【寒さ逆戻り】

　３月と言うのに、このところ気温が下がってます。
10日の日はなんと綿雪が舞っていました。
折角の非番日、晴天でも、釣りもロードもアウトドアはDNSです。
本来、自分は寒さが苦手かも。
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11日
　BIKE：ローラー台～80分　AV：24.2ｋｍ／ｈ
　RUN：15分～スロージョギング
　体幹トレーニング：10分