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  【トライアスロン大会まで中４日】
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  【BIKE & RUN練習～熱中症気味】
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  【25日ぶりのSWIM練習はスロースイムで60分】
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  【急性出血性直腸潰瘍…】
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  【５月の練習量は384km～今月も乗れてない】
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  【ラン移行時の足腰の重さが…。】
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  【思考停止状態を避けるためには】
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  【「ありがとう」の言葉】
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  【今年初めての「蛍」と走る】
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  【霧雨の中を100分走なり】
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  【新1号橋を走る！】
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  【大会まで１ヶ月、まだやるべきことが…】
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  【斑入りの野苺の木が実をつけた】
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  【CORRATECに変えてTREKをセット】
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  【スロージョギングばかりで調子上がらず】
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  【追い風を受けても20Km≒35分、速くなりませぬ！】
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  【２回目の３種目トレーニング】
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  【４月の走行距離は３４２km】
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  【３種目連続トレーニング！　RUNに課題が…。】
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  【パーキンソン病の予後】

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