【酒の力を借りるのが手っ取り早い】

　アルコールを止めた方がいい理由については、これまで何度かブログにもアップしてきた。
喉ごしの感覚はノンアルコールやコーラなどの炭酸飲料でも代用できるから。
しかし、寂しい思いを紛らわすには、やはりお酒の力を借りるのが手っ取り早い。
そんな日があっても良いと思う。

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１１日…散髪、SWIM練習、ケアマネ会議…。
　SWIM：800ｍ
　　500ｍプルアップ　25ｍバッタドリル×６