腰痛全体の大半が、ストレスが原因らしいです。
日本医療学会が、診療ガイドラインをまとめたそうで、
腰痛の発症や慢性化には心理的なストレスが関与しており、
ストレスを軽減するために、
ものの考え方を変えるような「認知行動療法」などの
精神医学療法】が有効だそうです。
そう言えば、
『病は気から』と言う言葉は良く耳にしています。
腰痛持ちの自分、しかと肝に銘じたいと思います。
腰痛全体の大半が、ストレスが原因らしいです。
日本医療学会が、診療ガイドラインをまとめたそうで、
腰痛の発症や慢性化には心理的なストレスが関与しており、
ストレスを軽減するために、
ものの考え方を変えるような「認知行動療法」などの
精神医学療法】が有効だそうです。
そう言えば、
『病は気から』と言う言葉は良く耳にしています。
腰痛持ちの自分、しかと肝に銘じたいと思います。