【ランを90分で走った時の写真】

　写真は、天草国際トライアスロン大会のラン７㎞ポイントの広瀬公園。
不本意ながら、完走(歩）を目指してるところ。
　戦意喪失の表情！
時にはこんなレースもあります。
これから秋、ランニングシーズンに入ります。
ランニングの強化を目指します！
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29日
　BIKE:65分ローラー台、24㎞/h　158回転/分
　RUN：25分