釣り日誌からスタートしたこのブログは、今やトレーニング日誌に変化している。
気になるのは、SWIM/BIKE/RUNの今の実力。
これまでのベストタイムは？
昨年のタイムは？
昨年の今頃のトレーニング内容は？
といったことが気になって、ブログを見返すことが多い。
出来れば昨年以上のタイムで、少なくとも現状維持であってほしいと願っている。
井上陽水の歌を思い浮かべる…
限りないもの、それが欲望
流れゆくもの、それが欲望
８月の走行距離
SWIM:19回 21.6km
BIKE:9回 247.2km
RUN:20回 157km
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２日
OFF～積極的休養日
終了時の体重：63.2kg 体脂肪率：15.5%