このところ、どうもやる気が起こらない。
夜９時頃になり、ようやくバイクにまたがっている。
軽いギヤから始め、5分毎にギヤを1枚づつ重くしていった。
室温が高くて、汗がポタポタ。水分補給が欠かせない。
写真は「宮地岳かかしの家」・・・昔のイメージでセピア色にしてみました。
320体余りの案山子さんは、廃校になった旧小学校の教室でお休み中です。
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23日
BIKE:ローラー台35分
24日
OFF～東京の叔父夫婦としっかり飲みました。
25日
BIKE：ローラー台～55分 9時過ぎからの練習開始。少々重いギヤを！
