【アスファルト道路よりは芝生の上を走りたい】

　苦手なランの練習は、走り始め身体が重たくて、超スロージョグ30分してからようやく自分の走りができるようになった。
体重が70kgに近づいているのも一因か。
なんてこった。
アスファルト道路よりは芝生の上を走りたい。
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１７日
　RUN:50分≒6km～雨中ランニング
　コアトレ