間ですよ
今日のテーマは、
美女に何かをもらって身に付ける☆です
これは、１０年前、
私が１ヶ月で８キロのダイエットに成功した時にやったことですが、
ダイエットにも、
美しくなるためにも効く方法だと思うので、
書いておきます
私が覚悟してダイエットすることを決めた時、
まずやったことは、
「憧れの子から、何かをもらう」 でした 笑
当時、私がとても憧れていたのは、
これまた３カ月で、２０キロくらい体重を落としたツワモノ。
元モデルの、１コ下の友達でした
初めて会った時、
あまりにも可愛くて、細くて、
妖精がいるのかと思いました
笑
歩いてるだけで、
みんなが振り向くような美女
(ひなのちゃんと、平子理沙さんと、深キョンを、足して３掛けたような)
しかも性格も超～イイ彼女でしたが、
彼女いわく、
「小さい頃は肥満児だったし、
たったこないだまで今より２０キロ太ってた」
のだそうです。
よくよく話してみると、私が会った時は、
「気合い入れ過ぎて一時期は、
３８ｋｇ（身長は１６７ｃｍ）まで落としちゃったけど、
細すぎるからちょっと戻した」
状態の彼女でした 笑
彼女はすごく丁寧にダイエットの話をしてくれました。
私はこの話を聞いて、
とてもワクワクしました
頑張れば、そんなに短期間で綺麗になれるんだ！と思って、
嬉しくもあり、
そして同時に、本っっ当に自分が情けなくもなりました
同じ女なのに、
私は一体、
何やってんだ！？(TωT)
と。
この美意識の低さはなんなんだ！？(_ _。)
こんなんで綺麗になれるわけないじゃん！！
と。
当時（２１歳）の私はムチッっと太ってるのに、
夜中の２時とかに平気で焼き肉食べるし、
見た目はもっさいし、
バカだし（今よりもっと）、本っ当に最悪でした
笑
でも彼女に出会って、
「綺麗な女はこんなにも、人を感動させられるんだ！
」
「こんなに綺麗な子でも、こんなに努力してるんだ！」
と、めちゃめちゃ感動した私は、
まずダイエットをしよう！
と決意したんです。
そこで、
今日のテーマなのですが、
この気持ち、覚悟を絶対に忘れたくない！と思い、
彼女に、
「なんでもいいから、
私がいつも目に見えるところに付けられる物をおくれ！！」
と頼みました。
そしたら優しい彼女はブレスレットをくれました
（ＧＵＥＳＳ？の細いシルバーブレスレット、
モチロン今でも持ってるよ）
それを手首にいつも付けて、
ムチャ食いしそうになった時や、
ダイエットとは関係ないけど、
メイクも落とさず寝てしまいそうになった時
ジムに行くのがめんどくさくなった時
とにかく綺麗になれない行動をとりそうになった時は
いつも手首のブレスレットを見て、
「今これを食べたら、愛里（友達）みたいになれない！！」
って感じで、自分を戒めました
ついでに彼女の太ってる時のプリクラと、
痩せた後にとったプリクラを両方もらい、
ノートに貼って毎日眺めてました(´∀｀) 笑
その甲斐あって、めでたく、
１６３cmで５５、６kgほどあった体重を、
ピーク時は４６ｋｇ、体脂肪率１８％くらいまで、
1カ月足らずで落としました。
痩せすぎてあばら骨が見えちゃったので、
私も結局１kg戻した程でした 笑
(ちなみに私のガチなダイエット法
は
コチラ↓
自分の体や顔を忌み嫌いながら、
努力をすることは難しいけど、
憧れに向かってする努力って、
めっちゃ楽しいんです！！
「これ食べなかったら、３ヶ月後には愛里みたいになれる」
とか、ウハウハ楽しく、
自分を洗脳しながらダイエットしてたので、
本当に楽しかったです
やってたことはかなりスゴイけど(￣ー￣) 笑
なので美女の皆さんも、
こんな風になりたいなぁって思える美女が近くにいたら、
ぜひ頼んで、
目に見えるところに付けられる何かをもらってみてください
ブレスレットとか、指輪がオススメです
、
よく見えるから
ブレスレットの方が付けっぱなしにしやすいかな・・・
あと、ネイルを塗ってもらうのもいいです
指先って本当に良く見える場所なので。
恋をしてて、そのために頑張ろう！！と思う人は、
好きな人に塗ってもらってもいいかもね！！
そして、
暇さえあれば眺めては、
憧れの美女を思い出してみてください
そうすると、
「綺麗になーる！！」という気持ちをずっとキープ出来るし、
くじけそうな時や怠けそうな時、
本当に力が出ますよ
憧れの人が近くにいない場合は、
芸能人とかでもいいです
例えば、安室ちゃんみたいになりたいなら、
自分が「コレ、安室ちゃんぽいなー」って、
それを見たら安室ちゃんを連想できるものを、
買って身につけてみてください
９年後、この方法が脳科学的に、
めちゃめちゃ理にかなった方法だった事がわかりました
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）でも、
同じような事が書いてあり、ビックリしました。
それを若干２２歳の少女が、自力で編み出したって、
もしや私は天才なのかもしれないと思いました（
）
短期間（３ヶ月くらい）に、メチャクチャ集中して頑張りたい人程、
この方法は効くのでぜひ試してみてくださいっ(´∀｀)
P・S ハニーへ
勝手に書いてSorry
今日のポイント
憧れの美女に何かをもらって、
いつも身につける
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