【チェーンのお手入れ】

ローラー台ばかり乗ってたから、埃がつく程度でそんなに汚れることは無いのですが
昨日のサイクルマラソンの影響で少々汚れていました。
チェーンを重点的に手入れをしてみました！
ぴかぴかです。
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　3日
　SWIM：45分　1,500mLAP=29分05秒　
　昨日の疲れで60分は泳げず。