【リハビリ開始～SWIM：1500m】

＜29日＞ 

腰痛発症から6日目

苓北町のプールでゆっくりと1,500mを泳いだ。

時間にして31分程度。

なんとかなりそう！

日々回復の兆しあり。

でも、まだまだ本調子ではありません。焦らずゆっくり行きましょう。