

久しぶりに1,500mTTにチャレンジしてみた。
しっくりいかない泳ぎにしては27分15秒、まぁまぁだけどきつかった。
一つひとつ歳をとっていくわけだから無理もない。
================
31日
SWIM:50分≒1,900m 1,500m≒27分15秒
バッタ片手ドリル50m(ドルフィンキック~両手3*右手3*左手3)×6
100mDown


久しぶりに1,500mTTにチャレンジしてみた。
しっくりいかない泳ぎにしては27分15秒、まぁまぁだけどきつかった。
一つひとつ歳をとっていくわけだから無理もない。
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31日
SWIM:50分≒1,900m 1,500m≒27分15秒
バッタ片手ドリル50m(ドルフィンキック~両手3*右手3*左手3)×6
100mDown